היום אנו מציגים בפניכם מתכון מדהים שיסייע לחם לרדת במשקל בצורה קלה ופשוטה.
אתם יכולים להכין את המשקה בהירות, ואתם יכולים לשמור אותו במקרר.
מרכיבים:
- כף אחת של דבש
- 2 כפות קינמון טחון
- ליטר מים
איך להכין:
1. הרתיחו את המים בסיר והוסיפו את הקינמון
2. תנו למים לרתוח במשך 5 דקות, לאחר מכן, הורידו מהאש
3. כשנוזל התקרר, הוסיפו את הדבש וערבבו היטב
4. סננו את הנוזל לכוס, וחלקו לשתי כוסות.
שתו חצי מהמשקה שעה לפני ארוחת הבוקר, ואת החצי השני לפני השינה. חשוב לצרוך את המשקה על קיבה ריקה.
הוא ינקה את הגוף מרעלים, ואתם תתחילו לרדת במשקל בלי לשנות את התזונה שלכם באופן קיצוני.