הצמחים הללו לחדר השינה יכולים לשפר באופן דרמטי את הבריאות שלכם

האם ידעתם שזיהום אוויר בתוך הבית הוא כנראה הכי מסוכן לבריאות שלכם? הוא משפיע במיוחד על ילדים קטנים שמבלים הרבה בתוך הבית. למעשה, זיהום האוויר בתוך הבית הוא לפעמים גבוה פי שניים מבחוץ, מה שיכול להוביל לאסתמה, כאבי ראש, אלרגיות, חוסר איזון הורמונלי ובעיות בריאותיות אחרות.

הדברים בהם אתם משתמשים באופן יומיומי משפיע בצורה ישירה על האוויר שאתם נושמים בפנים.

  • חומרי ניקוי
  • איפור
  • שטיחים
  • ריחות סינתטיים
  • עישון
  • אבק
  • עובש
  • ריהוט
  • צבעים
  • מחשבים

החומרים המזהמים הללו פולטים כימיקלים וגזים רעילים. החדשות הטובות הן שאתם יכולים לשלוט בזיהום האוויר הפנימי ואפילו לטהר אותו עם מספר צמחים שהוכחו כאפקטיביים. מחקרים של נאס"א הראו שצמחים רבים בבית יכולים להפחית את זיהום האוויר עד 85 אחוז. בסוף שנות ה 80 נאס"א חיפשו צמחים שיטהרו את האוויר במתקני החלל שלהם. אז הם ערכו מחקר בו הם לקחו 15 צמחים ובחנו את היכולת שלהם להסיר 3 מזהמים משכיחים כמו בנזן, פורמלדהיד, וטריכלורואתילן.

הצמחים האלה מסנן את האוויר על ידי הסרת הבנזן, פורמלדהיד, טריכלורואתילן והפחמן הדו חמצני. למרבה הצער ברוב הבתים הרעלים הללו קיימים.


אלו הצמחים הטובים ביותר לגדל בתוך הבית שיטהרו את האוויר

דקל אריקה

pl1

דקל אריקה הוא אחד הצמחים הכי פופולריים. הוא מתאים לסביבה ביתית; הוא משחרר כמות גדולה של לחות אל תוך האוויר. דקל האריקה מדורג כאחד מצמחי הבית היעילים ביותר בהסרת רעלים ביתיים. הוא מסיר פחדן דו חמצני וממיר אותו לחמצן. באופן אידיאלי תצטרכו לפחות 4 צמחים בגובה של כתף של בנאדם…חשוב מאוד לוודא שאתם מנגבים את העלים מדי יום.

לשון החותנת

pl2

צמח לשון החותנת הוא גם נפוץ מאוד. הוא ידוע גם בשם 'צמח חדר השינה' מכיוון שהוא ממיר פחדן דו חמצני לחמצן במהלך הלילה. הצמח גם מסנן פורמלדהיד, טריכלורואתילן, קסילן, ובנזן מהאוויר. תצטרכו 6 עד 8 צמחים בגובה המותניים לבנאדם.



גרברה

pl3

הגרברה הוא צמח קישוטי ידוע. הוא לא רק יפה מאוד, אלא יכולת סינון האוויר שלו מרשימות במיוחד. הוא יעיל בהסרת בנזן וטריכלורואתילן מהאוויר. כמו לשון החותנת, הצמח הזה משחרר חמצן במהלך הלילה שעוזר לכם לנשום ולישון טוב יותר. אם אתם סובלים מאסתמה הצמח הזה הוא מצוין עבורכם.

נאס"א ממליצים על 15 צמחים על שטח של 600 מ"ר. מלבד שימוש בצמחים הללו כדי להסיר ולסנן רעילים, אתם עדיין צריכים להיות זהירים עם הדברים שאתם מכניסים הביתה.