תגית: סקס

זאת תפיסה מוטעית שזוגות צריכים להיכנס בין הסדינים בכל רגע בכל יום על מנת להיות מאושרים, אבל מחקר שנערך לאחרונה ניסה לגלות דיוק כמה סקס אנחנו צריכים לעשות.

האמונה הרווחת לפני המחקר בו לקחו חלק 2400 זוגות, הייתה שאלו שבמערכות יחסים רציניות שעשו יותר סקס היו יותר מאושרים, אך היו גם יתרונות עבור אלו שעשו סקס פעם אחת בשבוע.

זוגות ששכבו 4 פעמים בשבוע או יותר לא דיווחו על כך שהם מאושרים יותר, מה שגרם לחוקרת איימי מויס לחשוב שזה הלחץ שגורם לזוגות לחשוב שהם צריכים לעשות סקס באופן תדיר.

אך הבעיה עם המחקר, כפי שצוינה על ידי מויס, הייתה לגלות מה יותר חשוב לזוגות הללו – סקס או אושר?

למרות שזה נראה טבעי שסקס שווה אושר, מויס ציינה שהזוגות הללו כנראה היו מאושרים מלכתחילה במערכת היחסים שלהם ולתדירות הסקס אין שום קשר לזה.

"עבור אנשים במערכות יחסים, איכות הקשר הרומנטי ביניהם היא אחד האינדיקטורים לאושר הכללי שלהם", אמרה מויס.

"עבור חלק מהזוגות, השאלה כמה סקס הם צריכים לעשות כנראה לא עלתה, וזה יכול להיות סימן שהם מרגישים קרובים ומסופקים – או שהם עסוקים מדי ולא רוצים לחשוב על זה".

אז למרות שהמחקר ממליץ לעשות סקס פעם בשבוע, כמות הסקס הרצויה היא כמות הסקס שתעשה אתכם מאושרים.

כל זוג הוא שונה, אמרה מויס, כל עוד אתם מרגישים מסופקים ויכולים לדבר על זה עם בן או בת הזוג, כל דבר משטיפת כלים ועד לעניינים בין הסדינים יהיו בסדר.

סקס זה נפלא, כולם אוהבים לעשות סקס, ויש אנשים שכל מה שהם חושבים עליו זה סקס.

אבל לא הרבה יודעים שסקס או חוסר סקס יכול להשפיע בצורה דרמטית על הגוף שלנו.

הנה 7 דברים שיקרו לגוף שלכם אם תפסיקו לעשות סקס.

הוגינה מתהדקת

הוגינה מתהדקת כשאתן מפסיקות לעשות סקס, ולהרגשת ההידוק או הצמידות הזאת אין קשר לכמות הפרטנרים שלך. בתקופת ההתנזרות שרירי הוגינה שוכחים איך להשתחרר. אל תדאגו, הם נזכרים מהר מאוד.

סיכוי גדול יותר לאימפוטנציה

הסיכוי של גברים שעוברים 'תקופת יובש' לפתח אימפוטנציה גבוה יותר מאשר גברים שמקיימים יחסי מין על בסיס קבוע. ליחסי מין קבועים יש השפעה גדולה על 'כלי' של הגבר.

המערכת החיסונית שלכם תסבול

כבר הוכח אינספור פעמים שפעילות מינית מחזקת את המערכת החיסונית. אוננות יכולה לעזור אבל סקס הוא הכרחי כדי לגרום לגוף שלכם להילחם בדלקות ומחלות.

החשק המיני שלכם יצנח

הנושא הזה מגיע עם ויכוח קל. יש מומחים שטוענים שפעילות מינית קבועה שומרת על חשק מיני חזק. התנזרות יכולה להוביל לשחק מיני מופחת. חלק אומרים ההיפך. אני טוען שזה אישי לגבי כל אחד ואחת.

תהיו יותר לחוצים

סקס הוא משחרר לחץ נפלא, ומפחית מתח. לחץ גבוה יכול להוביל ללחץ דם גבוה ומתח חברתי.

בריאות הלב וכלי הדם עלולים לסבול

אלא אם כן אתם מתאמנים באופן קבוע, סקס הוא הדרך הטובה ביותר לשמור על כושר ובריאות. עכשיו שאתם לא עושים סקס שרירי הלב וההורמונים לא מקבלים את מה שהם צריכים.

אני לא מכיר גברים רבים שצריכים מוטיבציה מיוחדת כדי לעשות סקס, אבל עושה רושם שהמדע נתן לכל הגברים בעולם עוד סיבה מצוינת מדוע כדאי להם לעשות סקס, וכמה שיותר.

ימים האחרונים בחודש המודעות לסרט הערמונית, דוח חדש בשם Prostate Health… Sex, Lies and Misconceptions פורסם על ידי חוקר ניו זילנדי בשם וורן מתיוס, והדוח הזה גרם לגברים לקפוץ משמחה.

בקצרה, הדוח ממליץ שמניעה היא המפתח למניעת בעיות בערמונית, וגברים עד גיל 40 צריכים לשנות את ההרגלים שלהם כדי להציל את הערמונית.

אז איך אנחנו הגברים יכולים להתחבב על הערמונית שלנו?

סקס. שמעתם נכון חברים, הרבה מאוד סקס. זה אולי נשמע כמו שטויות עבורכן הנשים אבל המדע עומד מאחורי זה הפעם.

כאשר גבר לא פולט באופן קבוע, נוזל בלוטת הערמונית שבערמונית, שהוא אחד המרכיבים המרכזיים בזרע, נשאר במקומו ומתמלא בבקטריות וחיידקים. מגעיל, אבל סכנה בריאותית אמיתית עבור גברים שלא עושים מספיק סקס.

כפי שמצוין בדוח: "בהתבסס על מספר מחקרים, נראה שהעמידה במקום של נוזל הערמונית הוא אחד התורמים המרכזיים לבעיות בריאותיות בערמונית", ועבור הגברים הפשוטים המשמעות היא 'תעשה סקס, ותוודא שגם מאוחר יותר תעשה סקס'.

אז חברים, בפעם הבאה שחברה שלכם אומרת שהיא עייפה, תזכירו לה שהיא מצילה לכם את החיים.

אחת השאלות שתמיד הטרידו גברים בחדר השינה היא: כמה זמן גבר צריך להחזיק במיטה?

עשר דקות? שעה? האם זה כולל משחק מקדים? מה קורה אם אנחנו גומרים לפני האישה? (אבל תזכרו גברים, בחדר השינה אתם צריכים להיות ג'נטלמנים: האישה תמיד צריכה לגמור לפניכם).

האמת היא, שבמקום לשחק את משחק הניחושים, מדוע אף גבר לא יצא לרחוב לשאול נשים מה הן חושבות על זה? ובכן, בזכות משתמש היוטיוב Aryia מ SimpleSexyStupid עכשיו יש לנו את התשובה, כשהוא יצא עם מטרה לעורר מודעות למגפה העולמית הידוע בתור 'גברים שגומרים מהר מדי'.

ליצור לעצמכם שם של אלילי סקס לא מצריך שש שעות של משחק מקדים טנטרי. רספיוטין למשל הסתמך על העובי שלו (כך מספרים), אבל עכשיו FiveThiryEight נכנסו לתמונה עם עצה אורגזמית משלהם: תעברו לאנאלי.

בשנת 2009 הסקר הארצי לבריאות והתנהגות מינית שאל 1931 מבוגרים אמריקנים בגילאי 18-59 על ההתנסות המינית האחרונה שלהם. התוצאות של הסקר הראו שגברם חווים יותר אורגזמות מאשר נשים – 91% מהגברים אמרו שהם חוו אורגזמה בהתנסות המינית האחרונה שלהם, לעומת 64% מהנשים.

באופן מעניין היה גם פער בתפיסה מה היא אורגזמה. 85% מהגברים אמרו שבת הזוג שלהם חוו אורגזמה – מספר גבוה בהרבה מאשר הנשים שאישרו שהן באמת חוו אותה.

מה שאומר שני דברים: או שנשים מזייפות את זה, או שלגברים אין מושג מתי בת הזוג שלהם גומרת.

באופן מפתיע המחקר מצא שסקס אנאלי הוא המנצח הגדול עבור נשים וגם עבור גברים – 100% מהגברים ו 94% מהנשים אמרו שהם חוו אורגזמה במהלך סקס אנאלי. אך מתוך 1931 הנשאלים רק 25 גברים ו 31 נשים אמרו שהם עשו סקס אנאלי. אז קחו את התוצאות בעירבון מוגבל.

יתכן גם שנשים שמנסות סקס אנאלי יותר פתוחות לדברים חדשים במיטה, ויתכן והן יותר בטוחות במיטה, מה שיכול לעזור להן לחוות אורגזמה.

כמובן שזה לא אומר שאם תעשו סקס אנאלי או כל סקס אחר לצורך העניין תחוו אורגזמה. המחקר מציין שככל שתעשו יותר סקס באותו מפגש מיני, כך הסיכוי שלכן לחוות אורגזמה גדל.

89% מהנשאלים שציינו שעשו חמישה אקטים מיניים באותו מפגש (כל הכבוד להם, באמת.) אמרו שהם חוו אורגזמה.

אחרי חמישה אקטים בהחלט הייתי מקווה לחוות לפחות אורגזמה אחת.

בסופו של יום קשה לכמת את זה מכיוון שכל אחד הוא שונה. לכולנו יש כפתורים שונים שמדליקים אותנו, ועל כל אחד מהם צריך ללחוץ באופן שונה ולכמות זמן שונה, אז אל תרוצו לקנות חומר סיכה תוך כדי תכנון מפגש אנאלי קרוב.

כדי להגיע לתוצאות טובות צריך לגוון, להבין, להרגיש, ובעיקר לא לחשוב על עצמכם.

כולנו שיודעים שלקרוא את המחשבות של המין השני זה אחד הדברים הכי קשים שיש. וכשמגיעים לסקס, רמת הקושי עולה פלאים. הכל סובב סביב קריאת הסימנים הקטנים ושפת הגוף – זאת בהחלט אמנות.

אך כשסקס יורד מסדר היום, לפעמים יש סימנים הרבה יותר ברורים. אם אתם מזהים את אחד הסימנים הללו, תעשו כמיטב יכולתכם להימנע מהם. אם לא תעשו כן, אז כנראה שתבלו לבד במקלחת קרה.

הנה כמה סימנים ברורים כשאתם לא הולכים לעשות סקס הלילה…מצטערים חברים.

1. "אני צריכה לקום מוקדם מחר בבוקר"

זה סימן ברור שאתם לא הולכים לקבל שום דבר הלילה, ולא משנה אם 'הקימה המוקדמת' היא אמיתית או לא. אם היא אכן אמיתית, אז הן עייפות מדי. אם היא לא, הן פשוט לא רוצות לעשות סקס. ללא ספק אחד הדברים הכי מבאסים שגבר שומע בלילה. ללא ספק הסיוט הכי גדול שלהם.

2. פיהוק ארוך לפני שאתם אפילו מגיעים הביתה

אם אתם בדרך הביתה מארוחת ערב או בילוי ובן או בת הזוג שלכם מתחילים לפהק, אתם בטוח לא הולכים לקבל סקס. פיהוק הוא אחד הסימנים הכי ברורים לכך שסקס ירד מהפרק הלילה. תסמכו עלינו, ברגע שתגיעו הביתה, הן ילכו ישר למיטה ויסובבו את הגב ולא ירצו שתפריעו להן.

3. הם/הן אכלו ארוחת ערב ענקית

אף אחד לא רוצה לעשות סקס אחרי סטייק גדול או מגש פיצה. אתם פשוט לא מרגישים סקסיים. בנוסף, סקס זה ממש לא כיף או נוח על בטח מלאה. אף אחד לא מעוניין בזה. ברגע שהכפתורים של הג'ינס נפתחים בארוחת הערב, אתם צריכים להפנים שסקס לא יהיה הלילה.

4. בודקים מה הקלטתם בממיר

ברגע שבודקים מה הקלטתם בממיר, בגדים לא יורדים. אם זה שובר שורות, בית הקלפים או המפץ הגדול – סדרה טובה גוברת על הכל, במיוחד סקס.

5. הן מחליפות לבגדים 'הנוחים'

בת הזוג שלכם נראית מעולה, לבושה מדהים, והיא מעולם לא נראיתה כל כך סקסית. אתם מגיעים הביתה, הולכים לחדר השינה, ומגלים שהאהובה שלכם החליפה לפיג'מה הנוחה שלה. 'המדים של האין סקס'; הבגדים רחבים, ישנים, והם מהווים סימן ברור שסקס ידחה למחר בלילה. אולי.

6. הם מתחילים לקרוא את הספר 'המעולה' שהם 'התמכרו אליו'

כי ממתי ספר טוב הוא יותר טוב מסקס? ספר על שידת הלילה הוא תמרור אזהרה ברור לאלו שחושקים בסקס. מבט אחד על התקציר בצד האחורי של הספר, הוא סימן ברור שאתם הולכים לבלות לילה מול הטלוויזיה בזמן שהם נהנים מספר משעמם אם עלילה צפויה.

7. החדשות פתאום נהיו ממש מעניינות

חדשות בטלוויזיה זה משהו שנמצא ברקע בזמן שאתם מתכוננים לעבודה, לא בזמן שאתם שוכבים במיטה מצפים לסקס. אתם אולי ממש בקטע, אבל ברגע שבן או בת הזוג שלכם קולטים את הכתבה 'המעניינת' שמשודרת, אתם תידחפו הצידה כדי שהם יוכלו לראות כתבת מגזין משעממת.

8. הם עושים אמבטיה או מקלחת לפני השינה

רוב הסימנים משותפים לשני המינים, אבל זה סימן שגברים מכירים יותר מדי טוב. אם האישה שלכם מחליטה לעשות אמבטיה או מקלחת לפני השינה, זה כמו סכין בלב של הסקס. אם אתם מנסים לשכנע אותה (הסיכון עליכם), היא תגיד לכם שהיא 'לא רוצה להזיע אחרי שהיא בדיוק עשתה מקלחת'. מים זורמים הם לא החבר הכי טוב של הגבר.

לא, זה לא רק אתם. הדברים האלה קורים לכולם. הספר, החדשות, התכניות המוקלטות, אפילו האמבטיה – כל הדברים הללו הורגים את מצב הרוח לסקס. אני במקומכם פשוט הייתי מכין את עצמי לכך שפשוט יהיו לילות בלי סקס.

זה קל לדבר בטינדר ולהתכתב בהודעות טקסט אבל אחרי שהדייטים הראשונים עוברים בהצלחה, והגיע הזמן 'לדבר בחדר השינה', יש היסוסים טבעיים שנשים רבות יכולות להזדהות איתן.

הנה 20 מחשבות שיש לנשים לפני שהן שוכבות עם מישהו חדש.

1. אני אלבש את התחתונים התואמות שלי היום. שמרתי אותן לרגע הזה. הלילה זה הלילה.

2. רגע, האם הוא יחשוב שתכננתי את הכל אם הוא ישים לב שאני לובשת תחתונים תואמות?

3. עברו ארבעה דייטים, האם חיכיתי מספיק בשביל שלא יחשבו שאני 'קלה?

4. כנראה שאני 'קלה'.

5. האם אני אהיה הבחורה הכי שמנה שהוא שכב איתה? אני אבדוק את האקסיות שלו בפייסבוק ואראה.

6. אני תוהה אם יש לו זין קטן, זה לא נראה שיש לו. אני חייבת להגיד לו שראיתי קטן יותר.



7. אהה, לא, יש לו זין הולם – הקלה. אני יכולה להסתכל לו בעיניים עם כנות מלאה עכשיו.

8. אוי אלוהים, הוא מנשק במורד הבטן שלי, הוא עומד לרדת – תזכרי להיות רגועה.

9. אל תזוזי…פשוט תישארי בתנוחה הזאת. אל תתחילי לדבר…בבקשה אל

10. או, עכשיו הוא הופך אותי ואנחנו עושים דוגי – האם הציצים שלי נראים כמו עטינים?

11. האם הייתי צריכה לצבוע שם למטה? האם זה מה שרוב הבנות עושות? האם אני היחידה שלא עושה זאת?

12. הוא בטח מסתכל על סימני המתיחה שלי. איך עדיין עומד לו? אלוהים…

13. רגע, האם זאת אצבע שמתקרבת לאחורה שלי? לא, הוא לא…לא כדאי לו

14. דווקא די מהנה, אבל אני מקווה שהוא לא ינסה להכניס שום דבר אחר לשם



15. לא על הפעם הראשונה, נכון? אולי טעיתי לגבי הבחור הזה

16. האם הוא בדיוק סיים? אהה, OK…

17. עכשיו אני צריכה להגיע לשירותים בלי שמשהו יטפטף על הרצפה

18. האם אנחנו מתכרבלים עכשיו או? האם אני נשארת ללילה?



19. כדאי שאקנה את הגלולה שאחרי. אני יודע שאני לוקחת גלולות ושהיה לו קונדום, אבל רק בשביל להיות בטוחה..אתם יודעים

20. הוא בדיוק שאל אותי אם גמרתי, האם מישהי עונה לא לשאלה הזאת? כנראה שלא.

21. אני מקווה שהוא חשב שהיה טוב ושלא דיברתי יותר מדי, בפעם הבאה, אם תהיה כזאת, אני אראה לו מה אני יודעת לעשות