תגית: דלקת מפרקים

דלקת מפרקים היא בעיה שכיחה שיכולה לגרום לדלקת וכאבים במפרקים. הבעיה יכולה למנוע מכם לבצע מטלות רגילות, וכדי לטפל בה חשוב מאוד למנוע את הכאב ואת הדלקתיות.

רוב האנשים משתמשים בתרופות שונות ואתם לא מצליחים להיפטר מהכאבים. אם אתם אחד מאותם האנשים האלה, אתם צריכים לדעת שישנן גם תרופות טבעיות לבעיה. .

ישנם תבלינים וצמחים נפלאים שיכולים לסייע בטיפול הבעיה. הם מכילים תכונות אנטי-דלקתיות שיכולות להפחית את הדלקתיות ולהקל על הכאב בצורה משמעותית.

הצמחים הטובים ביותר לטיפול בדלקת מפרקים ובכאבי מפרקים הם:

1. כורכום

כורכום מכיל תכונות אנטי-דלקתיות מה שהופך אותו למשכך כאבים טבעי. הוא יכול לטפל בקטרקט ולהפחית דלקתיות בצורה יעילה. הוא גם מסייע בטיפול באלצהיימר, במקרים מסוימים גם בסרטן.

2. ג'ינג'ר

ג'ינג'ר ידוע בתועלות הבריאותיות הרבות שלו, וזה מה שהופך אותו כל כך פופולרי. הוא מכיל תכונות אנטי-דלקתיות עוצמתיות, והוא עשיר באנזימים שמסייעים מאוד להפחית נפיחות וכאב.

3. אקליפטוס

עלי אקליפטוס יכולים לשפר את הבריאות הכללית שלכם. הם יכולים להפחית נפיחות וכאב בחלקים מסוימים של הגוף.

4. שורש לפה (Burdock root)

הצמח מכיל חומצות שומן, כאשר מסייעות להפחית נפיחות. אפשר למצוא אותו במזון אסייתי, ואפשר להפיק ממנו תמציות.

5. אלוורה

לאלוורה יש את היכולת לשפר את מצב העור שלכם. אך התועלות הבריאותיות שלו הן הרבה יותר מכך. הוא יעיל מאוד בטיפול בדלקת מפרקים. כדי להעלים את הכאב יש למרוח אלוורה על האזורים הפגועים.

6. שוש קירח

שוש יכול להילחם ברדיקלים חופשיים – הגורמים המרכזיים לדלקתיות. זה אומר שהוא נלחם בדלקתיות ותומך היכולת של הגוף לשחרר קורטיזול.

בנוסף לכך, לשוש יש היכולת לחזק את המערכת החיסונית. כדי לקבל תוצאות אופטימליות, יש לצרוך את הצמח עם תה.

7. תה ירוק

תה ירוק הוא תרופה טבעית חזקה ביותר, ואפשר להשתמש בו בטיפול בבעיות בריאות שונות, כולל דלקת מפרקים.

הוא עשיר בנוגדי חמצון אשר משפרים את העצמות והמפרקים. יש לשתות אותו בכל יום.

אך כמובן, שלפני שימוש בתרופות הטבעיות, מומלץ להתייעץ עם רופא. זה יסיר את הסיכוי הקטן לתופעות לוואי.

אל תשכחו לשתף את המידע החשוב הזה עם החברים והמשפחה שלכם.

"אני סובלת מדלקת מפרקים ואני סובלת מכאבים קבועים במפרקים, אשר לפעמים מונעים ממני לצאת מהמיטה", התחילה האישה את הסיפור שלה.

אישה אחת סיפרה לנו על המתכון הזה, אותו שמרה בסוד, אך מכיוון שהוא עזר לה כל כך, היא רצתה לשתף אותו עם אנשים נוספים.

מרכיבים:

• 1 חציל בגודל בינוני
• 1 ליטר מים

הכנה:

שטפו את החציל, וחתכו אותו לפרוסות והניחו במים רותחים. אחרי כ 10 דקות, כבו את האש, ותנו למים להתקרר. העבירו 760 מ"ל מהנוזל ואחסנו במקרר. את הנוזל ניתן לשתות.

לשימוש חיצוני:

את 250 המ"ל ששמרתם, הוסיפו 50 מ"ל שמן זית ואחסנו במקרר.

שימוש:

• שתו את הנוזל (מה 750 מ"ל) בבוקר, ואת הנוזל מהצנצנת של ה 250 מ"ל מרחו על האזור הכואב.
• עשו זאת במשך 10 ימים, והכאב לא רק יעלם, אלא יטפל גם בשורש הבעיה, כך אומרת האישה.

כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.

דלקת מפרקים היא בעיה שכיחה מאוד שיכולה לגרום לדלקת וכאב במפרקים. הבעיה הזו יכולה למנוע מכם לבצע פעילויות ושגרות יומיומיות, ועל מנת לטפל בה חשוב ביותר להעלים את הכאב ואת הדלקת תחילה.

אנשים רבים משתמשים בתרופות שונות ואתם לא מצליחים להיפטר מהבעיה. ואם אתם אחד מהאנשים האלה, עליכם לדעת שישנם גם פתרונות טבעיים לבעיה.

ישנם צמחים שיכולים לטפל בבעיה ביעילות גדולה. הם מכילים תכונות אנטי-דלקתיות ויכולים להפחית את הדלקת ואת הכאב בצורה ניכרת.

חלק המצמחים והתבלינים הטובים ביותר לטיפול בדלקת מפרקים ובכאבי מפרקים הם:

1. כורכום

כורכום הוא בעל תכונות אנדי-דלקתיות, מה שהופך אותו למשכך כאבים טבעי. הוא יכול לטפל בקטרקט ולהפחית דלקתיות בצורה יעילה. הוא גם מטפל באלצהיימר, ובמקרים מסוימים גם בסרטן.

2. ג'ינג'ר

ג'ינג'ר ידוע ביכולות הרפואיות שלו, וזה מה שהופך אותו לכל כך פופולרי. הוא בכל תכונות אנטי-דלקתיות עוצמתיות, והוא עשיר באנזימים אשר מועילים מאוד ומפחיתים נפיחות וכאב.

3. אקליפטוס

עלי אקליפטוס יכולים לשפר את הבריאות הכללית. הם מפחיתים נפיחות וכאב בחלקים מסוימים בגוף.

4. לפה גדולה

הצמח הזה מעיל חומצות שומן אשר מפחיתות נפיחויות. אפשר למצוא אותו בעיקר במטבח האסייתי, ואפשר להשתמש בו כדי להכין תמצית.

5. אלוורה

לאלוורה יש היכולת לשפר את מצב העור שלכם. אך התועלות הבריאותיות שלה גדולות הרבה יותר. הוא יעיל מאוד בטיפול בדלקת מפרקים. ועל מנת להעלים את הכאב, כל מה שעליכם לעשות זה למרוח אלוורה באזורים הכאובים.

6. שוש

שוש נלחם ברדיקלים חופשיים – הסיבה המרכזית לדלקות. זה אומר שהוא נלחם בדלקת ותומך ביכולת של הגוף לשחרר קורטיזול.

יותר מכך, לשוש יש היכולת לחזק את המערכת החיסונית. על מנת להשיג תוצאות אופטמליות, עליכם לצרוך את הצמח בתה.

7. תה ירוק

תה ירוק הוא תרופה טבעית חזקה מאוד, אשר יכולה להועיל מאוד נגד בעיות בריאותיות רבות, ואחת מהן היא דלקת מפרקים.

הוא עשיר בנוגדי חמצון אשר משפרים את בריאות העצמות והמפרקים. עליכם לשתות את התה הזה כל יום.

כרוב הוא ירק בריא מאוד וגם מגוון מאוד, ויש לו צורות וצבעים שונים.

הוא מציע תועלות בריאותיות רבות, בגלל העובדה שהוא עשיר בנוגדי חמצון, והוא מעולה לעור. יותר מכך, הוא עשיר בברזל, אשלגן, ו-ויטמינים, ואפשר למצוא אותו במאכלים רבים במטבח המערבי והאסייתי. הוא יכול לנקות מרעלים את הכבד והדם, לטפל בדלקת מפרקים ולהעלים פצעונים.

אם תאכלו אותו, הוא יחייה את העור שלכם, ואם תשימו אותו על העור ישירות או יפטר מפצעים, פצעונים, אקנה, אזקמה, פריחות, עקיצות, ועוד. הוא עשיר בויטמין A ו D, מה שמסייע לבריאות העור ושומר עליו מפני קרני UV.

הנה כמה סוגים של כרוב

כרוב ירוק

הכרוב הנפוץ ביותר, עשיר בויטמינים וחומרים מזינים ומוסיפים אותו לארוחות, סלט ותוספות.

כרוב סגול

כרוב סגול הוא יותר צפוף מאחרים ויש לו טעם פלפלי. הוא גם עשיר בהרבה בחומרים מזינים מאשר הכרוב הירוק.

כרוב סבוי

לכרוב הזה יש עלים גדולים וכהים יותר, והוא חיוור או לבן-ירוק. עם העלים של הכרוב הזה אפשר להכין ממולאים שונים.

השיטה

חשוב לציין שכרוב הוא יעיל מאוד בטיפול בכאבי מפרקים, וכך יש להכין את קומפרס הכרוב הזה.

רכיבים:

• כרוב (עדיף כרוב סגול)
• נייר אלומיניום
• תחבושת

הכנה:

אינספור אנשים סובלים מדלקת מפרקים בימינו, וזה משפיע על אנשים בכל הגילאים, אפילו ילדים.

דלקת המפרקים גורמת לכאב עז ודלקתיות, וסימפטומים נוספים כוללים נפיחות, התקשות, ומוגבלות בתנועה.

המרכז לבקרת מחלות ומניעתן מדווח שכ 52.5 מיליון מבוגרים ו 300,000 ילדים בארצות הברית אובחנו עם סוג כלשהו של דלקת מפרקים בתקופה שבין 2010 ו 2012.

הם מציינים גם שעד 2040, יותר מ 78 מיליון אנשים בארצות הברית יסבלו מדלקת מפרקים.

החומרה יכולה להיות קלה עד קשה, ואם היא חמורה, היא עלולה להפריע לפעילויות יומיומיות – קושי בהליכה, טיפול במדרגות, וכדומה.

לדלקת מפרקים יש יותר מ 100 סוגים, אך השניים השכיחים ביותר הם דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית.

היום אנו מביאים לכם את הסיפור של סוזי, אישה שסבלה מדלקת מפרקים. הידיים שלה החלו להתנפח ברגע שמזג האוויר השתנה, אז החברים שלה כינוי אותה 'מזג האוויר'.

אך סוזי הצליחה להילחם במצב הכואב ולהחזיר לעצמה את הבריאות בעזרת שינוי קטן באורח החיים. היא הפסיקה לצרוך חלב ומוצרי חלב אחרים אשר מכילים חלבונים של בעלי חיים.

אחרי חודשיים של צריכת התפריט החדש, היא הבחינה והרגישה בשיפור ניכר, היא כבר לא סבלה מכאבים עזים. היום, היא אומרת שהיא שהגוף שלה מרגיש כמו חדש.

התאוריה שלה היא שכל מי שסובל מדלקת מפרקים צריך להימנע ממוצרי חלב ובשר, מכיוון שחלבון שלחלבון של בעלי חיים יש השפעה גדולה מאוד על חומציות הגוף.

חומציות יתר בגוף היא אחד הגורמים המרכזיים לדלקת מפרקים. היא גם אומרת שחשוב לעשות פעילות גופנית ולשמור על משקל הגוף.

מקור: www.healthandlovepage.com