תגית: מלח הימלאיה ורוד

מלח הימלאיה ורוד הוא מלח הים הטהור ביותר שיש. כורים אותה בהרי ההימלאיה בנפאל, מיינמאר, סין והודו. מכיוון שמשטחי המלח בהימלאיה כוסו בלבה לפני 2 מיליון שנים, הוא נשאר טרי וטהור.

בטח שמעתם בעבר על התועלות של מלח העל הזה, אבל עליכם לדעת שהוא אחד מהתרופות הטבעיות הטובות בעולם.

המלח הזה מכיל יותר מ 80 מינרלים, כמו למשל אשלגן, מנגן, פלואור, ברומיד, גופרית, ביקרבונט, ועוד. כל אלה לא נמצאים במלח שולחן רגיל.

בנוסף, מלח הימלאיה שימר את היווצרות הטבעית של יוד, אך הוא דל נתרן, בגלל המבנה הגבישי שלו.

המלח מעניק לחות לגוף ומאזן את הנוזלים, את רמת ה pH, את אלקטרוליטים, הוא משפר את זרימת הדם, מחזק את העצמות, מגביר את החשק המיני, מאיץ את חילוף החומרים, מונע התכווצויות שרירים, מאט את קצב ההזדקנות, ומנקה את הגוף מרעלים.

כדי לספוג את התועלות הללו, אתם יכולים להוסיף את מלח ההימלאיה לארוחות שלכם, או לחלופין להשתמש בו בדרכים המתוארות למטה:

אמבטיית ניקוי רעלים עם מלח הימלאיה

הוסיפו 1/4 כפית מלח הימלאיה לאמבטיה חמה כדי לנקות את הגוף מרעלים, להרגיע כאבי שרירים, ולהעלות את רמת המינרלים בגוף.

צנצנת מלח

מלאו 1/4 צנצנת זכוכית במלח הימלאיה, ואת השאר מלאו במים מינרלים. לאחר מכן, הניחו מכסה פלסטיק ונערו את הצנצנת היטב. השאירו בצד כל הלילה, ובבוקר, קחו כפית של הנוזל והוסיפו לכוס מים, ושתו על בטן ריקה.

המשקה יעניק לכם את התועלות הבאות:

* משפר את תפקוד בלוטת התריס

* מנקה את הגוף מרעלים

* מעניק רמת מינרלים אופטימלית

* מאזן את לחץ הדם ואת רמת הסוכר בדם

* מעניק לחות ומרווה את הגוף

* משפר את איכות השינה

* מסייע לרדת במשקל

* מעלה את רמת האנרגיה

* מטפל בחוסר איזון הורמונלי

* עובד כתרופה אנטי-אלרגנית

מנורת גבישי מלח הימאליה

המנורות הללו יכולות לטהר את האוויר בבית ולטפל בבעיות בדרכי הנשימה.

קישוט

הוסיפו מלח הימלאיה לכלי כיבול והניחו את הקישוט בסלון, כדי לנקות את האוויר וליהנות מתועלות נוספות.

מלח הימלאיה ורוד נהיה פופולרי מיום ליום. זה מלח שקיים שנים רבות, אבל אנשים עדיין לא באמת הכירו אותו. רק בשנים האחרונות החלו להשתמש בו בשל התועלות הבריאותיות המדהימות שלו.

מקור המלח הוא בהרי ההימלאיה בנפאל, הודו, מיינמאר וסין. הוא מקור של כוח טבעי, שמכיל בתוכו 80 מינרלים חשובים כמו אשלגן, מגנזיום, גפרה, בורט, ביקרבונט, ועוד.

המינרלים הללו מחזקים את העצמות, מרווים את הגוף, מאזנים את האלקטרוליטים, את רמת ה pH, ואת הנוזלים. הם מזרזים את חילוף החומרים, מונעים התכווצויות שרירים, משפרים את זרימת הדם, מגבירים את החשק המיני, מעכבים זקנה, והם מנקים את הגוף מרעלים, כימיקלים ומתכות כבדות. המלח מכיל גם יוד, ורמות נמוכות של נתרן בהשוואה למלח ים.

בדרך כלל משתמשים בו למזון, אבל אתם יכולים להשתמש במלח הימאליה ורוד גם לדברים הבאים:

מטהר אוויר

מנורות אבני קריסטל של מלח הימלאיה הן אחת הדרכים היעילות ביותר לניקוי וטיהור האוויר בחדר, ובכך הן מסייעות בהקלה בבעיות נשימה.

אמבטיות

הוספת קמצוץ של המלח הזה לאמבטיה של חצי שעה ותוכלו להגיע לרמה אופטימלית של מינרלים בגוף. האמבטיה תרגיע כאבי שרירים, ותנקה את המערכת שלהם מרעלים.

קישוט לחדר

קחו צנצנת זכוכית, הכניסו לתוכה מלח הימלאיה ורוד. קחו את הצנצנת והניחו בסלון. היא תטהר את האוויר בחדר, וגם תקשט אותו.

אתם יכולים להשתמש בו גם במתכון:

מרכיבים:

• 85 גרם מלח הימלאיה
• 85 גרם סוכר
• כף קליפת לימון מגורדת
• 3.7 ליטר מים

הכנה

הרתיחו את המים ואז הוסיפו את כל המרכיבים. הרתיחו את שהמלח מתמוסס לגמרי, ואז השאירו להתקרר במשך 6 שעות. לאחר מכן, אתם יכולים להשתמש בנוזל כמרינדה לתבשילים. גם טעים וגם בריא!

אם תשאלו מישהו שסבל ממיגרנה בעבר, הוא או היא יגידו לכם שזה כמו כאב ראש, רק פי אלף גרוע.

האנשים האלה רגילים לקחת כדורים וכל דבר שיכול לעזור להקל על הכאב שלהם.

אבל רובם לא ניסו להקל על הכאב בצורה טבעית. מיגרנות הן סדרה של כאבי ראש שיכולות לחסום כל מערכת הגוף האדם. אתם נהיים רגישים בצורה קיצונית לריחות, צלילים ואור.

מיגרנות מלוות גם בהבזקי אור, הקאות, בחילות, עיוורון מקומי והרגשת עקצוץ בגפיים.

טיפול טבעי אולי יקח קצת יותר זמן להקל על הכאב, אבל הוא הרבה יותר בטוח. הכדורים שלוקחים כדי להקל על כאבים עושים נזק לגוף, ולפעמים הם אפילו ממכרים.

אז במקום לקחת כדורים כמו איבופרופן, אנו ממליצים לכם לנסות מלח הימאליה ורוד. זו תרופה שמכילה כמות גדולה של אלקטרוליטים, והם ישפרו את חילוף החומרים שלכם וכתוצאה תרגישו הקלה בכאב.

המתכון מכיל גם מיץ לימון, והוא אחראי לאלקליות הגוף.

מרכיבים:

• חצי כפית מלח הימלאיה ורוד
• מיץ לימון סחוט מלימון אחד
• כוס מים

איך להכין:

כל מה שעליכם לעשות זה לשלב בין המרכיבים ולערבב היטב. שתו את התרופה כאשר אתם מרגישים התחלה של מיגרנה, ותוך מספר דקות אתם תרגישו טוב בהרבה.

מחסור בשעות שינה גורם לתופעות לוואי רבות וחמורות, כולל סיכון ליתר לחץ דם, שבץ ומחלות לב, חוסר מנוחה ועצבנות, אשר מגבירים את הסיכון לתאונות, ומשפיעים על החשיבה והיכולת הקוגנטיבית שלכם. למעשה, מחסור בשינה משבש לכם את החיים.

זו הסיבה שחשוב מאוד לישון היטב ולנסות לישון 8 שעות בלילה.

היום אנו מציגים בפניכם שיטה פשוטה שתספק לכם את התועלות האלה, והיא גם תעזור לכם להרגיש רעננים ומלאי אנרגיה בבוקר.

התרופה המדהימה הזו כוללת שני מרכיבים בלבד והיא תשפר בצורה משמעותית את איכות השינה שלכם ותעזור לכם להירדם בקלות. כל מה שעליכם לעשות זה לערבב דבש אורגני עם מלח הימלאיה ורוד. ואז שתו כף אחד לפני שאתם הולכים לישון.

מלח הימלאיה הוא מלח טבעי ולא מעובד המכיל בתוכו 84 מינרלים חיוניים לגוף שלנו. הוא מסייע לספיגת המינרלים הללו ולא מכיל רעלים וחומרים מזהמים. הוא מוריד בצורה יעילה את לחץ הדם ומאזן את רמות המלטונין וסרוטונין. אלפי שנים משתמשים במלח הזה למטרות בריאות.

מרכיבים:

• 1 כפית מלח הימלאיה ורוד
• 5 כפיות דבש אורגני

הכנה:

ערבבו את המרכיבים והעבירו את התערובת לצנצנת זכוכית אטומה.

איך להשתמש?

בכל לילה לפני השינה קחו 1/2 עד 3/4 כף של התרופה. הניחו מתחת ללשון, או תנו לה להתמוסס בכוס מים חמים לספיגה מהירה יותר.

כבר בבוקר שלמחרת אתם תרגישו בהבדל.

מלח יכול לעשות הרבה יותר מאשר רק לתת לאוכל שלנו טעם, הוא יכול לחולל ניסים לבריאות שלכם כאשר משתמשים בו בצורה נכונה. מלח ים הימלאיה (מלח הימלאיה ורוד) הוא אחד המלחים הטהורים ביותר שאפשר לקנות. הוא עושה הכל מאיזון ה pH ועד חיזוק העצמות ומוריד את לחץ הדם.

לא תמיד צריך לאכול את המלח כדי לספוג את התועלות שלו; רק העובדה שהוא נמצא בחדר יכולה לעזור לטיפול באלרגיות, אינסומניה ומיגרנות. זה לא אומר שאתם צריכים לפזר את מלח ההימלאיה בחדר – יש פתרון הרבה יותר יפה ואסתטי, בצורה של מנורה.

מנורות מלח פולטות יונים שליליים. יוניים שליליים נוצרים יותר בטבע בזמן סופות ברקים, אור השמש, מפלים, וגלי הים. זאת אחת הסיבות שאנשים אומרים שהם מרגישים 'טריים' או 'מחודשים' אחרי סערה או כשהם נמצאים בים.

יוניים חיוביים נוצרים ממכשירים חשמליים כמו מחשבים, טלוויזיות, מיקרוגלים, ואפילו שואבי אבק והם יכולים לגרום לאלרגיות, לחץ, ואפילו בעיות שינה. יוניים שליליים יכולים לנטרל יוניים חיוביים ולטהר את האוויר.

ג'י.אס. ראהי, פרופסור לפיזיקה מדעית באוניברסיטת פאייטוויל סטייט, אמר את הדברים הבאים על התועלות של מלח ים הימלאיה:

"מכיוון שכל המערכות החיות (כולל בני אדם) הם ביו-חשמליים בטבע, החשמל המוטען בחלקיקים משפיע על הדרך בה אנחנו מתנהגים ומרגישים".

"בסביבה טבעית האיזון בין יונים חיוביים ליונים שליליים תורן להרגשה של אינדיבידואל. יונים אטמוספריים יכולים להשפיע על הבריאות, תועלת, רגשות, ומצב רוח נפשי של בני אדם".

ראהי מאשר שהצבת מנורות מלח בבית יכולה לחולל פלאים בהפחתת כמות היונים החיובים הלא בריאים שנמצאים.

וזה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו מלח הימלאיה ורוד כל יום במשך חודש.