תגית: אלוורה

כולנו זקוקים לעוד כמה שעות שינה במהלך השבוע. למעשה, יותר מ 40 מיליון אמריקנים הודו שהם סובלים מבעיות שינה, כמו למשל, אינסמוניה, דום נשימה בשינה וסיוטים.

אבל עכשיו יש משהו פשוט ובסיסי שאתם יכולים לעשות כדי לעזור לגוף שלכם לקבל את השינה שהוא כל כך זקוק לה.

כל מה שאתם צריכים לעשות כדי לעזור למוח שלכם לנוח ולגוף שלכם להירגע זה לשים את אחד (או כולם) מהצמחים הללו בחדר השינה שלכם.

לבנדר

במשך מאות שנים, השתמשו בלבנדר בתרופה להפחתת לחץ וחרדה, כמו גם להאט את קצב הלב. התכונה המרגיעה היא שמושכת אנשים להשתמש בשמן אתרי לבנדר כדי להירדם יותר בקלות. אבל אם יהיה לכם את הצמח בחדר השינה, השינה שלכם תהיה טובה לכל שעות הלילה!

אלוורה

מחקרים הראו שצמח האלוורה פולט כמויות גדולות של חמצן במהלך הלילה. העלייה בחמצן באוויר יכולה לסייע להילחם באינסומניה והיא תעזור לגוף שלכם להישאר רגוע ושליו בזמן שאתם חולמים.

לשון החותנת

בדיוק כמו אלוורה, צמח לשון החותנת פולט יותר חמצן בלילה מאשר ביום! זה משפר את איכות האוויר של החדר וגורם לגוף לנשום ביתר קלות.

קיסוס החורש

קיסוס הוא אחד הצמחים הטובים (והקלים לגידול) לשיפור איכות האוויר. הקיסוס סופג את הרעלים שבאוויר ופולט חמצן בריא שעוזר לגוף שלכם. למעשה, קיסוס החורש יכול להפחית עד 94% מהעובש שנמצא באוויר – עם הצמח הזה אתם תנשמו בקלות.

יסמין (לבנה)

לא רק שריח היסמין הוא נפלא בחדר, אלא שלריח החזק שלו יש מספר תכונות ריפוי טבעיות. במשך אלפי שנים משתמשים ביסמין כדי לסייע בשינה ולהפחית לחץ.

מקור צמח האלוורה הוא בסודן, ומשתמשים בו בשל התועלות הבריאותיות שלו כבר אלפי שנים, ותרבויות רבות, כולל המצרים, ספרדים, פרסים, יוונים, יפנים, ועוד, זיהו את היתרונות שלו.

במצרים העתיקה, אלוורה ידוע בתור 'צמח חיי הנצח', והשתמשו בתכונות הריפוי המדהימות שלו כדי לטפל בסוגים רבים של מחלות ובעיות בריאותיות. המצרים העתיקים אפילו ציירו את הצמח על הקברים של פרעה.

הנה חלק מאיכותיות הרפואיות בנוגע לבריאות העור:

מרפא כוויות במהירות – ב 1959, ה FDA אישר את הצמח כטיפול טבעי לטיפול בכוויות. מחקרים הראו שהוא מרפא כוויות מהר ובצורה בטוחה.

מונע קמטים ומשפר את העור – מחקרים אישרו שאלוורה יכול להאט את קצב הזדקנות העור, למנוע קמטים, ולשפר את גמישות העור.

תכונות נוגדי חמצון ואנטי בקטריאליות – אלוורה עשיר בנוגדי חמצון כמו פוליפנולים, ומרכיבים אנטי בקטריאליים עוצמתיים אשר מעניקים האלה בזיהומי עור.

מטפל בפצעים בפה – הצמח מזרז את החלמתם של פצעי פה, מפחית את גודלם, ומעניק הקלה בכאב.

מפחית פלאק בשיניים – אלוורה נלחם ביעילות במחלות אוראליות, מפחית פלאק בצורה טובה כמו שטיפות פה.

הקלה בכוויות שמש – מרגיע את הכאב ואת האדמומיות של כוויות שמש ומעניק הקלה בגירויים ובגירודים.

הנה רשימה של תועלות בריאותיות נוספות שמציע צמח הפלא הזה:

• משפר את העיכול
• מרגיע ריפלוקס קיבתי ושטי
• מוריד את רמת הכולסטרול והטריגליצרידים
• מחזק את המערכת החיסונית
• מטפל בעצירות ותסמונת המעי הרגיז
• הקלה בכאבי מפרקים ושרירים
• מונע לחץ חמצוני
• מטפל במחלות חניכיים
• משפר את חמצון הדם
• מטפל בתסמיני וכאבי מחזור
• מעניק הקלה בבחילות
• מעכב גידולים סרטניים
• מטפל בנשירת שיער ומשפר את בריאות השיער
• מעניק הקלה בדלקות מפרקים
• מאזן את רמת הסוכר בדם

כדי ליהנות מהתועלות של צמח העל הזה, אתם יכולים לקנות צמח אלוורה ולהכין מהעלים את הג'ל, או לקנות מוצרי אלוורה וג'ל בבתי מרקחת.

אלוורה אפשר לבלוע, או למרוח על העור. אתם יכולים לשלב אותו עם מרכיבים טבעיים אחרים כדי להפוך אותו לחלק משגרה הבריאות והטיפוח שלכם.

שתפו את המידע החשוב הזה כדי שגם החברים שלכם יכירו את התועלות והיתרונות של צמח העל הזה!

מיץ אלוורה הוא מתנה מהטבע, והוא יעיל מאוד בטיפול בעיות בריאות וקוסמטיקה. לעתים, אנו לוקחים כמובן מאליו את המתנות שהטבע מעניק לנו, אבל יהיה זה דבר טוב לעצור לרגע ולהחליט מה הדבר הטוב ביותר עבורנו מדי פעם.

מיליוני אנשים מוקסמים מפרסומות מרהיבות ונוצצות שלעתים מבטיחות לנו דברים בלתי אפשריים, כמו למשל תוצאות מידיות בלי מאמץ, ועל מנת להשיג את המוצר הזה, אתם צריכים לשלם הרבה מאוד כסף. אבל כשתראו שהארון שלכם מתמלא במוצרים יקרים, ועדיין לא השגתם את התוצאות שציפיתם להן, אתם תהיו מתוסכלים וגם תכעסו. בגלל זה, ישנם מוצרים טבעיים שיכולים לעזור לכם להשיג את התוצאות הרצויות שחשבתם שלא יהיו אפשריות.

אלוורה

מדוע אנשים מעדיפים את זה?

אלוורה הוא צמח על, והוא אחד הרכיבים הטבעיים הפופולריים ביותר. אלוורה מכילה ויטמין A, C ו E, וגם מינרלים רבים. את מיץ האלוורה יש לסחוט מהצמח, וזה תהליך שאפשר לעשות בקלות בבית. ניתן למרוח את המיץ על העור או לשתות אותו. אבל כדי להיות בטוחים, מומלץ להתייעץ קודם עם רופא, מכיוון שהוא יוכל להגיד לכם כמה אתם צריכים לשתות.

צריכה של המיץ תסייע לכם בבעיות עיכול, וגם תסייע לתפקוד אופטימלי של הכבד. חשוב לציין שרופאי עור ממליצים עליו מכיוון שהוא מועיל מאוד לעור ולבעיות שיער.

תועלות של צמח האלוורה הן כבר מזמן לא סוד, ומכיוון שזה צמח שקל מאוד להשיג, הפופולריות שלו רק גדלה וגדלה. יש לו היכולת לתקן ולהחלים כמעט כל בעיה ובמהירות. מדענים עובדים כל הזמן כדי לנצל עד תום את יכולות הצמח ולהכניס אותו למוצרים שונים כמו קרם לפנים, שמפו, קרם לחות, וסבונים.

אלוורה ואורח חיים נקי מכימיקלים

מיץ אלוורה הוא מפורסם מאוד בגלל היתרונות המדהימים שלו, והוא מספק את התועלות שלו במחיר לא יקר. מומלץ לחפש מוצרי אלוורה נקיים מאלרגניים, וחופשיים מכימיקלים. על ידי הוצאת כימיקלים מהמוצרים הללו, מדענים וחוקרים למעשה מבטלים את תופעות הלוואי שהרעלים והכימיקלים הללו עלולים לגרום.

כל מה שעליכם לעשות זה לעשות חיפוש מהיר ברשת ולרכוש את מיץ או ג'ל האלוורה שלכם. הוא יעזור לעור שלכם, לשיער לבריאות הכללית, והוא גם אינו יקר כלל!

תועלות היופי והבריאות של אלוורה ידועות כבר אלפי שנים.

במצרים העתיקה הם החשיבו את האלוורה לצמח של חיי הנצח. מידע היסטורי מראה שהמצרים הכינו תרשימים של אלוורה על קברים ומצבות. בנוסף, שתי המלכות המצריות נפרטיטי וקלאופטרה השתמשו בצמח הזה לטקסי היופי שלהן.

במהלך התקופה הזו, רק לכמרים ולאלכימאים היה את הידע איך להשתמש באלוורה למטרות רפואה.

היום, הצמח הוא אחד הצמחים בהם משתמשים הכי הרבה למטרות רפואה ואנשים כבר רגילים להשתמש בו.

אלוורה הוא מקור עשיר לחומצות כמו גלוטמין, לינולאית, פורמית, ומינרלים כמו מגנזיום, אשלגן, אבץ, אלומיניום, והוא מכיל ויטמינים כמו ויטמין A, C ו E, חומצה פולית, ועוד ועוד.

סגולות רפואיות של אלוורה 

מקל על צרבות 

אלוורה מטפל בבעיות של הקיבה והמעיים. הוא מקור עשיר לרב סוכרים אשר מונעים קיב. בנוסף, לצמח הזה יש תכונות אנטי-דלקתיות. יותר מכך, הוכח מדעת שאלוורה יכולה למנוע את ההתפתחות של חיידק הליקובקטר פילורי, אשר גורם לדלקת ברירית הקיבה. כדי לטפל בבעיות קיבה ומעיים קחו ג'ל אלוורה וערבבו אותה בכוס מים.

מסייע בבעיות מעיים 

לאלוורה יש תכונות מרפא נפלאות. מומחים ממליצים לצרוך 75-150 מ"ל ג'ל אלוורה כדי לטפל בדלקת כיבית של המעי הגס, תסמונת המעי הרגיז, או מחלת קרון. התייעצו עם רופא לפני כן.

מחזק את המערכת החיסונית

אלוורה הוא מקור עשיר ל acetylated mannose , אשר שומר ומחזק את המערכת החיסונית. זו אחת התרופות הטבעיות הטובות ביותר למניעת זיהומים.

מונע ונלחם בסרטן

לאלוורה יש תכונות אנטי-סרטניות. הוא מקור עשיר של נוגדי חמצון אשר מונעים נזק ל DNA. הצמח מסייע במניעת סרטן השד, ערמונית וריאות.

לג'ל אלוורה יש תכונות לטיפול וטיפוח העור, והוא יכול לטפל בבעיות כמו חתכים, פציעות, עקיצות, פסוריאזיס, הרפס, ואקנה. כדי לטפל באנגינה, דללו חתיכת אלוורה במים, וגרגרו.

במשך 20 שנה, הכומר רומנו זאגו מברזיל חקר ולמד את צמח האלוורה והצליח לגלות, לטענתו, תרופה טבעית לסרטן, אשר פורסמה בספר שלו Cancer Can Be Cured (ניתן לרפא את הסרטן) – ניתן לרכוש את הספר כאן.

בזמן שעשה ששירת הציבור המקומי, הכומר זאגו שם לב שאנשים רבים משתמשים באלוורה כדי לטפל במחלות שונות. כשראה את תועלות הצמח, הוא החל לחקור וללמוד אותו, במשך 20 שנים. הוא המשיך לחקור את הצמח אחרי שעבר לבית לחם, שם הוא חי עד היום. הכומר רומנו טוען שהוא הבריא אנשים רבים מסרטן השד, סרטן הערמונית, סרטן המעי הגס, ועוד סוגים של סרטן, והכל בזכות הצמח המדהים הזה.

הנה המתכון לתרופה הטבעית הטובה ביותר נגד סרטן כפי שהוא כותב בספרו:

הכנה:

למתכון צריך את צמח האלוי עצי (aloe arborescens), שהוא דומה לאלוורה רק עוצמתי יותר. אם אתם לא מוצאים את הצמח, אפשר להשתמש גם באלוורה. שטפו 300 גרם של עלי הצמח, הסירו את הקוצים. לאחר מכן חתכו אותם לחתיכות וערבבו בבלנדר עם 500 גרם דבש אורגני ו 6 כפות משקה אלכוהולי חזק. אם אתם לא שותים אלכוהול, השתמשו באותה כמות של חומץ תפוחים. ערבבו יחד כמה דקות, והעבירו לצנצנת זכוכית ושמרו במקרר.

שימוש:

קחו 1-2 כפות של התערובת 30 דקות לפני כל ארוחה, 3 פעמים ביום. ערבבו את הצנצנת היטב לפני הצריכה. בהתחלה, הוא ממליץ לקחת 3 כפיות ביום, ואחר כך להכפיל את הכמות. התערובת אמורה להחזיק 10-12 ימים. סיימו אותה, תעשו הפסקה של 10 ימים, ואז חזרו שוב על התהליך. רומנו רושם בספר שהטיפול בטוח לשימוש יחד עם טיפולי סרטן קונבנציונליים.

מדענים ורופאים רבים מחפשים דרכים אלטרנטיביות כדי להילחם במחלת הסרטן.

סרטן הוא מחלה איומה ונוראה שיכולה לפרק משפחות. מחקרים רבים הובילו לתרופות רבות ואחת מהן גילה הנזיר הברזילאי, האב רומנו זאגו. התרופה שלו עשויה מאלוורה, אלכוהול ודבש. התרופה של הנזיר הפכה פופולרית מאוד בשל היכולת שלה לנצח את המחלה הארורה.

בספר שלו כותב רומנו, "אפשר להירפא מאוויר". רומנו נרדף וספג ביקורות רבות מתעשיית התרופות העולמית.

את התרופה אפשר להכין בבית והיא פשוטה וקלה מאוד להכנה.

אז מה אתם צריכים:

35 גרם עלי אלוורה טריים (אלוי עצי), 6 כפיות אלכוהול (רום, ברנדי או וויסקי), ו 50 גרם דבש טבעי אורגני.

אופן ההכנה:

נקו את עלי האלוורה עם מגבת יבשה כדי להוריד את הקוצים מהקצוות והפרידו אותם לחתיכות. לאחר מכן הכניסו אותם לבלנדר יחד עם האלכוהול והדבש וערבבו עד לקבלת מרקם אחיד. אל תבשלו ואל תסננו.

קחו כפית אחת 3 פעמים ביום, כחצי שעה לפני ארוחות. שמרו על התערובת בצנצנת כהה במקרר.

מקור

כאן ניתן לרכוש את הספר של רומנו זאגו

אלוורה הוא אחד הצמחים שהכי קל לגדל. הם לא צריכים טיפול רב, מדי פעם צריך להשקות את הצמח, טמפרטורה חמימה, וקצת דישון מפעם לפעם.

לצמח האלוורה יש תועלות רבות, בעיקר בגלל התכונות הרפואיות שלו, שלא לציין שיהיה לכם את הצמח הרפואי הראשון שלכם.

לצמח יש עלים עבים וקשים שקל מאוד להוריד. פשוט תחתכו את אחד העלים ותאספו את הג'ל שנוזל ממנו.

מיץ אלוורה אפשר למצוא בחנויות של אוכל בריא, אבל ג'ל ביתי הוא בטוח יותר, וכמובן הרבה יותר זול. תקבלו את התועלות הגדולות ביותר אם תקצרו את העלים הגדולים והבשלים ביותר, בגלל ריכוז הג'ל הגדול שלהם.

אתם יכולים להשתמש בג'ל לדברים הבאים:

9 תועלות בריאותיות לשימוש חיצוני של אלוורה

*מרגיע כוויות (הפתרון הביתי הטוב ביותר לעור שרוף)
*מרפא פצעים
*מרגיע אקנה ואקזמה
*מרגיע פריחות, יבלות ומחלות עור אחרות.
*מרגיע גירודים של עקיצות יתוש וחרקים אחרים
*מפחית קמטים בעור
*פועל כמו שמפו (ואפילו יכול למנוע איבוד שיער)
*לחות לעור
*אפשר להשתמש בתור ג'ל לגילוח

9 תועלות בריאותיות לשימוש פנימי של אלוורה

*מייצב את רמת הסוכר בדם
*מונע בעיות עיכול כמו עצירות, נפחיות, מרגיע כאבי בטן
*מחזק את המערכת החיסונית
*מגביר את ייצור תאי דם לבנים ותאים בריאים אצל חולי סרטן
*מונע צרבת וקלקול קיבה
*עוזר לחניכיים בריאות
*עוזר לתפקוד טוב יותר בדרכי השתן
*מחזק את הלב ומשפר את איכות הדם
*עוזר נגד דלקת פרקים

האמונה היא שהצמח שאנו מכירים בתור אלוורה מקורו בצפון אפריקה. התיעוד הראשון שלו לצרכים רפואיים הופיע בפפירוס מצרי קדום בשם אברס, שסיפק 12 מתכוני ריפוי לאלוורה. מאז השתמשו בצמח בתור קישוט אך בעיקר לצרכים רפואיים.