היום יש לנו מתכון פלא בשבילכם, אשר יגרום לתהליך הורדת המשקל הקשה להיות פשוט מאוד.
אתם יכולים להכין את המשקה הזה במהירות, ולשמור אותו במקרר.
מרכיבים:
- 1 כף דבש
- 2 כפות קינמון טחון
- 1 ליטר מים
איך להכין:
1. הרתיחו את המים בסיר והוסיפו את הקינמון
2. תנו למים לרתוח במשך 5 דקות לפני שאתם מורידים את הסיר מהאש
3. כשהנוזל התקרר, הוסיפו את הדבש וערבבו היטב
4. סננו את הנוזל לכוס, וחלקו לשתי כוסות
שתו את החצי הראשון כשעה לפני ארוחת הבוקר, ואת החצי השני לפני השינה. חשוב לצרוך את המשקה על בטן ריקה! הוא ינקה את הגוף שלכם מרעלים וחומרים מזיקים אחרים, ואתם תתחילו לרדת במשקל בלי שינויים מהותיים בתזונה שלכם.