תגית: כוס קפה

הריח הוא משהו קסום; זה הריח שעוזר לרובנו להתעורר בבוקר.

מדי יום ברחבי העולם שותים מיליארדי כוסות קפה ביום, מה שהופך את המשקה לפופולרי ביותר שקיים.

כוס הקפה הראשונה בבוקר נותנת לכם אנרגיה להתמודד עם כל מה שהיום ישליך לכיוונכם.

אבל האם אתם יודעים מה קורה בגוף שלכם כשאתם שותים קפה כל יום? הרשימה הבאה יתכן ותפתיע אתכם.

1. קפה עושה אתכם חכמים יותר

האם אתם מתחילים את היום עם קפה ומשהו מתוק?

מחקרים הראו שזה יכול לשפר את יכולת הריכוז שלכם.

חוקרים מאוניברסיטת ברצלונה גילו שהמוח עובד בצורה טובה יותר כאשר אנחנו צורכים קפאין וגלוקוז יחד.

2. יותר מחשבות שמחות

כוס קפה בבוקר יכולה לתת לכם יותר אנרגיה ועוזרת לכם להתעורר, אבל האם ידעתם שהיא יכולה גם להפחית את הסיכון לדיכאון?

מחקר בו השתתפו יותר מ 250,000 מבוגרים נערך במכון האמריקני לנאורולוגיה, ובו נמצאו התועלות שבנוגדי החמצון שבקפה.

"המחקר הגדול הזה מראה שצריכה קבועה של משקאות מסוכרים יכולה להגדיל את הסיכון לדיכאון אצל מבוגרים, לעומת קפה, שצריכה שלו מפחיתה את הסיכון", רשום במחקר.

3. מפחית את הסיכון לסוכרת

סוכרת היא קבוצת מחלות המשפיעה על כמות הגלוקוז בדם; עם הזמן למחלה יש השפעות הרסניות על הגוף.

סוכרת סוג 2 היא השכיחה ביותר אשר משפיעה על הדרך בה הגוף מעבד את הסוכר בדם.

מחקרים הראו שאנשים ששותים הרבה קפה נמצאים בקבוצת סיכון נמוכה יותר לפתח סוכרת סוג 2.

"אנשים ששותים ארבע או יותר כוסות קפה ביום מקטינים את הסיכון לסוכרת סוג 2 ב 50%. וכל כוס קפה נוספת מורידה את הסיכון ב 7 אחוזים נוספים", כך לפי ה ournal of Agricultural & Food Chemistry.

4. שומר מפני מחלת האלצהיימר

מדענים איטלקיים מאמינים שהם יודעים כמה קפה עליכם לשתות כדי לספק את ההגנה האופטימלית נגד בעיות זיכרון.

לפי מחקר בו השתתפו 1500 בני אדם בגילאים 65 עד 84, כוס קפה אחת ביום שומרת עליכם מפני אלצהיימר. אך לא יותר מכוס אחת ולא פחות.

המחקר בחן את ההתפחות של ליקויים קוגנטיביים מתונים אשר מגבירים את הסיכון לאלצהיימר או דמנציה.

נמצא שאנשים שכמעט ולא שתו קפה או כאלו שהעלו את צריכה הקפה שלהם עם השנים, הסיכון שלהם להתפתחות המחלה היה גדול יותר.

"לכן, צריכה מתונה ומדודה של קפה משפיע ושומרת מפני ליקויים קוגנטיביים", כך לפי הדיווח במגזין מחלת האלצהיימר.

5. מפחית את הסיכון למחלות לב

אם אתם מודאגים בקשר ללב שלכם אולי תנסו לשתות שלוש כוסות קפה ביום.

חוקרים בחנו את הקורלציה בין הפרעה בקצב הלב לבין צריכת קפאין.

ההנחה היא שישנם כ 2.7 מיליון אנשים החיים עם פרפור פרוזדורי, שהוא למעשה קצב לב לא סדיר, אשר יכול להוביל לקרישי דם, אי ספיקת לב וסיבוכים נוספים הקשורים ללב.

התוצאות שפורסמו ב JACC: Clinical Electrophysiologyהראו קו אחיד בין 23,000 האנשים שלקחו חלק במחקר. עבור אלו ששתו קפה בצורה קבועה, הסיכון לפרפור פרוזדורי היה נמוך בהרבה מאשר אלו שלא שתו קפה באופן קבוע.

6. שומר מפני מחלקת הפרקינסון

קפה מסייע לשמור כנגד מחלת הפרקינסון.

חוקרים באוניברסיטת לינקופינג בשבדיה גילו משתנה גנטי שמגן מפני מחלת הפרקינסון, במיוחד אם אתם שותים הרבה  קפה.

7. גורם לכם להיראות יותר חברותיים

משהו פשוט כמו החזקת כוס קפה יכולה לגרום לאנשים זרים להסתכל עליכם, וזה באמת תלוי גם בטמפרטורת המשקה.

ב 24 לאוקטובר 2008, במוסף של המגזין Science, פסיכולוגים מאוניברסיטת ייל הראו שאנשים רואים באחרים יותר נדיבים אם הם החזיקו כוס קפה חם בידיים.

המאפיינים האלה לא התבלטו אצל אנשים שהחזיקו כוס קפה קר.

8. יכול להגן מפני סרטן

ישנם מחקרים המעידים שקפה יכול להגן מפני סרטן, למרות שהוא אינו יכול לרפא את המחלה.

לדגומא, אישה ששותה יותר מארבע כוסות קפה ביום יש לה סיכוי קטן יותר ב 22 אחוז לפתח את סרטן השחלות מאשר נשים שלא שותות קפה. כך לפי Live Science.

9. קפה יכול להציל את הכבד שלכם

חוקרים ראו איך כמה כוסות קפה עושות הבדל גדול אצל אנשים הסובלים משחמת.

בסך הכל נערכו תשעה מחקרים שונים בו לקחו חלק 430,000 בני אדם, אשר הגיעו למסקנה שאנשים ששותים קפה יכולים להימנע משחמת, במיוחד כאלו שגם שותים אלכוהול.

שתיית לפחות כוס אחת של קפה ביום מפחיתה את הסיכון לשחמת.

ובכן, ידענו לפני כן שלקפה יש יתרונות, אבל לא ידענו עד כמה.

בבקשה שתפו את המידע הזה עם כל אוהבי הקפה שאתם מכירים. 

זו שגרה יומיומית עבור ברברה.

בבוקר, אחרי שהיא יוצאת לעבודה היא עוצרת לקנות כוס קפה. היא נוסעת ישר לדרייב ת'רו Dutch Bros. אך בבוקר הזה התור התארך. היא הייתה שנייה בתור, אך המכונית שלפניה לא זזה. המכונית נשארה ליד החלון, ועיכבה את התור. היא שמה לה שיש אינטראקציה בחלון. יותר אינטראקציה מאשר הזמנת קפה פשוטה. אך לא רק העובד דיבר עם מי שהיה במכונית, עכשיו שני עובדים נוספים הגיעו, כשהם נשענים אחד על השני ונראה היה שהם מחזיקים את היד של מי שנמצא ברכב. ברברה החליטה לצלם את האירוע המוזר שהתרחש לפניה.

ואז, זה לפתע הסתיים. האישה שהייתה ברכב שלפניה נסעה. עכשיו הגיעה תורה של ברברה, היא התקדמה, עדיין לא מבינה מה בדיוק היא ראתה. באופן טבעי, היא רצתה לגלות מה בדיוק קרה שם. כשהיא הבינה מדוע שלושת העובדים החזיקו את ידה של הלקוחה, היא הייתה בשוק. ברברה הבינה עד כמה התמונה שהיא צילמה הייתה חשובה. עכשיו שיש לה סיפור מאחורי התמונה, היא פרסמה אותה במדיה החברתית. התמונה זכתה לעשרות אלפי שיתופים. הנה הפוסט של ברברה והסיפור של מה בדיוק קרה באותו הבוקר.

"צילמתי את התמונה הזאת בזמן שחיכיתי בתור בבית הקפה Dutch Bros"

"מסתבר שהאישה הצעירה שהייתה בתור לפני איבדה אתמול בערב את בעלה בן ה 37"

"כשהעובדים של בית הקפה הבחינו שהיא מתמוטטת, הם עצרו הכל והתפללו איתה במשך מספר דקות, הזמינו אותה לחזור לתפילה ותמיכה, בנוסף לכל מה שהיא תצטרך. אני מתפללת עבור המשפחה הצעירה, ואתם יודעים איפה לעצור לקפה".

ומסתבר שבית הקפה Dutch Bros עושה הרבה יותר מתמיכה נפשית, כאשר הם מגייסים כסף עבור משפחתו של הושטר ניית'ן טיילור שנהרג בעת מילוי תפקידו. צפו בסרטון המדהים על גיוס הכספים.

כשאתם קמים בבוקר ומרגישים מבואסים אם זה בגלל נסיעה ארוכה לעבודה, מזג אוויר קר, או סתם יום מעייף של פגישות, כוס קפה טוב על הבוקר יכול לחולל שינוי.

קפה טוב הוא מצרך נדיר, ויש יגידו שהוא אמנות, אבל מה עם מוסיפים אמנות על האמנות? זה בהחלט יכול להפתיע אתכם לטובה ולגרום לכם לחייך אפילו ביום בו עמדתם שעה ברכבת ישראל.

אנדרו אלקאל הוא בריסטה שממש אוהב את מה שהוא עושה. וחלק ממה שהוא עושה הן יצירות אמנות בקפה.

אלקאל מכין ציור בכוס הקפה לכל לקוח שמזמין כוס של ג'ו.

צפו בעבודות המרשימות שלו:

כשספורטאי נמצא בבעיה במהלך משחק לפעמים צריך לקחת צעדים קיצוניים כדי לפתור אותה. במקרה של סרינה וויליאמס הפתרון היה כוס קפה.

במהלך גביע הופמן באוסטרליה, המדורגת 1 בעולם, לא הייתה במשחק כלל כשהפסידה 0-6 את המערכה הראשונה נגד פלביה פנטה.

אבל וויליאמס ידעה מה הבעיה שלה, כששאלה את השופטת: 'האם זה חוקי להזמין כוס אספרסו?'. השופטת אמרה שזה בסדר גמור.

 אחרי ששתתה את כוס הקפה, המשחק השתנה לחלוטין כשוויליאמס מנצחת את שתי המערכות הבאות 3-6, 0-6. 

אחרי המשחק אמרה וויליאמס:

"אני בנאדם של קפה, ולא שתיתי קפה הבוקר והרגשתי את זה. אז הייתי צריכה להכניס לתוכי קצת קפה".

"אמרתי להם לתת לי רק שוט של אספרסו. שאלתי אם זה חוקי כי אף פעם לא הזמנתי אספרסו באמצע משחק"

"הייתי צריכה קצת אספרסו. הייתי צריכה להתעורר. הג'ט לג משפיע בכל פעם".

מארסיי ניצחו היום בפעם השמינית ברציפות תחת המאמן מרסלו ביילסה, אבל עזבו את הניצחון היפה של טולוז, הרגע של המשחק בכלל היה על הקווים.

המאמן הצ'ילאני מרסלו ביילסה הלך לשבת על ציידנית שהייתה על הקווים בתחילת המחצית השנייה אבל שם חיכתה לו הפתעה.

עוזר המאמן שלו הניח על הציידנית כוס קפה רותחת, ביילסה לא שם לב, התיישב עליה, ומיד קם בעצבים (ובכאבים?).

המאמן בעט את הכוס בעצבים.

צפו בקטע האדיר:

התמונות למעלה מראה כמה טמבל ומנותק מהעולם בנאדם יכול להיות.

חברה אנגלית שמייצרת כוסות עם תמונות של שחקני המונדיאל עליהן עשתה טעות איומה וגם מצחיקה.

אחד המתמחים בחרה קיבל משימה פשוטה – למצוא תמונות חינמיות של שחקני נבחרת אנגליה כדי שיהיה אפשר להדפיס אותן על כוסות הקפה.

המתמחה חיפש תמונה של כריס סמולינג ממנצ'סטר יונייטד, חיפש וחיפש ולבסוף מצא!

אבל רגע, הייתה בעיה קטנה – המתמחה חשב שכריס סמולינג הוא לא אחר מאשר נשיא ארצות הברית ברק אובמה!!

וכך יצא שהכוסות יצאו למכירה עם תמונה של ברק אובמה בתור כריס סמולינג.

אני יהמר ואגיד שסביר להניח שהמתמחה הזה כבר לא עובד בחברה, הוא גם בטח לא רואה את משחקי המונדיאל.