תגית: שמן קוקוס

עור בוהק וללא פגמים הוא החלום של כל אישה וכדי להשיג את העור החלק הזה, נשים רבות בוחרות לבקר אצל קוסמטיקאיות ולעבור לטיפול.

מומחים מסבירים שמלבד העובדה שהטיפולים הללו יקרים, הם לפעמים עלולים לפגוע בעור ולגרום לתופעות לוואי.

מחקרים מדעיים שנערכו לאחרונה הראו שחלק ממוצרי טיפוח העור מכילים רכיב בשם פתאלטים, שהוא רכיב מרכזי בפלסטיק. מדענים מסבירים שהרכיב הזה עלול לגרום לתופעות לוואי מסוכנות.

בנוסף לכך, חלק מהמוצרים בשוק לא תמיד נבדקים בצורה יסודית, והם עלולים להכיל כימיקלים מזיקים. לכן תמיד מומלץ לנסות קודם את השיטה הטבעית.

למטה אנו נציג  בפניכן מתכון לניקוי הפנים אשר יספק לכן תוצאות מדהימות. הקרם הביתי הזה יותר יעיל וגם יותר זול.

קרם שמן קוקוס ואבקת סודה לשתייה

לקרם הזה תצטרכו שני רכיבים בלבד. חשוב לציין שהמסכה בטוחה לשימוש ומתאימה לכל סוגי העור, כולל עור רגיש.

רכיבים:

• ½ כוס שמן קוקוס
• ½ כוס אבקת סודה לשתייה

הכנה:

קודם כל חממו את שמן הקוקוס עד שהוא נהיה נוזלי ואז הוסיפו אליו את הסודה לשתייה. ערבבו עד לקבלת מרקם אחיד. מרחו את הקרם על הפנים ועסו אותו בעדינות בתנועות מעגליות. תנו לו להישאר על הפנים כמה דקות ואז שטפו עם מים פושרים.

השתמשו בקרם 3 פעמים בשבוע. את התוצאות הראשוניות תראו אחרי שבוע.

תועלות של הקרם הזה:

השילוב של שמן קוקוס ואבקת סודה לשתייה יוצר קרם בעל סגולות אנטי מיקרוביאליות והוא מעניק לחות לעור. הקרם הביתי יסיר תאי עור מתים וימנע הופעה של פצעונים ואקנה.

בזכות הסגולות האנטי דלקתיות שלו, לקרם יש היכולת להקל על תסמינים של אקזמה, פסוריאזיס, ובעיות עור נוספות.

עם שימוש קבוע בקרם, העור שלכן יהיה נקי, רך וללא פגמים!

אנחנו בטח לא היחידים שמפחדים ללכת לרופא השיניים. למרות שאנחנו מטפלים בשיניים שלנו, רופא השיניים תמיד מוצא משהו שצריך לתקן, וכולנו יודעים איך זה מרגיש כשאנחנו מקבלים את החשבון.

אך הביקורים שלנו אצל רופא השיניים פחתו מאוד עם הזמן מכיוון שגילינו ולמדנו שיטה טבעית שעוזרת להפחית את כמות החיידקים בפה, וכתוצאה מכך יש לנו שיניים חזקות ולבנות יותר.

הטריק פשוט מאוד אך יעיל ביותר.

אם אף פעם לא ניסיתם שמן קוקוס, אז עכשיו זה הזמן. הוא לא רק לבישול, אתם יכולים להשתמש בו כדי לשמור על שיניים בריאות.

משיכת שמן

משיכת שמן או Oil pulling היא שיטת טיפול הודית עתיקה בשם אַיוּר וֶדַה אשר השתמשו בה כדי לנקות רעלים מהפה, שיניים וחניכיים.

הומצאה לפני יותר מ 3000 שנה בהודו, השיטה האָיוּרְוֶדית היא אחת משיטות הריפוי העתיקות ביותר, ועכשיו היא צוברת פופולריות בעולם המערבי.

השיטה הזו מושכת רעלים מהפה ומוציאה אותם מהגוף.

איך להגביל את הזמן שלכם על כיסא רופא השיניים

כל מה שאתם צריכים זה שמן קוקוס, אשר מכיל ויטמין E וחומצות שומן בעלות תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-פטרייתיות.

פעולת משיכת השמן היא שטיפת הפה עם מים ולאחר מכן לגרגר בפה כפית של שמן קוקוס בכל חלקי הפה במשך 15 דקות.

הכי טוב לעשות את זה על בטן ריקה, ואתם תקבלו פה בריא ונקי יותר.

למדו עוד על היתרונות של השיטה הזו בסרטון למטה.

אל תשכחו לשתף את הטריק הזה עם החברים והמשפחה שלכם. הם עוד יודו לכם!

שטיפת הפנים באופן יומיומי היא חיונית לניקיון ובריאות העור וגוון זוהר. לא פחות חשוב זה במה אתם משתמשים כדי לשטוף את הפנים. ישנם מנקי פנים אגרסיביים שעלולים לפגוע בעור עדין, ואחרים הם חלשים ולא אפקטיביים. אם אי פעם תקראו את המרכיבים של המוצרים הללו, אז אתם תדעו שהם מלאים בכימיקלים ודברים שאתם לא מכירים ולא יודעים אפילו איך לבטא. לפעמים פחות זה יותר, וכשזה מגיע לפנים שלנו, הפשוט והטבעי הוא הטוב ביותר.

במקום להוציא הרבה כסף על מוצרים שרבים מהם כלל לא עובדים, אתם יכולים להכין בעצמכם משחה טבעית עם שני מרכיבים בלבד שסביר להניח כבר יש לכם: שמן קוקוס וסודה לשתייה. לא רק שאפשר להשיג את המוצרים הללו בכל מקום, הם גם יעילים מאוד בטיפול בעור בעייתי. שלא כמו כימיקלים ומרכיבים רעילים, המרכיבים הללו בטוחים לעור שלכם, ואפשר אפילו לאכול אותם.

כאשר מערבבים אותם יחד, שני המוצרים עובדים נפלא בטיפול באקנה, אדמומיות, צלקות והסרת לכלוך, שמנוניות ועור יבש ומת. התוצאה הסופית פשוט מדהימה.

לעתים קרובות משתמשים בסודה לשתייה במאפים ביתיים, או כחומר ניקיון וטיהור לבית. הוא יכול להחליף מוצרי ניקיון רבים ורעילים ולספק תוצאות נפלאות.

בסודה לשתייה משתמשים גם בתור מוצר קוסמטי (לשיניים ו/או דאודורנט). הוא מוצר יופי טבעי, ומטפל בצורה מצוינת באקנה. ברוב  הפעמים חוזר איזון ברמת ה pH היא שגורמת לפצעונים, ובגלל שזה מרכיב אמפוטרי, ניתן להשתמש בסודה לשתייה כדי לתקן את רמת ה pH של העור, וכך לרפא ו/או למנוע פצעונים.

לשמן קוקוס יש תכונות נגד חיידקים, ומאפייני לחות וריפוי שמטפלות, מטפחות ומחליקות את העור. זה מוצר עדין בהרבה מסודה לשתייה, וכאשר מערבבים אותם יחד, שמן הקוקוס מאזן את ה'קשיחות' של הסודה לשתייה, מה שהופך את זה לבטוח אפילו עבור אנשים עם העור הכי עדין. אפשר להשתמש בכל סוג של שמן קוקוס, אך שמן קוקוס אורגני בתולי מעניק את התוצאה הטובה ביותר.

צפו בסרטון ולמדו איך להשתמש בסודה לשתייה ושמן קוקוס:

יש אינספור מוצרים לטיפוח העור בשוק שמבטיחים לשחזר את 'היופי הטבעי' ולגרום לעור שלנו להיראות 'ללא רבב', ולהגיד ביי ביי לאקנה.

אך רובם עמוסים בכימיקלים מסוכנים, שהשמות שלהם לא ידועים לאף אחד. למרות המרכיבים המזיקים, מוצרים רבים יוצאים לשוק בלי שבודקים אותם כראוי.

אליסבת' סורד, דירקטורית בקואליציה לבריאות הסביבה של הילד טוענת:

"ישנם סודות תעשייה ופורמולות שנשמרות בסוד מפני הצרכן. זה מונע מהצרכן לקבל החלטות על בסיס ידע".

לכן, כדי להימנע מסיכונים כאלו, וכדי להיפטר מנזקי עור, כדאי לכן להכין מסכה ביתית וטבעית. היא מכילה שני מרכיבים בלבד: אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס.

שמן קוקוס הוא אחד השמנים הטבעיים הטובים ביותר שיש, בזכות התכונות האנטי-מיקורביאליות, ואנטי בקטריאליות שלו, בנוסף לכך שהוא מעניק לחות לעור. הוא ינקה את הפנים ויטפל בפצעונים. ויותר מכך, השמן הבריא מטפל בביות עור, כולל אקזמה ופסוריאזיס.

אבקת סודה לשתייה מנקה היטב את הפנים, מעלימה שחורים, מרגיעה כוויות שמש, נלחם בביות עור שונות, ומעניקה רכות לעור.

כך תכינו את מסכת הפנים הביתית עם אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס:

מרכיבים:

• 1/2 כוס שמן קוקוס
• 1/2 כוס אבקת סודה לשתייה

הכנה:

בכלי, ערבבו את המרכיבים עד לקבלת מרקם אחיד.

מרחו על הפנים כמו כל מסיכה אחרת, ותחוו את התוצאות המדהימות!

למרות שישנם אינספור מוצרים להצעיר את העור, הפתרונות הטבעיים לניקוי הפנים, הפחתת אדמומיות, והסרת תאי עור מתים הם יעילים הרבה יותר.

מוצרים מסחריים מלאים בכימיקלים ויכולים לגרום לתופעות לוואי שונות. בזמן שהטיפולים הטבעיים בטוחים לגמרי ומועילים מאוד.

התערובת הזו של אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס מהווה טיפול עור נפלא שנלחם באקנה, מנקה את העוק, מפחית קמטים, ומטפל בשחורים.

סודה לשתייה היא חומר ניקוי וחיטוי נפלא אשר תומך בבריאות העור, שיער, שיניים, ומעניק אלקליות לכל הגוף, וכך מונע מחלות שונות.

מצד שני, התכונות האנטי בקטריאליות, ותכונות הריפוי של שמן קוקוס הן נפלאות לעור, ומשאירות אותו חלק, רך ומלא לחות.

לכן השילוב של השניים יסיר שמנוניות, לכלוך, ויעניק ניקוי פנים עמוק וטהור.

כך תכינו את זה:

מרכיבים:

• 1 כפית אבקת סודה לשתייה
• 2 כפות שמן קוקוס

הכנה:

בקערה, ערבבו את המרכיבים כדי לקבל משחה, ומרחו על הפנים בעיסוי עדין. השאירו את המשחה כ 5 דקות, ואז שטפו עם מים פושרים.

בסוף, עסו את הפנים בעדינות.

אל תבזבזו זמן, נסו את טיפול הפנים הנפלא הזה היום. האפקט פשוט מדהים!

מיליוני אנשים מתקשים להירדם בלילה, וחוסר בשינה היא בעיה רצינית שיכולה לגרום לבעיות בריאותיות רבות.

אך אל תתייאשו אם אתם אחד מאלה שלא נרדמים, ישנה דרך בטוחה וטבעית להילחם באינסומניה ולהתעורר רעננים ומלאי אנרגיה בבוקר.

המתכון הזה מכיל 3 מרכיבים טבעיים, כולם מרגיעים את הגוף והנפש, אבל השילוב שלהם יותר מרפא עוצמתי אשר מפחית את עלייה הקורטיזול שמונע מכם להירדם.

לכן, זה יעזור לכם לישון כמו תינוקות, החל מהלילה! כך תכינו אותו:

מרכיבים:

• 1 כף שמן קוקוס
• 1/4 כפית דבש אורגני
• 1/8 כפית מלח ים

הכנה:

ערבבו את המרכיבים וצרכו את התערובת לפני השינה. ישנן 2 דרכים לצרוך את זה.

1. ערבבו את שמן הקוקוס והדבש ואז הוסיפו את המלח, וצרכו כף יחד עם כוס מים
2. צרכו את הדבש ושמן הקוקוס בנפרד, ואז שתו כוס מים. לאחר מכן, שתו כוס מים נוספת עם המלח.

אם אתם מתעוררים באמצע הלילה, צרכו את התערובת שוב, ואז תוך פחות מ 30 דקות אתם תרדמו שוב.

הסוכר הזה אינו מעלה את רמת הסוכר בדם, אלא מספק לכבד את הגליקוגן שהוא צריך. אם לגוף חסר אותו, הוא יפריש את ההורמונים דרך בלוטות יתרת הכליה, כמו הורמוני לחץ, קורטיזול, ואדרנלין, שגורמים לבעיות שינה.

שמן קוקוס יעניק לכם הרגשת שובע כך שלא תהיו רעבים במהלך הלילה, והמלח מפחית את רמות הורמוני הלחץ ומספק לגוף אנרגיה.

נסו את זה הלילה, ולא תצטערו!

למקרה שלא ידעתם שמן קיק עשיר בחומרים מזינים ויש לו השפעות נפלאות על הבריאות הכללית שלכם.

שמן קיק הוא זול יחסית והוא יעיל מאוד בטיפול בבעיות עור ושיער, אך לרוב נמנעים משימוש בו מכיוון שהוא סמיך ודביק מדי.

בגלל הצפיפות שלו שפיכת שמן קיק ישירות על השיער עלולה להיות קצת קשה. זו הסיבה שתצטרכו לדלל אותו לפני השימוש.

התהליך פשוט מאוד:

ערבבו כמות שווה של שמן קיק ושמן קוקוס ומסכת השיער שלכם מוכנה! מרחו את המסכה הזו על הקרקפקת, והשאירו במשך שעה. יש למרוח את זה בצורה שווה ובזהירות. לאחר מכן שטפו. חזרו על הפעולה פעמיים בשבוע.

למניעת שיער שבור או קצוות מפוצלים – שימו 2-3 טיפות של שמן קיק ומרחו על השיער היבש לפני השינה. השאירו את השמן בשיער במהלך הלילה.

התוצאות מדהימות!

כולנו רוצים רגליים חטובות ויפות, אבל נמאס לנו מדיאטות ואימוני כושר מפרכים.

לכן, השיטה הזו מושלמת עבור אלו שרוצים לנסות משהו חדש ושונה, ועדיין לקבל תוצאות מעולות.

מרכיבים

• שמן קוקוס
• ניילון נצמד

הכנה

מרחו שכבה של שמן קוקוס על הבטן והירכיים. שכבת שמן הקוקוס צריכה להיות דקה. לאחר מכן עטפו הכל עם ניילון נצמד. חשוב שהניילון יהיה מהודק היטב, אך לא צמוד מדי. השאירו אותו במשך 30 דקות.

התועלות

זה יגרום להאצת חילוף החומרים והתרחבות של כלי הדם. בנוסף זה יעניק לחות לעור, יגרום לו להיראות צעיר יותר, ויסיר צלוליט. לקבלת תוצאות אופטימליות עליכם לחזור על הטיפול במשך 10 ימים ברציפות, עם הפסקה של יום אחד באמצע. לאחר מכן עשו הפסקה של חודש אחד.

טיפים של אלופים

• אחרי הטיפול הסירו מיד את הניילון הנצמד
• אל תצמידו אותו חזק מדי לגוף כדי למנוע אלרגיות
• תנו לגוף להתקרר לפני שאתם נכנסים למקלחת אחרי הטיפול
• מקלחת במים פושרים היא עדיפה
• יבשו את העור היטב ומרחו קרם לחות

כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.

אחד הכאבים הכי שכיחים והכי כואבים זה כאב שיניים, והוא גם הכי בלתי נסבל. למעשה, הכאב הזה כל כך קשה שהוא למעשה מונע מכם לעשות דברים שאתם אמורים לעשות, הוא מכניס אתכם למצב רוח רע, ואתם לא יכולים לאכול כמו שצריך.

השיטה הטובה ביותר לרפא את הכאב היא ללכת לרופא השיניים, אך בדרך כלל כאבי שיניים מופיעים משום מקום, ללא התראה מוקדמת, בשעות הערב המאוחרות, מתי שאין לכם אפשרות ללכת לרופא השיניים. מה תעשו כדי לעזור לעצמכם או לילדים שלכם? זאת הסיבה שכולם צריכים להכיר את התרופה הביתית היעילה הזו שמספקת הקלה מיידית בכאב.

תרופה טבעית שתקל על הכאב תוך דקה אחת בלבד

כדי להכין את התרופה הפשוטה והיעילה הזו אתם תצטרכו:

* ציפורן טחון
* שמן קוקוס

אפשר למצוא את המצרכים הללו בקלות, ויתכן שכבר יש לכם אותם בבית. כך תכינו את התרופה הנפלאה:

קחו חצי כפית מהציפורן ושמן הקוקוס, הכניסו לצנצנת זכוכית וערבבו היטב עד שמתקבל מרקם של משחה. מרחו את המשחה על השן ואזור החניכיים הכואבים ותרגישו הקלה מיידית בכאב (אתם יכולים לעשות זאת עד 3 פעמים ביום).

מדוע התרופה הזו עובדת כל כך טוב?

הכל קורה בזכות חומצת הציפורן (eugenol), חומר שנמצא בציפורן הטחון, ועובד בתור משכך כאבים נפלא, כשלשמן הקוקוס יש תכונות אנטי בקטריאליות.

כולם צריכים להכיר את התרופה הזו. היא פשוטה, קלה להכנה והכי חשוב – יעילה!