אמא הבחינה בטבעת שחורה סביב צווארה של בתה. אם אתם מבחינים בזה גם, תלכו מיד לבית החולים…

בשנים האחרונות, השמנת יתר בקרב ילדים טיפסה לגבהים שלא הכרנו. זה אומר שיותר אנשים צעירים, ילדים ונערים, נמצאים בסיכון לפתח סוכרת סוג 2.

כאשר פנטרה הייתה בת 14 בלבד, היא למדה את האמת מקרוב כאשר הבריאות שלה החלה להתדרדר. היא הרגישה צמא כל הזמן וסבלה מכאבי ראש ושינויים תכופים במצב הרוח.

אבל זה לא היה הכל. פנטרה החלה להרגיש שונה. עיגול שחור ומוזר הופיע סביב צווארה. אמא שלה חשבה שהיא לא מתקלחת מספיק, אבל האמת הובילה לאבחון מבהיל ומפחיד.

אנשים רבים חושבים שהעיגול השחור הזה הוא רק לכלוך, אך הוא למעשה סימן אזהרה של סוכרת סוג 2.

כאשר העיגול השחור מופיע, רופאים אומרים שזה סימן שהאינסולין בגוף לא עובד כמו שצריך. וזה יכול להיות סימן לסוכרת סוג 2, שמשפיע על הדרך בה הגוף מעכל את הסוכר. מלבד על הצוואר, העיגול השחור קרוי גם קנטוזיס ניגריקאנס, ואפשר למצוא אותו באיזור בית השחי או המפשעה.

סוכרת סוג 2 שכיחה יותר עכשיו בקרב ילדים ונערים מאי פעם. כשזה מופיע בגיל מוקדם, קשה יותר לטפל בזה. לכן מניעה היא חשובה ביותר. זה כולל התעמלות סדירה ותזונה בריאה.

אמא של פנטרה מקווה שהסיפור של בתה יעורר השראה באחרים לשנות את אורח החיים שלהם עכשיו במקום לסבול אחר כך מההשלכות של סוכרת סוג 2

"אני רוצה שהורים אחרים ידעו שזה יכול לקרות לילד שלהם, אבל אם אתם לא חולים בסוכרת ואף אחד במשפחה שלכם לא חולה, זה יכול לקרות", אמרה אמא של פנטרה לחדשות ABC.

"המזון שאתם מאכילים את הילדים שלכם – נגיסי העוף, הצ'יפס, והחטיפים – הם לא בסדר. אתם באמת צריכים לשמור על מה שאתם אוכלים מכיוון שבאמת יש לזה השפעה ארוכת טווח על הבריאות שלהם".

המשקה הזה נלחם בהשמנת יתר, סוכרת ולחץ דם גבוה

במשך מאות שנים משתמשים בשיטה הזאת. ניקוי הגוף מרעלים מצריך מנוחה, ניקיון וטיפוח מבפנים החוצה.

על ידי היפטרות מרעלים, ואז האכלת הגוף חומרים מזינים, ניקוי הרעלים יכול לשמור עליכם מפני מחלות ולחדש את היכולת שלכם לשמור על בריאות אופטימלית.

nik

המשקה הזה נלחם בהשמנת יתר וסוכרת, מפחית את לחץ הדם ומשפר את העיכול.



מרכיבים:

* 2 כפות מיץ לימון טרי
* 2 כפות חומץ תפוחים
* 1 כף דבש אורגני
* 1 כף קינמון
* 1 כוס מים מינרלים

הוראות הכנה:

בבוקר לפני ארוחת הבוקר, ערבבו את כל המרכיבים בבלנדר, ואז תצרכו את המשקה מיד. התוצאה תהיה מדהימה. רק מרכיבים טבעיים יכולים לספק פעולה פיזיולוגית בריאה.

התועלות של המרכיבים:

מיץ לימון – עוזר בניקוי רעלים יומיומי מהמעי, מסייע נגד גזים ונפיחות, ותורם לאיכות הניקוי שעוזרת למערכת העיכול.

חומץ תפוחים – חומץ תפוחים טהור משמש כתרופה ביתית פופולרית להורדת משקל. הוא עוזר לפרק שומן וכך מונע הצטברות של שומן בגוף.

דבש – מחקר שפורסם בינואר 2011 ב “Letters in Drug Design & Discovery” מצא שלדבש יש אפקט הגנה מפני לחץ דם גבוה בחולדות שניזונו מכמות חריגה של קלוריות.

מחקר נוסף שפורסם ב “International Journal of Molecular Sciences,” מצא שדבש הוריד לחץ דם אצל חולדות שפיתחו יתר לחץ דם ספונטני.

קינמון – במחקר אחד, המשתתפים אכלו 1-6 גרם קינמון במשך 40 יום (1 גרם הוא כחצי כפית). החוקרים גילו שהקינמון הוריד את רמת הכולסטרול בכ 18%, ואת רמת הסוכר בדם בכ 24%.

שימו לב! המשקה הזה אינו תחליף רפואי, ותמיד יש להיוועץ עם רופא בנוגע לצרכים הרפואיים הספציפיים שלכם.

כוס אחת בבוקר של המשקה המדהים הזה ותוכלו להוריד 11 ק"ג תוך 25 ימים!

אנשים רבים סובלים מסוכרת, כאשר רמת הגלוקוז שלהם גבוהה מאוד. אנשים הסובלים מהמחלה צריכים לקבל מספר טיפולים כדי להילחם בה. ואם אתם סובלים מהמחלה, המשקה הזה יכול לסייע לכם, וגם לעזור לרדת 11 ק"ג ב 25 ימים!

את המרכיבים אפשר למצוא בסופר מרקט והם טבעיים לחלוטין:

מרכיבים:

  • 2 בננות
  • 5 קיווי
  • שכבה אחת של עלי כרוב סגול
  • 2 תפוחים
  • 1/2 ליטר מים

הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר, ערבבו היטב עד לקבלת מרקם אחיד. ניתן לשתות את המשקה בכל שעה, אך מומלץ לשתות אותו על קיבה ריקה בבוקר ומיד אחרי שהכנתם אותו.

תועלות בריאותיות של המשקה

מומלץ לשתות את המשקה במשך חצי שנה, במשך הזמן הזה לחץ הדם שלכם יתייצב, וגם רמת הטריגלצרידים תשתפר. זכרו שכל גוף הוא שונה, ואצל חלק השיפור יגיע מהר יותר מאשר אחרים.

עם המשקה יש לשמור על אורח חיים בריא, לאכול נכון, לעשות ספורט באופן קבוע, ואת השיפור אתם תרגישו במהרה.

כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.

המשקה המדהים הזה יחזיר את רמת האינסולין בגוף שלכם למה שהייתה לפני 10 שנים!

המזון שרובנו אוכלים אינו מכיל את המינרלים והויטמינים החיוניים לנו, במקום, הוא מכיל סוכר, שומן רווי, ופחמימות.

רוב הארוחות האלה טעימות מאוד, אבל לגוף האדם אין את היכולת להתמודד עם צריכת יתר של אורז, פסטה ולחם. עליכם להבין שהמזונות הללו לא מכילים ערכים תזונתיים שהסלט הפשוט מכיל.

כשאנו אוכלים מזון עשיר בשומן רווי, סוכר ופחמימות, הלבלב שלנו נאלץ לשחרר אינסולין, מכיוון שזה הרכיב היחידי שיכול לעבד את המזונות הללו. אבל לבני אדם יש כמות מסוימת של אינסולין בגוף, מה שאומר שאנשים שצורכים את המזון הזה בלבד – יגמר להם החומר הזה לפני שהם יגיעו לגיל 50.

זה, למרבה הצער, מוביל לבעיות דיאבטיות, מה שמצריך לקחת כדורים וזריקות כדי לשלוט בזה. היום אנו נדבר על מתכון שיסייע לכם להחזיר את האינסולין האבוד.

המתכון

רכיבים:

  • 1 כוס מים
  • 2 כלי חסה גדולים או כרוב ניצנים
  • 3 שעועית ירוקה

הכנה:

קודם כל, עליכם להשתמש במים מינרלים. לאחר מכן קצצו את הרכיבים לחתיכות קטנות והכניסו לבלנדר. ערבבו היטב במשך 2 דקות, וסיימתם.

שימוש:

יש לשתות את המשקה במשך 3 שבועות ברציפות, ואז תתחילו להרגיש בשינויים. כרוב הניצנים או החסה הם מהמזונות היחידים שיכולים לאזן את רמת הטריגלצרידים, כולסטרול וסוכר.

זה הסוד העיקרי של המשקה הנפלא הזה.

אם תוסיפו את התבלינים הללו לתפריט שלכם, זה מה שיקרה לגוף שלכם

אם אתם סובלים מסוכרת סוג 1 או 2, שליטה על רמת האינסולין היא חשובה מאוד, ויכולה להיות גם קשה מאוד. כולם צריכים לשים לב למה שהם אוכלים, אך חולי סוכרת צריכים להיזהר מאוד מכיוון שהשלכות עלולות להיות מסוכנות.

כאשר רמת הסוכר בדם גבוהה מדי, חולה סוכרת יכול לסבול מכאבי ראש, בעיות ריכוז וראייה מטושטשת. זיהומים בעור ובחניכיים יכולים לקרות כאשר רמת הסוכר בדם גבוהה מדי, זמן שרמת סוכר נמוכה גורמת לרעידות, הזעה, חרדה, בלבול ועלייה בקצב הלב.

suk

למרבה המזל יש תרופות ביתיות שאתם יכולים ליישם כדי לנהל את רמת האינסולין, בזמן שאתם שומרים על רמת סוכר בדם תקינה.

1. קינמון – הוא יכול לעשות את הדברים הבאים: לשפר את רגישות האינסולין, להוריד את רמת הסוכר בדם, לעזור לשלוט על המשקל. איך לצרוך? הוסיפו קינמון טחון לקפה בבוקר. אתם יכולים לצרוך אותו יחד עם שיבולת שועל, יוגורט או קוטג'. אתם יכולים גם להוסיף מקלות קינמון לתה.

2. ג'ינסנג – בעזרת הצמח הזה אפשר להשיג איזון ברמת הסוכר בדם. הוא משפר את רגישות האינסולין. במשך אלפי שנים ברפואה הסינית המסורתית, השתמשו בג'ינסנג כתור צמח מרפא מצוין.



3. ברוקולי – ה sulforaphane בברוקולי מרפא את הנזק שסוכרת יכולה לגרום לכלי הדם של הלב. הסיכוי של חולי סוכרת לפתח מחלות לב גבוה פי 5 והוא קשור לנזק לכלי הדם. אז לב בריא הוא חיוני עבור חולי סוכרת.

4. מרווה – שתיית תה עם מרווה מסייעת בויסות רמות האינסולין, ומשפרת את תפקוד הכבד.

5. תה ירוק – הפוליפנול בתה הירוק משמש כנוגד חמצון עוצמתי ותרכובת היפוגליקמית. הוא מסייע לשלוט על שחרור סוכרים בדם בזמן שהוא מווסת את האינסולין. כוס תה ירוק רותחת לפני כל ארוחה היא דרך מצוינת לספוג את כל התועלות מהתה הירוק.

6. אפונה – ירקות ללא עמילן כמו אפונה יכולה להשביע אתכם, ובנוסף הם עוצרים את עליית רמת הסוכר בדם. אם אתם לא אוהבים אפונה – ארטישוק, אספרגוס, סלק, גזר וסלרי הם פתרון מצוין.

7. זרעי פשתן – זרעי פשתן אחראים להפחתה של 28% ברמת הסוכר בדם. הם עשירים בסיבים ומסייעים לעיכול בזמן שהם סופגים שומנים וסוכרים. צרכו כף אחת של זרעי פשתן טחונים בכל בוקר על קיבה ריקה יחד עם כוס של מים חמים.

8. אורז חום – עשיר בסיבים ובעל ערך גליקמי נמוך, אורז חום מסייע לשמור על רמת סוכר בדם תקינה. מצד שני, אורז לבן עושה את הפעולה ההפוכה ואינו טוב לחולי סוכרת. אורז חום עשיר במגנזיום שמווסת את הפרשת האינסולין מהלבלב, ושומר על רמת סוכר בדם תקינה.

גם אם אתם לא חולים בסוכרת, כל המזונות הללו יכולים להועיל גם לכם. אם תשלבו אותם באופן קבוע בתפריט, הבריאות הכללית שלכם תשתפר, ותוך זמן קצר אתם תרגישו חזקים ומלאי אנרגיה.

למה לעזאזל השוער של שטורם גראץ דפק נשיקה צרפתית לקורת השער?

בנדיקט פליקט, שוערה של שטורם גראץ, עשה את אחד הדברים היותר ביזאריים שראינו העונה: הוא ליקק וליקק את קורת השער במשחק ביום שבת נגד וואקר אינסברוק.

אז למה לעזאזל הוא עשה זאת?

פליקט, השוער הגרמני בן ה – 28, הסביר לסקיי אוסטריה שהוא חולה סוכרת, ובמהלך המשחק הוא הרגיש שרמת הסוכר שלו נמוכה. הצוות הרפואי של הקבוצה נתן לו ג'ל אכיל על מנת לעזור לו להרגיש יותר טוב, את הג'ל הוא שטף עם מים כשהיה על המגרש.

כששתה את המים, פליקט אמר שנכנס לו דשא אל תוך הפה, ובשלב זה הוא פשוט החל ללקק את הקורה הדוחה על מנת להוציא את הדשא מהפה.

הוא אמר שהוא חשב שזו הדרך הטובה ביותר להוציא את הדשא מהפה, בגלל שהיו לו כפפות על הידיים.

לא משנה מה הסיבה, בנדיקט פליקט הוא איש מוזר.

plik

plk1

קליק על הלייק ותקבלו את כל העדכונים היישר לפייסבוק שלכם