תגית: תועלות של בצל

אנשים רבים לא אוהבים בצל בגלל שהוא גורם להם לדמוע. אבל הירק הזה הוא אחד הבריאים על פני כדור הארץ, ומספק תועלות בריאותיות רבות.

הוא עשיר בויטמין B6, ויטמין C, מגנזיום, וסיבים.

הנה הסיבות שבצל כל כך טוב לבריאות שלכם:

• מחזק את המערכת החיסונית, בזכות הפיטוכימיקלים והויטמין C שהוא מכיל.
• הכרום שבבצל מסייע לשמור על רמת הסוכר בדם
• שנים רבות שמשתמשים בבצל כדי לרפא זיהומים ודלקות
• בצל טרי שומר על בריאות הלב, ומוריד את רמת הכולסטרול הרע
• קוורציטין היא תרכובת עצמתית שנמצאת בבצל שמסייעת במניעת מחלת הסרטן
• מיץ בצל מסייע בהקלה בכאבים של עקיצות של חרקים
• הוא מפחית את הסיכון לכיבי קיבה מכיוון שהוא מטהר רדיקלים חופשיים
• תצרכו בצל ירוק לעתים תכופות יותר מכיוון שהוא עשיר בויטמין A
• היכולות של האנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות שלו מחסלות בקטריות וחיידקים

מדוע לשים בצל בגרביים לפני השינה?

כפי שראיתם, בצל מספק תועלות בריאותיות רבות, אבל היום נתמקד באחת – טיהור הדם על ידי הוצאת רעלים מהגוף.

בצל ידוע כמטהר אוויר, אז אם מניחים אותו ישירות על הגוף הוא מחסל בקטריות וחיידקים.

אך החומצה הזרחתית שהוא מכיל תיכנס לזרם הדם שלכם, יטהר אותו ויחסל חיידקים שעלולים לגרום לכם למחלות. כדי להשיג זאת, אתם צריכים לשים פרוסות בצל בתחתית כף הרגל שלכם. החלק הזה של הרגל מכיל מרידיאנים – נקודות כניסה שקשורות ישירות לאיברים הפנימיים.

המרידיאנים ישמשו כפתחים למערכת העצבים, ולאיברים הפנימיים שלכם.

טיפ נוסף הוא ללכת יחפים מתי שאתם יכולים מכיוון שנעליים 'מרדימים' את המרידיאנים.

איך לעשות זאת

חתכו בצל אורגני לפרוסות. לאחר מכן הניחו פרוסה גדולה בתחתית של כל כף רגל, ולבשו גרביים כדי שמור עליהן במקום. עשו זאת לפני השינה כדי שהבצל יפעל במהלך הלילה.

התועלות של בצל על כף הרגל

• חיסול חיידקים ובקטריה בזכות התכונות האנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות שלו.
• טיהור הדם, בזכות החומצה הזרחתית שהוא מכיל שנספגת בעור
• טיהור האוויר

 

אנשים משתמשים בבצל כתרופה טבעית להקלה בצינון, אסתמה, שיעולים ועוד.

לפי מדענים, בצלים הם כל כך יעילים מכיוון שהם מכילים רכיב בשם אליל פרופיל דיסולפיד, אשר יש לו את אותו האפקט כמו לאינסולין בכל הקשור לאיזון רמת הסוכר בדם. אך כמובן שזה לא אומר שבצל יכול להוות תחליף לטיפול באינסולין, אבל הוא כן יכול לעשות לאלו הסובלים מהיפוגליקמיה.

בנוסף בצלים עשירים בנוגד החמצון קוורצטין, אשר מסייע לגוף האדם במלחמה נגד רדיקלים חופשיים.

בצלים מציעים את התועלות הבריאותיות הבאות:

1. מצוינים לטיפול בכוויות

במקרה של פציעה שנגרמה מכוויה, אתם יכולים לחתוך בצל לחצי ולהניח אותו על האזור הפגוע. הניחו את הצד 'החי' של הבצל על הכווייה.

2. אוזניים סתומות

כדי לנקות את האוזניים, אתם יכולים להסיר את הליבה הרכה מהבצל בעזרת מטלית, ואז הכניסו את המטלית לתעלת האוזן. היזהרו לא לדחוף אותה עמוק מדי לתוך האוזן.

השאירו את המטלית או כדור הכותנה במהלך הלילה, הוא ירכך את הלכלוך של השעווה, ובבוקר תוכלו לנקות את האוזן בקלי קלות.

3. ניקוי רעלים

אתם יכולים לאכול בצל חי כדי לזרז את תהליך ניקוי הרעלים של הגוף, אז יסיר את הרעלים ופסולת מהגוף שלכם.

4. חום גבוה

אם יש לכם חום, אתם יכולים לפרוס בצל ולהניח את הפרוסות בתוך הגרביים. הישארו כך עם הגרביים והבצל במהלך הלילה, ובבוקר אתם תרגישו טוב יורד והחום שלכם יחזור להיות נורמלי. זו תרופת סבתא מוכחת שעובדת מעולה.

5. עקיצות של חרקים

במקרה של עקיצות חרקים, הדבר הראשון שתרצו לעשות זה להוציא את העוקץ. אחרי שהוצאתם אותו, קחו פרוסת בצל, תמעכו אותה ומרחו על העקיצה. אחרי זמן קצר, הכאב והנפיחות יעברו.