כולנו יודעים שעישון הוא אחד ההרגלים הגרועים והמזיקים שיש. זה בגלל שלעישון יש השפעה מזיקה על כל איבר בגוף האדם. עישון מזיק במיוחד לריאות והוא הסיבה המרכזית לסרטן הריאות. ישנן בעיות בריאותיות נוספות שקשורות לעישון כמו ברונכיטיס ואסתמה.
מספר מומחים ממליצים לשתות את המשקה הטבעי הזה שאפשר להכין בבית על מנת להפחית ולצמצם את תופעות הלוואי של עישון. המשקה הביתי הזה שמנקה ומטהר את הריאות יעיל במיוחד עבור אנשים שמעשנים יותר מ 5 שנים.
המרכיבים למשקה מנקה הריאות:
- 2 כפיות כורכום
- 1 חתיכה קטנה של שורש ג'ינג'ר
- 1 ליטר מים
- 400 גרם שיני שום, חתוכים לרבעים
- 400 גרם סוכר לבן או חום
הוראות הכנה:
הוסיפו את המים לסיר בינוני, וחממו אותו, לאחר מכן הוסיפו את הסוכר. כאשר המים מתחילים לרתוח, הוסיפו את שאר המרכיבים. בשלו על אש נמוכה במשך 5 דקות, לאחר מכן הורידו את הסיר מהאש ותנו לזה להתקרר עד לטמפרטורת החדר. שמרו את הנוזל במקרר.
איך לצרוך את המשקה:
אתם צריכים לשתות 2 כפיות של המשקה בבוקר על בטן ריקה, ו 2 כפיות בערב, אחרי הארוחה האחרונה.