עץ הלימון הוא אחד העתיקים והמפותחים בעולם, ובגלל סיבה טובה! לימונים בהחלט הרוויחו את הזכות להיקרא 'סופר פוד'.
לימונים עשירים בויטמינים ומינרלים כמו ויטמין C, A, B1, B6, מגנזיום, פלבנואידים, פקטין, חומצה פולית, סידן, ואשלגן. הם מסייעים להגן מפני מחלות ובעיות בריאות שונות. ויש לכם השפעות חיוביות רבות על המעיים, קיבה, כבד, והמערכת החיסונית.
למיץ לימון ולקליפה יש חמיצות נחמדה, טעם חומצי, ולימונים למעשה משמים כחוצץ בגוף ויכולים להפחית היפראקטיביות בקיבה. לקליפת הלימון יש יכולת חיטוי נפלאה, והעלים מסייעים בהפחתת חום.
אך מה שלא ידעתם זה שהלימון יכול לסייע בכאבי פרקים. השמנים העדינים שנמצאים בקליפת הלימון מרגיעים כלי הדם והם מייצרים אפקט אנטי-דלקתי, מה שהופך אותם ליעילים מאוד נגד כאבי פרקים ועצבים.
המתכון למטה הוא פשוט ויעיל מאוד, ואתם צריכים מספר מרכיבים בלבד שסביר להניח כבר יש לכם בבית.
הנה שני הדרכים היעילות ביותר:
תגרדו את הקליפה עם פומפיה, אך שימו לב שאתם צריכים רק את השכבה הצהובה ולא את הלבנה. שפשפו את הקליפה המגוררת על החלק הכואב בגוף ועטפו עם תחבושת. הישארו כך מספר שעות.
דרך נוספת, הכניסו קליפה של שני לימונים לצנצנת זכוכית, ומלאו אותה בשמן זית. סגרו את הצנצנת, ותנו לנוזל לשבת במשך שבועיים. שפשפו את השמן על האזורים הכואבים ועטפו עם פד גאזה. הישארו כך במהלך הלילה.
מהר מאוד אתם תרגישו בהפחתה משמעותית בכאב.