שמפו אבקת סודה לשתייה: הוא יגרום לשיער שלכן לצמוח מהר יותר מאי פעם

לאבקת סודה לשתייה יש שימושים רבים – ניקוי, בישול, וטיפול בבעיות רפואיות.

ועדיין נראה שאנו לומדים בכל יום שימושים חדשים עבור המרכיב הנפלא הזה.

אבקת סודה לשתייה משפרת את איכות השיער ונפטרת משאריות שמפו ומרכך, ובכך מעניקה ברק נפלא לשיער שמחזיק זמן רב. אתם יכולים להשתמש באבקת סודה לשתייה במקום השמפו הרגיל שלכם, וליהנות מתוצאות מדהימות.

אם אתן חובבות DIY (עשה זאת בעצמך) ורוצות להימנע מההשלכות הכואבות של הכימיקלים שנמצאים במוצרי טיפוח השיער, אז בכתבה הזו אתן תלמדו איך להכין שמפו ביתי וטבעי שיעניק לכן תוצאות מדהימות!

יתכן ובהתחלה ההרגשה תהיה קצת מוזרה, מכיוון שהשמפו הזה אינו יוצר קצף, אבל אתן תתרגלו אליו, ובזכות התוצאות המדהימות שלו, כנראה שגם תמשיכו איתו זמן רב.

איך להכין את השמפו הביתי:

בבקבוק לחיץ, ערבבו אבקת סודה לשתייה עם מים ביחס של 3:1.

התאימו את הכמות לפי אורך השיער שלכן, אז אם יש לכן שיער ארוך, ערבבו 3 כפות אבקת סודה לשתייה עם 9 כפות מים.

לאחר מכן, מרחו את השמפו על שיער יבש, מהשורשים עד לקצוות, ותנו לו לפעול במשך כמה דקות. אחרי כמה דקות, שטפו את השיער עם מים חמים.

אחר כך, שטפו את השיער שוב הפעם עם חומץ תפוחים. ערבבו חומץ תפוחים עם מים ביחס של 4:1. בשביל לשפר את הריח אפשר להוסיף שמן אתרי לבחירתכן. הטו את הראש אחורה כדי למנוע מחומץ התפוחים להיכנס לעיניים.

הטו את הראש אחורה שוב ושטפו עם מים. אתן יכולות להכין את שטיפת חומץ התפוחים בבקבוק ולהשאיר במקלחת לשימוש עתידי מתי שתרצו.

את האפקט הראשוני תראו אחרי הטיפול הראשון, ואחרי כמה דקות, השיער שלכן יהיה מלא ברק ויתחיל לצמוח מהר יותר, חזק יותר ומלא יותר!

רבע כפית של מלח העל הזה מנקה את הגוף מרעלים, שורפת שומן בטני, ומקלה על כאבי שרירים

מלח הימלאיה ורוד הוא מלח הים הטהור ביותר שיש. כורים אותה בהרי ההימלאיה בנפאל, מיינמאר, סין והודו. מכיוון שמשטחי המלח בהימלאיה כוסו בלבה לפני 2 מיליון שנים, הוא נשאר טרי וטהור.

בטח שמעתם בעבר על התועלות של מלח העל הזה, אבל עליכם לדעת שהוא אחד מהתרופות הטבעיות הטובות בעולם.

המלח הזה מכיל יותר מ 80 מינרלים, כמו למשל אשלגן, מנגן, פלואור, ברומיד, גופרית, ביקרבונט, ועוד. כל אלה לא נמצאים במלח שולחן רגיל.

בנוסף, מלח הימלאיה שימר את היווצרות הטבעית של יוד, אך הוא דל נתרן, בגלל המבנה הגבישי שלו.

המלח מעניק לחות לגוף ומאזן את הנוזלים, את רמת ה pH, את אלקטרוליטים, הוא משפר את זרימת הדם, מחזק את העצמות, מגביר את החשק המיני, מאיץ את חילוף החומרים, מונע התכווצויות שרירים, מאט את קצב ההזדקנות, ומנקה את הגוף מרעלים.

כדי לספוג את התועלות הללו, אתם יכולים להוסיף את מלח ההימלאיה לארוחות שלכם, או לחלופין להשתמש בו בדרכים המתוארות למטה:

אמבטיית ניקוי רעלים עם מלח הימלאיה

הוסיפו 1/4 כפית מלח הימלאיה לאמבטיה חמה כדי לנקות את הגוף מרעלים, להרגיע כאבי שרירים, ולהעלות את רמת המינרלים בגוף.

צנצנת מלח

מלאו 1/4 צנצנת זכוכית במלח הימלאיה, ואת השאר מלאו במים מינרלים. לאחר מכן, הניחו מכסה פלסטיק ונערו את הצנצנת היטב. השאירו בצד כל הלילה, ובבוקר, קחו כפית של הנוזל והוסיפו לכוס מים, ושתו על בטן ריקה.

המשקה יעניק לכם את התועלות הבאות:

* משפר את תפקוד בלוטת התריס

* מנקה את הגוף מרעלים

* מעניק רמת מינרלים אופטימלית

* מאזן את לחץ הדם ואת רמת הסוכר בדם

* מעניק לחות ומרווה את הגוף

* משפר את איכות השינה

* מסייע לרדת במשקל

* מעלה את רמת האנרגיה

* מטפל בחוסר איזון הורמונלי

* עובד כתרופה אנטי-אלרגנית

מנורת גבישי מלח הימאליה

המנורות הללו יכולות לטהר את האוויר בבית ולטפל בבעיות בדרכי הנשימה.

קישוט

הוסיפו מלח הימלאיה לכלי כיבול והניחו את הקישוט בסלון, כדי לנקות את האוויר וליהנות מתועלות נוספות.

אף אחד לא האמין לה שהיא בת 70. עכשיו היא סוף סוף חשפה את הסוד הפשוט שלה

כשאנשים אומרים שהם לא חובבי קינוחים, זה קצת מפתיע. עוגת שוקולד או גלידה הם שני דברים שיכולים להאיר את היום של כל אחד. דיאטות יכולות להיות קשות מכיוון שאתם צריכים לוותר על תענוגות מסוכרים.

כמובן, יותר מדי זה אף פעם לא טוב, אבל פעם ב…זה לא יכול להזיק, נכון? עד שסוף השבוע מגיע, אתם משתמשים ביום האחד הזה שאתם מאפשרים לעצמכם להתפרע על משהו טוב – בטח משהו עם מלא סוכר.

אבל אולי תתחילו לחשוב פעמיים לפני שתשתוקקו לסוכר אחרי שתשמעו על אישה בשם קרולין הרץ. היא בת 70 והיא בכושר טוב יותר מרוב האנשים בשנות ה 20 לחייהם. מה הסוד שלה?

הסוד שלה הוא שקרולין לא אכלה סוכר יותר מ 30 שנים כדי להישאר חופשיה מקמטים ובריאה. 

Daily Mail

אנחנו חייבים לתת לה כבוד ענקי על כוח הרצון שלה. לפי הדיילי מייל, הרץ הייתה מכורה למתוקים. 

Daily Mail

אבל אחרי שויתרה על צריכת סוכר, המראה הצעיר של קרולין היה כל כך בולט שאנשים יכלו להישבע שהיא עשתה ניתוחים. 

Daily Mail

קרולין היא אמא ל 3 ויזמת מפרת', אוסטרליה. היא סיפרה לדיילי מייל שהיא החליפה סוכר בממתיקים אורגניים. 

Zimbio

בתמונה עדכנית של הרץ בביקיני, היא מראה את הגוף ואת המראה הקורן שלה. זה למעשה מה נשים צעירות בהרבה חולמות עליו. 

Legend House Publishing

לפי הדיילי מייל, הרץ דיברה על סודות הבריאות שלה עבור נשים בכל הגילאים. המילים שלה לא היו רק מלאות השראה, אלא גם מלאות מוטיבציה. 

Legend House Publishing

היא אמרה, "נשים רבות מעל גיל 50 חושבות שזה בלתי אפשרי לשמור על גזרה ומשקל כשהן מגיעות לגיל 50 או מעבר".

Daily Mail



הרץ המשיכה, "אני אפילו מדברת עם נשים בשנות ה 40 שיש להן ילדים וחושבות שהן לא יכולות לחזור לגוף הקודם שלהן".

Oakville Family Health

הרץ מבינה שזה קשה יותר לנשים מעל גיל 40 להישאר בכושר אבל זה לא תירוץ. עם קצת עבודה קשה ומוטיבציה, זה בהחלט אפשרי. 

She Said

היא אמרה לדיילי מייל: "אנו יודעים שחילוף החומרים שלנו מאט עם הגיל. זה רק אומר שאנו צריכים לקחת שליטה ולקבל החלטות בריאות יותר ולעבוד קצת יותר קשה".

Daily Mail

היא המשיכה, "אני מאמינה שזה חשוב מאוד להיות מודעים לאכול שאנו אוכלים ולכמות האוכל שאנו אוכלים. להיות במודעות בזמן שאנו אוכלים זה פקטור רציני".

jist.news

אתם אולי חושבים שמה שהאישה הזו אומרת זה מובן מאליו, אבל כמובן, זה הרבה יותר קל להגיד את זה מאשר לעשות את זה. 

wall street journal

אז מה קרולין אוכלת? היא סיפרה שהתפריט שלה מורכב מפירות טריים, ירקות, מוצרי חלב וחלבונים.

Super Healthy Kids

היא גם כוללת חלבונים בכל ארוחה מה שעוזר לה להרגיש שבעה לפרק זמן ארוך יותר ולשמור על רמת הסוכר בדם. 

קרולין מוודאת לאכול 3 ארוחות מלאות ביום עם חטיפים ביניהן. אבל החטיפים שלה אינם ממתיקים. היא אוכלת 10-12 אגוזים או עוגיות ללא סוכר. 

Daily Mail

אבל אל תחשבו שקרולין מנעה מעצמה לחלוטין לאכול את הפינוק המסוכר האהוב עליה: שוקולד. היא למעשה אוכלת בכל לילה 2 קוביות של שוקולד מריר. בריא ביותר. 

Daily Mail

מה דעתכם על קרולין הרץ? השראה אדירה ואנו מקווים שהיא תיתן לכם מוטיבציה לאכול ולחיות בריא!

16 מכשירי עינוי מתקופת ימי הביניים שיגרמו לכם לרוץ להביא דלי הקאה

זה לא סוד שעינויים בתקופת ימי הביניים היו רעים במיוחד. הם לא הסתפקו בלהרוג את הפושע או הבוגד, הם לעיתים קרובות היו משפילים בפומבי או מענים את אלו שרצו להוציא מהם מידע.

אלו ההמצאות הכי מחרידות אי פעם, ומכשירי העינויים האלה יעשו לכם סיוטים לשבועות. אם אתם מפחדים מקצת דם ופצעים, אולי עדיף שתחזרו לאחור.

הנה 16 מכשירי העינויים הכי מחרידים מתקופת ימי הביניים, עם הסבר קצר איך הם גרמו למקסימום כאב וסבל.

1. מוחץ הראש – מצויד בבורג אותו מסובבים לאט לאט עד שהלסת והגולגולת מתנפצות, ובסופו של דבר גורם לעיניים של האיש לצאת החוצה. איכס! 

tr1

2. עריסת יהודה איש קריות – השם של המכשיר בהחלט מבשר רעות, ואתם יודעים שהולך לכאוב לכם המון! האנשים המענים שמים את הרקטום או הואגינה של הקורבן מעל ראש הפירדמיה, ולאט לאט מורידים אותם בעזרת חבלים עד שהחור מתרחב, ולבסוף משפד אותם.

tr2

3. ציפורניי חתול – במכשיר הזה השתמשו בעיקר כדי לקרוע את הבשר של הקורבן ישר מהעצם. לפעמים היו מתים מזיהום, כתוצאה מכך שלא שטפו את המכשיר.

tr3

4. המתלה – אפשר לטעון שזה מכשיר העינוי הכי מפורסם מימי הביניים; כל אחד מהגפיים של הקורבן היה קשור בחבל ואז מותחים אותם בעזרת סיבוב הידיות. זה גרם לשברים ולפעמים לניתוק מוחלט של הגפיים. לאחר מכן 'שכללו' את המכשיר והוסיפו לו מיטת מסמרים חלודים. אווץ'! ממש כמו לזרוע מלח על הפצעים.

tr4

5. הגלגל – נקרע גם 'גלגל קת'רין', הקורבנות עברו התעללות בדרכים שונות. לפעמים הכו את הגפיים שלהם עם מוטות ברזל, לפעמים היו מדליקים אש מתחת לגלג כשהקורבנות היו נשרפים לאט לאט. הקורבן כמעט תמיד היה נשאר חי על הגלגל עד שציפורים היו אוכלות אותו.

tr5

6. מפצל הברך – עושה בדיוק מה שכתוב. מעוצב כמו מלחציים, השימוש במכשיר הזה נועד כדי להרוס גפיים. לפעמים היו מחממים את יתדות העץ על מנת לגרום לחוויה לכאוב הרבה יותר. 

tr6

7. חמור ספרדי – הקורבן היה מונח עירום כאילו הוא רוכב על סוס. לאחר מכן היו מעמיסים משקל רב על רגלי הקורבן שהיה נמשך למטה, מה שלעיתים קרובות גרם לקורבנות להיחצות לשניים. לא דרך כיפית לסיים את החיים.

tr7

8. צינור הקרוקודיל – הרגליים או הפנים (לפעמים שתיהם) של הקורבן היו מונחים בתוך המכשיר. לאחר מכן המתעלל היה מחמם את המכשיר ומשחית את האדם שבפנים. לפעמים אנשים לא שרדו את הכאב האדיר של השיטה המחרידה הזאת. לא מפתיע בכלל. 

tr8

9. השור המתכתי – היו מניחים את הקורבן בתוך שור ממתכת כשאש דולקת מתחתיו. הקורבן לעיתים היה מת מכוויות חמורות או חנק. המכשיר עוצב בצורה כזאת שהצרחות של הקורבן היו מוגברות והיו יוצרות צליל של שור זועם.

tr9

10. מספרי הקרוקודיל – החזיקו את הביצים חברים, כי זה פשוט נורא. במכשיר הזה השתמשו כדי למעוך את הפין של הגבר ולגרום לו לדמם עד שהוא מת. זה חולני לגמרי. 

tr10

11. עינוי המסור – במכשיר הזה השתמשו לעיתים תכופות מכיוון שהיה קל להשיג מסור (לכולם היה אחד), והעונש הזה היה ברוטלי ביותר. קשור הפוך מהרגליים (כך היו מוודאים שהקורבן נשאר בהכרה כמה שיותר זמן), הקורבן היה מנוסר עד הבטן ונשאר שם למות לאט ובכאבים. 

tr11

12. Impalement – פשוט, אך יעיל באופן ברוטלי. בקצרה, מוט חד מוחדר מלטה כלפי מעלה דרך גופו של הקורבן. יכול לקחת לקורבן שלושה ימים למות. ולאד השלישי היה לעיתים תכופות מתיישב ואוכל ארוחה טובה כשהוא צופה בקורבן משופד בין חיים למוות. יאייקס!!

tr12

13. עינוי ארון המתים – הקורבן היה נעול בכלוב מתכת ותלוי מעץ או גרדום. אנשים שמנים לעיתים היו צריכים להיכנס ל'ארונות מתים' קטנים מדי בשביל הגוף שלהם כדי להגביר את חוסר הנוחות. עוברי אורח היו זורקים עליהם אבנים, כאשר ציפורים היו מנקרות את הבשר של האנשים המתים.

tr13

14. מרטש החזה – נשים, תסתכלו למקום אחר, כי זה עומד להיות מזוויע. עם המכשיר הזה השתמשו על נשים שהואשמו בניאוף. את המכשיר חיממו והניחו על החזה של הקורבן, עם הקוצים חודרים לעור. כואב וקיצוני, אם הקורבן לא הייתה מתה במקום, היא הייתה מצולקת לכל החיים. 

tr14

15. אגס הייסורים – עוד שם שמבשר רעות, עם הכלי הברוטלי השתמשו על נשים שביצעו הפלות, שקרנים והומוסקסואלים. הוחדר לתוך הפה, למכשיר היו ארבעה עלים שהיו נפרדים ברגע שהמענה היה מסובב את הבורג. לכל הפחות זה היה קורע את העור, ולעיתים משחית את הקורבן לפני שהיה עובר עינוי אחר. 

tr15

16. מסכת המפוקרות – השתמשו בזה בעיקר על נשים. נסכת הברזל הייתה מכוסה בקוצים, כך שאם הקורבן היה הולך הוא היה בכאב אדיר.

tr16

החבר'ה בימי הביניים לא פחדו ללכלך את הידיים, וכנראה גם לא נגעלו בקלות. חוצים אנשים לשניים, מועכים ביצים וחזה של נשים – לא הייתי רוצה לחיות בתקופה ההיא.

האם המכשירים האלה הפחידו לכם את הצורה? ספרו לנו מה חשבתם בתגובות למטה.

5 סימני אזהרה להתקף לב אצל נשים שאתן חייבות להכיר!

התקף לב מתרחש במקרה של הפחתה קיצונית או חסימה מוחלות של זרימת הדם שמביאה איתה חמצן לשריר הלב.

זה קורה כאשר העורקים נהיים צרים ולא מסוגלים לספק ללב את הדם בגלל היווצרות של פלאק.

לנשים יש נטייה גדולה יותר לחלות במחלות לב מאשר גברים, והן סובלות מסיכון גדול של מוות מהתקף לב, גדול יותר מכל סוגי הסרטן גם יחד.

ועדיין, התקפי לב קשורים יותר לגברים, וזה רק תורם לעלייה סיכון מכיוון שנשים לא חושבות שהן לוקות בהתקף לב כאשר הוא מתרחש.

הסימפטומים השכיחים להתקף לב אצל נשים הם יותר עדינים, ויתכן אפילו שהן יחשבו שמדובר במשהו קל יותר, כמו שפעת לדוגמא.

לכן, חשוב מאוד להכיר את סימני האזהרה האלה להתקף לב אצל נשים:

  1. כאבים באזורים אחרים מלבד החזה

ברוב המקרים, הכאב יהיה במקום אחר ולא בחזה, כמו הזרוע, גב, או הלסת.

  1. לחץ בחזה

למרות שהלחץ הזה לא חזק כמו אצל גברים, נשים חוות לעתים תכופות חוסר נוחות, לחץ, או כאב חד באמצע החזה למשך מספר דקות. נשים תיארו זאת כלחץ בגב העליון או שכאילו קושרים מסביבן חבל ומושכים.

  1. הזעה או קוצר נשימה

אם אתן חוות לפתע זיעה קרה, שמתלווה אליה כאב בחזה, התקשרו מיד למד"א או לכו לרופא.

  1. בחילה או הקאות

בדרך כלל מתייחסים לסימנים האלה כוירוס בבטן,אבל לפני התקף לב נשים יכולות לחוות בחילות או הקאות.

  1. עייפות לא רגילה

אם אתן עייפות כל הזמן בלי סיבה נראית לעין, או חוות חלק מסימפטומים הרשומים למעלה, עליכן לבקר את הרופא מיד.

אך אתן יכולות לעשות כמה פעולות מנע ולהפחית את הסיכון ללקות בהתקף לב:


  1. מזון בריא

התמקדו בירקות, פירות, במיוחד בשום, מכיוון שהוא מוריד את רמת לחץ הדם. בנוסף, התקף לב קשור לדלקו, אז מומלץ לצרוך כורכום, בגלל המרכיב הפעיל שלו – כורכומין.

  1. הפחיתו צריכת סוכר

צריכה גדולה של סוכר משפיעה לרעה על הגוף, מפחיתה את הכולסטרול הטוב, ומעלה את הטריגלצרידים, ובכך הסיכון להתקף לב עולה.

  1. קחו תוספים

כדי לדלל את העורקים, ולעזור לזרימת הדם, מומלץ לצרוך שמן דגים. בנוסף, ויטמין C מונע נזק לעורקים, ו-ויטמין K שומע מפני התקשות העורקים.

  1. התעמלות

התעמלות יומית ושמירה על אורח חיים בריא יכול לעשות את ההבדל.

חשוב לזכור לא לחכות במקרה שאתן חושדות שאתן לוקות בהתקף לב. חייגו למד"א ולכן לבית החולים.

למידע נוסף על התקפי לב אצל נשים צפו בסרטון למטה:

4 כפות בבוקר וזה הכל: המשקה הזה מסייע להוריד את רמת הכולסטרול, לחץ הדם, ופותח את העורקים

שתו את משקה הפלא הזה בכל יום ותפתחו את חסימת העורקים, ותפחיתו את רמת הכולסטרול הרע בגוף!

אנשים רבים סובלים מרמת גבוהה של כולסטרול – זאת כתוצאה מאורח חיים לא בריא, לחץ ותזונה לא נכונה, וחוסר פעילות ספורטיבית. כאשר רמת הכולסטרול גבוהה מאוד, זה עלול לגרום לבעיות רציניות מאוד.

בכתבה הזו נספר לכם על סירופ חזק אשר פותח את העורקים, ומוריד את רמת הכולסטרול ולחץ הדם.

מרכיבים:
  • 1 ק"ג לימון
  • 1 שקית אבקת סודה לשתייה
  • חופן פטרוזיליה
  • 12 כוסות מים
הכנה:

חתכו ושטפו היטב את הלימונים עם מים קרים. הרתיחו מים בסיר, והוסיפו את הלימונים ואת אבקת הסודה לשתייה למים. הרתיחו את הסיר במשך שעה.

קצצו את הפטרוזיליה, והוסיפו למים. בשלו 2-3 שעות נוספות על אש קטנה.

עכשיו שהמשקה מוכן, אתם יכולים לאחסן אותו בכלי זכוכית ולהכניס למקרר.

צרכו 4 כפות על המשקה בכל בוקר על קיבה ריקה. הכמות הזו אמורה להספיק ל 20 ימים.

כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.

כוס אחת בבוקר של המשקה המדהים הזה ותוכלו להוריד 11 ק"ג תוך 25 ימים!

אנשים רבים סובלים מסוכרת, כאשר רמת הגלוקוז שלהם גבוהה מאוד. אנשים הסובלים מהמחלה צריכים לקבל מספר טיפולים כדי להילחם בה. ואם אתם סובלים מהמחלה, המשקה הזה יכול לסייע לכם, וגם לעזור לרדת 11 ק"ג ב 25 ימים!

את המרכיבים אפשר למצוא בסופר מרקט והם טבעיים לחלוטין:

מרכיבים:

  • 2 בננות
  • 5 קיווי
  • שכבה אחת של עלי כרוב סגול
  • 2 תפוחים
  • 1/2 ליטר מים

הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר, ערבבו היטב עד לקבלת מרקם אחיד. ניתן לשתות את המשקה בכל שעה, אך מומלץ לשתות אותו על קיבה ריקה בבוקר ומיד אחרי שהכנתם אותו.

תועלות בריאותיות של המשקה

מומלץ לשתות את המשקה במשך חצי שנה, במשך הזמן הזה לחץ הדם שלכם יתייצב, וגם רמת הטריגלצרידים תשתפר. זכרו שכל גוף הוא שונה, ואצל חלק השיפור יגיע מהר יותר מאשר אחרים.

עם המשקה יש לשמור על אורח חיים בריא, לאכול נכון, לעשות ספורט באופן קבוע, ואת השיפור אתם תרגישו במהרה.

כל המידע והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת עיון בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם רפואי מוסמך.

המתכון שרופאים לא יגלו לכם: משקם ומבריא את הכבד, ואתם תראו ותרגישו צעירים ב 10 שנים!

הכבד מכונה 'מפקח המעבדה' בגלל התפקודים החשובים שהוא עושה כמו לשרוף שומן, לסלק רעלים מהגוף, ועוד ועוד.

תזונה לא נכונה, והרגלים רעים ישפיעו על כל האיברים בגוף, כולל הכבד. לכן, התפקוד שלו עלול להשתבש וצריך לשקם אותו. תאכלו מזון בריא, היפטרו ממרכיבים מזיקים.

מה שיעזור מאוד לשיפור תפקוד הכבד שלכם הוא המשקה המדהים הזה. ואחרי שתשתו אותו זה מה שהוא יעשה לגוף שלכם:

  • מנקה את הדם
  • משקם את הכבד
  • מחזק את המערכת החיסונית
  • מסלק רעלים מהגוף
  • מונע דלקות וזיהומים
  • אנטי סרטני
  • עשיר בנוגדי חמצון
  • משפר את חילוף החומרים
  • מפחית את רמת הסוכר בדם ואת רמת הכולסטרול
  • מצוין לעור

מרכיבים:

  • 2 לימונים
  • מלפפון
  • חופן פטרוזיליה
  • 200 מ"ל מים

אופן הכנה ושימוש:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר והפעילו עד קבלת מרקם אחיד. שתו 1-2 כוסות בכל יום למשך חודש, לאחר מכן עשו הפסקה של שבועיים, וחזרו שוב על התהליך.

תוך זמן קצר אתם תרגישו ותראו נפלא!

שכנה שלי סיפרה לי על הקרם הזה – הוא הסיר את כל הכתמים מהפנים שלי תוך שבוע בלבד!

אתן חייבות לנסות את מסכת הפנים הזו שתגרום לפנים שלכן לבהוק ולזהור תוך שבוע בלבד.

משכת הפנים והעור היעילה הזו טבעית לגמרי ומורכבת מחומרים זולים מאוד. תצטרכו להשתמש בה 3 פעמים בשבוע על מנת לקבל תוצאות אופטימליות.

מרכיבים:

  • 2 כפות קמח אורז
  • 2 כפות ג'ל אלוורה

ההכנה פשוטה מאוד. ערבבו את המרכיבים יחד ומרחו את המשחה על הפנים והשאירו כמה דקות. לאחר מכן, שטפו עם מים חמים.

הנה עוד מסכה מצוינת שמומלץ לנסות:

מרכיבים:

  • 2 כפות קמח אורז
  • חצי כפית דבש אורגני
  • 2 כפות חלב

ערבבו יחד את המרכיבים והמשחה מוכנה. מרחו על ה פנים והשאירו אותה כ 20 דקות, לאחר מכן שטפו עם מים חמים.

צפו בסרטון למטה לפרטים נוספים:

הגוף שלכם מזהיר אתכם לפני סרטן הריאות: 7 סימני אזהרה שאסור להתעלם מהם

נשים רבות חוששות מסרטן השד או השחלות. אך האם ידעתן שסרט הריאות הורג יותר אנשים מרוב סוגי הסרטן?

ב 25 השנים האחרונות, סרטן הריאות עבר את סרטן השד והפך לגורם המוות מספר אחד בקרב סוגי הסרטן.

סרטן מתפתח כאשר התאים בגוף עוברים שינויים ומתחילים לגדול ולהתרבות ללא שליטה.

גידולים ממאירים לוקחים אלמנטים תזונתיים, שטח וחמצן מתאים רגילים, מחסלים אותם ופוגעים בתפקוד האיברים.

גידולים בריאות הם בדרך כלל ממאירים ויכולים להתפשט לחלקים אחרים בגוף. זו בעיה גדולה גם מכיוון שהריאות מכילות רשת גדולה של כלים וצינורות לימפה, שיכולים לשמש כדרכי מעבר לתאים סרטניים.

ישנם שני סוגים כלליים של סרטן הריאות. גידולים ממאירים קטנים הם הסוג הפחות נפוץ, ובדרך כלל מופיעים אצל מעשנים כבדים.

freepik

רוב סוגי סרטן הריאות הם גידולי תאים שקשורים לאדנוקרצינומה, קרצינומה של תאים קשקשיים וקרצינומה של תאים גדולים.

עישון מהווה את הסיכון הגדול ביותר לחלות בסרטן הריאות. עשן הסיגריות מכיל יותר מ 4000 רכיבים מזיקים, שיכולים לפגוע ולהזיק לתאי הריאות ולגרום לשינוי שלהם.

ככל שאתם מעשנים יותר, כך הסיכון שלכם לפתח סרטן ריאות גדול יותר. משפר השנים שנחשפתם לעשן הטבק משחק תפקיד גם כן. אפילו עישון פסיבי יכול להוות סיכון לחלות בסרטן הריאות.

freepik

היסטוריה משפחתית למצב המסוכן וחשיפה לחומרים מסרטנים גם מעלה את הסיכון.

זה לא נדיר שסרטן הריאות נשאר ללא תסמינים זמן רב, עד שהוא מתפשט לאזורים אחרים בגוף. אך לפעמים אפשר לתפוס אותו בשלב מוקדם. זכרו שגילוי מוקדם של המחלה עוזר לטיפול להיות יעיל יותר.

הכירו את הסימנים והתסמינים לסרטן הריאות:

1. שיעול בלתי פוסק – שיעול מקושר בדרך כלל עם זיהום בדרכי הנשימה. אך תהיו מודעים לכך שאם הוא לא עובר אחרי מספר שבועות, הוא יכול להיות סימן לסרטן הריאות.

freepik


2. שיעול דם – אפילו כמות דם מזערית היא סיבה לדאגה, וכדאי לבדוק את זה.

3. חוסר נוחות בחזה – לא רק התקף לב יכול לגרום לחוסר נוחות בחזה. כאב בלתי פוסק בחזה, כתפיים או גב עליון שרב מתגבר כשאתם משתעלים או נושמים עמוק, יכול להיות סימן לבעיה בריאות.

4. קוצר נשימה – קוצה נשימה מתקשר בדרךך כלל לבעיות לב. אבל לפעמים שינוי בנשימה יכול להיות תוצאה של גידול בריאות.

5. חרחור – יש לזה גורמים רבים, שקשורים בדרך כלל לדרכי הנשימה, וסרטן הריאות הוא אחד מהם.

freepik

6. צרידות – הקול שלכם יכול להפוך עמוק וצרוד בגלל תסמיני שפעת. אך כדאי לבדוק זאת עם רופא, אם השינוי בקול לא השתפר אחרי כשבועיים.

7. תאבון מופחת וירידה לא מוסברת במשקל – ירידת משקל פתאומית זה לא משהו שכדאי לשמוח בגללו. זה יכול להיות סימן לסרטן שמתפתח ומתפשט בגוף.

freepik

אל תתעלמו מהתסמינים! אם אתם חושבים שאתם אולי סובלים ממשהו, לכו לרופא. עדיף להיות בטוחים ורגועים מאשר להצטער אחר כך.