פטרוזיליה היא אחד מצמחי התבלין הבריאים בעולם.
היא לא רק קישוט כפי שרבים חושבים, מכיוון שהיא מציעה תועלות בריאותיות רבות. צריכת פטרוזיליה יכולים לעזור לגוף להיפטר מרעלים, לשפר את העיכול, ולהפחית נפיחות.
פטרוזיליה היא מקור נפלא לויטמין C, K, סידן, ברזל ואשלגן.
המשקה שאנו נציג בפניכם היום משפר את חילוף החומרים, מנקה את הגוף מרעלים, ומסייע למערכת החיסונית להילחם נגד מחלות.
אם אתם מתקשים לרדת במשקל, המשקה הזה יזרז את תהליך שריפת הקלוריות גם כן.
רכיבים:
- 5 כפיות פטרוזיליה קצוצה
- 1 ליטר מים
הכנה:
קודם כל קצצו את הפטרוזיליה, ולאחר מכן הוסיפו אותה למים הרותחים. תנו למים לשבת בצד במשך חצי שעה ולאחר מכן סננו אותם. אתם יכולים להוסיף לימון, תפוז או אשכולית כדי לנטרל את הטעם המריר של הפטרוזיליה.
אל תשתו יותר מליטר אחד ביום.
המשקה המדהים הזה גם יקל על שרירים מתולים. ונשים רבות אישרו את השפעות החיוביות של צריכת משקה הפטרוזיליה הטבעי הזה.