אם אתם לובשים משקפיים, אתם וודאי יודעים איזו משימה מתסכלת זו ללכת להיבדק אצל הרופא מדי שנה ואולי אפילו להחליף משקפיים – הראייה אולי אמורה להשתפר עם הזמן, אבל זה אף פעם לא קורה.
אך משקפיים אינם אמורות לשפר את הראייה שלכם, הם רק עוזרים לכם לראות טוב יותר.
אם אתם לא מטפלים בשורש הבעיה הראייה שלכם רק תתדרדר עם הזמן. אך למרבה המזל, ישנו מרכיב אחד טבעי שיכול לשפר את הראייה שלכם בצורה משמעותית – זעפרן.
זעפרן יכול להציל לכם את הראייה
זעפרן הוא תבלין שיכול למנוע ניוון מקולרי ולשפר בצורה ניכרת את הראייה שלכם. זה תבלין טבעי שנאסף מהאבקים האדומים ומשתמשים בו גם לתרופות שונות – והוא יכול לסייע לרפא עד 90 מחלות שונות. התועלות של הזעפרן מגיעות בזכות שני קרטנואידים חשובים.
לפי מחקר שנערך לאחרונה, צריכה לש 20 מ"ג זעפרן בכל יום במשך 3 חודשים יכולה לשפר את תפקוד הרשתית ואת חדות הראייה.
פרופסור סילביה ביסטי שערכה את המחקר אמרה שזעפרן הוא אולי התשובה הטבעית לניוון מקולרי וראייה חלשה.
"זעפרן משפיע על גנים שמאזנים את חומצות השומן של תאי הממברנה, וזה מחזק ומקשיח את תאי הראייה", היא אמרה. והוסיפה שהמטופלים במחקר חוו ראייה טובה יותר אחרי כדור זעפרן אחד בלבד.
אז כמה זעפרן יש לקחת? לפי המחקר רק 20 מ"ג של זעפרן איכותי מדי יום הוא מספיק כדי לשפר בצורה ניכרת את הראייה.
כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.
