תגית: אבקת סודה לשתייה

אפילו שאנחנו נמצאים עכשיו בחודשי החורף, זה לא אומר שאנחנו לא צריכים לטפל בעצמנו.

ובכתבה הזו אנו נציג בפניכם שלשוה מתכונים קלים שעובדים מעולה בשילוב עם התעמלות, והם יסייעו לכם לזרז את התוצאות. הסיבה שהמתכונים האלה כל כך יעילים היא שיש להם היכולת לנקות את המערכת שלנו מרעלים, ולספק לנו את האנרגיה שאנחנו כל כך צריכים.

כולנו יודעים שלאבקת סודה לשתייה יש תועלות רבות, והיא מסייעת מאוד לאנשים מבוגרים הסובלים מבעיות של חילוף חומרים. מומחים ממליצים לצרוך 5 גרם אבקת סודה לשתייה על בסיס יומיומי, וזה יפחית את חומציות היתר של הדם.

אבקת סודה לשתייה היא מעולה גם כשצריך לשרוף שומן, בגלל שהיא מעלה את ייצור הליפוליסיס והקטון, וגם מזרזת את קצב חילוף החומרים.

חומץ תפוחים ואבקת סודה לשתייה

• חצי כפית אקת סודה לשתייה
• 2 כפות חומץ תפוחים
• כוס מים

ערבבו את כל הרכיבים יחד, ושתו את המשקה כל יום, אחרי שאתם מתעוררים, על בטן ריקה.

לימון ואבקת סודה לשתייה

• חצי כפית אבקת סודה לשתייה
• 2 לימונים אורגניים
• 2 כוסות מים
• 1 כוס תותים אורגניים
• חופן נענע

ערבבו את כל הרכיבים יחד, ושתו. יש לשתות את המשקה על הבוקר על בטן ריקה.

ליים ואבקת סודה לשתייה

• חצי כפית אבקת סודה
• כוס מיץ ליים
• חצי כוס מים

ערבבו יחד את הרכיבים, ושתו על הבוקר על בטן ריקה.

זכרו הטיפולים הללו עובדים הכי טוב בשילוב של פעילות ספורטיבית. נסו לבצע 4-5 אימונים בשבוע לקבלת תוצאות אופטימליות במהירות שיא.

אבקת סודה לשתייה היא אחת התרופות הטבעיות הטובות ביותר בכל הנוגע לטיפול בבעיות עור.

התרופות הללו מקלפות, מטפחות ומעניקות לחות לעור. הדבר הטוב ביותר הוא שהן אינן גורמות לגירוי ויש להן אפקט מרגיע על העור.

בנוסף ניתן להשתמש בתרופות הללו לטיפול בפריחות וגירויים בעור. המשיכו לקרוא וגלו דרכים מעולות לשימוש באבקת סודה לשתייה.

אבקת סודה לשתייה ומים 

המסכה הטבעית הזו תנקה את הפנים שלכן ותסיר תאי עור מתים. ערבבו אבקת סודה לשתייה ומים כדי ליצור משחה. שטפו פנים לפני שאתן מורחות את המסכה. עסו את הפנים בתנועות מעגליות עדינות. לאחר מספר דקות, שטפו את הפנים עם מים פושרים, ויבשו את העור עם טפיחות קלות עם מגבת.

אבקת סודה לשתייה ולימון 

מסכת הפנים הזו תנקה את הפנים, תסיר כתמי גיל, ותאזן את גוון העור. בכוס, ערבבו 2 כפות אבקת סודה לשתייה ו 2 כפות סוכר חום. לאחר מכן הוסיפו 1/4 כוס מיץ לימון טרי. ערבבו היטב. שטפו פנים, השאירו את הפנים לחים לפני שאתן שמות את המסכה. השאירו אותה על הפנים 10 דקות, לאחר מכן שטפו את הפנים עם מים פושרים.

אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס 

שמן קוקוס מעניק לחות לעור. שמן קוקוס ידוע גם בזכות הסגולות האנטי-דלקתיות שלו. ערבבו כמות שווה של אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס. אם יש לכן עור רגיש, שימו יותר שמן קוקוס מאשר אבקת סודה לשתייה. מרחו את המסכה על הפנים. תנו לה לשבת כמה דקות, ולאחר מכן שטפו עם מים פושרים.

בחרו מסכת פנים טבעית המתאימה לכן. הפנים שלכן יראו מדהים!

הגוף והמראה הפיזי שלנו הוא חשוב מאוד עבורנו, מכיוון שכל אחד רוצה גוף חטוב, בריא ורזה.

אבל צריכה של מזון לא בריא, חוסר בשינה וחור בפעילות ספורטיבית, יכולים להרוס את הסיכוי להשיג את המטרה הזו.

הדבר הנפלא הוא שישנם תוספים ומזונות שיכולים לסייע לכם להשיג את המטרה של גוף חטוב ורזה. אתם יכולים לרדת במשקל, ולשרוף שומן בבטן ובירכיים בעזרת האבקה המדהימה הזו, אם תשתמשו בה על בסיס קבוע.

האבקה שאנו מדברים עליה היא אבקת סודה לשתייה. יש לה רכיבים אלקליים אשר עוזרים לעיכול טוב יותר של מזון וגם מונעים סתימה של חלקיקי מזון, מה שעוזר מאוד בתהליך הורדת המשקל.

אבקת סודה לשתייה יכולה לעבוד כחומר ניקוי שמסיר שומנים עודפים וחלקיקי פסולת בגוף שלנו.

מרכיבים:

• מיץ לימון
• אבקת סודה לשתייה
• מי מינרליים

אם המטרה שלכם היא להשיג גוף רזה ובריא, עליכם לוודא שאתם ממוססים חצי כפית עד 2 כפיות של אבקת סודה לשתייה בכוס מים. חשוב גם לשתות את המשקה על בטן ריקה לפני השינה. אבל אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה – אל תשתו את המשקה מכיוון שהוא עשיר בנתרן.

אתם יכולים להכין את המשקה בצורה קצת אחרת, על ידי ערבוב כפית של אבקת סודה לשתייה בכוס מים, ואז להוסיף כמה טיפת של מיץ לימון. ערבבו את המרכיבים עד שהאבקה נמסה. את המשקה יש לשתות כל בוקר, לפחות חצי שעה לפני ארוחת הבוקר.

המשקה יעיל מאוד עבור אנשים הרוצים בטן רזה ושטוחה. אז אם אתם לא סובלים מבעיות של לחץ דם גבוה, אל תהססו לשתות את התרופה המרזה הזו.

אבקת סודה לשתייה היא אחד המרכיבים הזולים אך היעילים ביותר לבעיות עור. זה מרכיב מדהים שפועל כמשיל עור טבעי ויכול להסיר תאי עור מתים מהשכבה העליונה של העור שלכן.

המרכיב יעשה זאת ללא גירוי. כשאתם מסירים תאי עור מתים מפני העור שלכן, תהליך ההסרה יסלול את הדרך להופעת חדשים. משיל עור מצוין נחשב למרכיב שיסיר תאי עור מים אבל לא יפגע בצמיחה של תאי עור חדשים מתחת. אם אתן רוצות לשפר את איכות העור שלכן, אתן צריכות לנסות את הטיפולים הטבעיים הללו שיגרמו לעור שלכן להיות חלק וקורן.

אבקת סודה לשתייה ולימון

הקומבינציה הזו יעילה מכיוון שהיא מחטאת את העור, מפחיתה כתמי גיל, ומנקה עור שמנוני. עליכן לשים 2 כפות אבקת סודה לשתייה ושתי כפות סוכר חום בכוס. אז מלאו 1/4 מהכוס במיץ לימון.

ערבבו את המרכיבים. שטפו פנים ומרחו את המסכה על הפנים. הישארו איתה 10 דקות, ואז שטפו את הפנים עם מים פושרים.

אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס

שמן קוקוס הוא יעיל מאוד לעור מכיוון שהוא מעניק לו את הלחות שהוא צריך. בנוסף הוא מצוין במניעת דלקות. עליכן לערבב כמות שווה של שמן קוקוס ואבקת סודה לשתייה.

אם יש לכן עור רגיש, שימו כמות גדולה יותר של שמן קוקוס מאשר אבקת סודה לשתייה. אתן תקבלו משחה אותה יש למרוח על הפנים, ולאחר כמה דקות לשטוף עם מים.

אבקת סודה לשתייה ומים

אבקת סודה לשתייה היא מרכיב עוצמתי ביותר בכל הנוגע לניקוי הפנים, והוא יעיל מאוד בהסרת לכלוך, תאי עור מים ושמן מהעור. אבקת סודה לשתייה יכולה למנוע היווצרות של אקנה, וגם לפתוח נקבוביות סתומות.

ערבבו קצת מים חמים עם אבקת סודה לשתייה, עד לקבלת משחה, ומרחו אותה על הפנים. עסו את הפנים. השאירו את המשחה כ 15 דקות, ולאחר מכן שטפו עם מים חמים.

אנחנו מוכרחים להודות. כולנו מתעוררים בבוקר עם ריח רע מהפה. זה בגלל שבקטריות מתרבות בתוך הפה שלנו במהלך הלילה ואין זרימת רוק שתשטוף אותם כמו בשעות שאתם ערים. אפשר לפתור את הבעיה בקלות בעזרת צחצוח שיניים.

ישנם גם מזונות שגורמים לריח רע מהפה, כמו בצל, שום ותבלינים שונים. וגם את הבעיה הזו אפשר לתפור בעזרת צחצוח שיניים או מסטיק. אך אם הבעיה חמורה יותר ואפילו בשעות שאתם ערים אתם סובלים מריח רע בפה, אתם צריכים לנקוט בפעולה מעבר לצחצוח השיניים הרגיל.

למרבה הצער, לא כל מי שסובל מריח רע מהפה מודע לבעיה. התגובות של אנשים כאשר אתם פותחים את הפה יכולים להיות רמז, אך ישנן גם דרכים לאשר את החשדות שלכם. מדענים משתמש ב'מד ריח רע' אשר מודד את כמות הסולפיד בפה שלכם. לפי מומחים, דרך אחת לגלות אם יש לכם ריח רע מהפה היא לקחת גאזה ולנגב איתה את הלשון. אם הגאזה יוצאת צהובה או עם ריח רע, זו אינדיקציה לרמה גבוה של סולפיד בגוף שלכם. סולפיד בדרך כלל גורם לריח רע מהפה. אתם יכולים גם ללקק את גב כף היד שלכם ולהריח אותה אחרי 10 דקות. דרך נוספת היא להשתמש בחוט דנטלי על השיניים האחוריות ואז להריח אותו.

למזלכם, ישנו פתרון קליל שיעזור לכם להיפטר מהריח הרע מהפה שלכם.

הסוד הוא אבקת סודה לשתייה!

אבקת סודה לשתייה היא דרך טבעית לרענן את הפה. היא עובדת בכך שהיא מנטרלת הצטברות חומציות שתקועה בשיניים ובלשון. אפשר להשתמש באבקת סודה לשתייה נגד ריח רע מהפה בשתי דרכים:

1. מוססו חצי כפית אבקת סודה לשתייה במים, וגרגרו בפה כמו שטיפת פה.

2. הרטיבו את מברשת השיניים, טבלו אותה באבקת סודה לשתייה וצחצחו.

לא משנה באיזו דרך אתם בוחרים, אתם תבחינו שהריח הרע נעלם לאט לאט. ועכשיו לא תצטרכו להתבייש כאשר אתם פותחים את הפה ליד אנשים!

אולי לא ידעתם, אבל ניתן להשתמש באבקת סודה לשתייה למטרות קוסמטיקה, אז תמיד טוב שתהיה קופסה נוספת בארון התרופות.

רק ב 1846 ד"ר אוסטין צ'רץ' וג'ון דווייט החלו לייצר למכור את המוצר שאנו מכירים היום בתור אבקת סודה לשתייה. ב 1860, סודה לשתייה כבר הופיעה בספרי בישול, והשתמשו בה רק במטבח, אך בתחילת המאה ה 20 כבר השתמשו במוצר לדברים נוספים, וב 1930 כבר הבינו את התועלות הבריאותיות של מרכיב העל הזה.

בכל הנוגע לקוסמטיקה, הוא יכול להוות תחליף נפלא למוצרי עור יקרים שלא תמיד יעילים, מלאים בכימיקלים, ויש להם תופעות לוואי. אבקת סודה לשתייה יכולה לפתור בעיות של פצעים בפנים ופריחות.

מוצרים רבים שקונים בחנויות מכילים אבקת סודה לשתייה אך גם כימיקלים. לכן אנו ממליצים להכין משחה טבעית בבית, בלי כימיקלים, שיכולה להפחית נפיחויות מסביב לעיניים, עיגולים שחורים, ועוד.

מרכיבים:

• 1 כף אבקת סודה לשתייה
• 1 כוס תה קמומיל אורגני

הכנה:

שלבו את אבקת הסודה לשתייה עם תה פושר והשרו בתוכו כדור כותנה. הניחו מתחת לעיניים והשאירו במשך 15 דקות. אתם יכולים לשטוף את הפנים ולשים כמה טיפות שמן אתרי, או שמן קוקוס. השתמשו במסכה באופן קבוע כדי למנוע בעיות ולהחיות את העור.

אבקת סודה לשתייה היא מרכיב מגוון ביותר. אפשר להשתמש בה לניקוי הבית, אבל אבקת סודה לשתייה יעילה גם בטיפול בבעיות בריאותיות.

האם חשבתם פעם לשים אבקת סודה לשתייה על השיער? לאבקת סודה לשתייה יש תועלות נפלאות בכל הקשור לשיער. אתם אפילו יכולים להשתמש בה כתחליף לשמפו הרגיל שלכם.

צמיחת שיער

המרכיב הבטוח והלא יקר הזה ינקה את השיער שלכם בצורה טבעית וישאיר אותו בריא. היום אנו מציגים בפניכם 3 סיבות למדוע כדאי לכם לשטוף את השיער עם אבקת סודה לשתייה.

1. מסיר שאריות מוצרי שיער

אם אתם משתמשים במוצרים לשיער, אבקת סודה לשתייה תסיר את כל השאריות. שמפו, ספריי לשיער ומרכך משאירים שאריות אשר גורמים לשיער להיות שמנוני. הפתרון הוא אבקת סודה לשתייה אשר יטפח וינקה את השיער בצורה מושלמת.

2. מסיר כלור

אם אתם אוהבים ללכת לבריכה, אתם ודאי יודעים איזה נזק כלור יכול לעשות לשיער. לפעמים הוא אפילו יכול לצבוע את השיער. אבקת סודה לשתייה תסיר את הכלור מהקרקפת והשיער, ותשמור עליהם מפני נזקים.

3. מסייע לצמיחת השיער

כאשר השיער שלכם מושפע מכימיקלים, הצמיחה שלו עלולה להיפגע. אבקת סודה לשתייה תנקה את השיער שלכם טוב יותר מכל שמפו שאתם משתמשים.

אבקת סודה לשתייה מסייעת להיפטר מלכלוך בשיער והוא יצמח מהר וחזק יותר. כדי להכין שמפו מאבקת סודה לשתייה אתם צריכים לערבב אבקת סודה לשתייה עם מים ביחס של 3:1.

ככל שיש לכם יותר שיער, כך אתם צריכים יותר שמפו. לדוגמא, השתמשו בכף אחת של אבקת סודה לשתייה ו 6 כפות של מים – לשיער ארוך. ניתן להשתמש באבקת סודה לשתייה גם על שיער יבש.

כל מה שעליכם לעשות זה למרוח את התערובת מהשורשים החוצה. תנו לתערובת לשבת כמה דקות, ואז שטפו את השיער עם מים חמים.

זה הכל. תנו לזה ניסיון. לא תצטערו.