כשהחנויות עמוסות וכולם רוצים לקנות מתנות, אוכל, או כל דבר אחר, קל מאוד לא לשים לב לדברים שחשובים לכם, כמו למשל התיק שלכם שיושב או תלוי על עגלת הקניות.

המשטרה יודעת שזה יעד שגנבים שמו לעצמם ולכן הם פרסמו טיפ מושלם לאלו שהולכות עם תיקים ותולות אותם על עגלת הקניות.

א.נשים שעושים קניות ולא שמים לב לעגלת הקניות שלהם הם הטרף המושלם לגנבים שרק מחכים שתורידו את העין מהחפצים יקרי הערך שלכם כדי שהם יוכלו לקחת לכם אותם.

אבל כדי לשמור על ראש שקט, ישנו טריק פשוט שהמשטרה מדברת עליו.

הגנה פשוטה מפני גנבים

נשים רבות מניחות את התיק שלהן על כיסא הילדים בעגלת הקניות, כשהן לא חושבות שהן ישאירו את התיק ללא השגחה, אבל אין לדעת!

תחשבו על זה: בכל פעם שאתן מניחות את התיק בעגלת הקניות שלכן, חברו אותו עם שאקל לעגלה.

זה הופך את זה לבלתי אפשרי עבור גנבים לקחת את התיק ולברוח איתו.

המשטרה פרסמה את הטריק החכם הזה והוא מיד הפך ויראלי בתור טיפ מצוין ותזכורת עבור כולנו לעמוד על המשמר בכל רגע נתון.

אם אתן לא משתמשות בעגלת קניות, העצה היא לתלות את התיק על הכתף עם שקית מול הגוף שלכן כדי שתוכלו לראות אותו בכל רגע.

הרגישו חופשי לשתף את הטיפ החכם הזה עם החברות והחברים שלכם בפייסבוק כדי לוודא שהן יהיו מודעות לתיק שלהן בזמן הקניות.

כשחברות תעופה מקבלות חשיפה בתקשורת, זה בדרך כלל קשור לטיסה שהתעכבה או סיפור על כך שהצוות לא התייחס בצורה מכובדת ללקוחות או על נוסע שהחליט להשתולל באמצע הטיסה. פחות שכיחים הם סיפורים על חברות תעופה שעושות מעשים טובים.

אבל הנה דוגמא נפלאה לסיפור שמגיע לו להגיע לכל מקום!

כשרבקה קוצ'ר קורץ התיישבה בכיסא שלה בטיסת יונייטד איירליינס, היא שמעה שמנכ"ל החברה, אוסקר מונייז יטוס איתם באותו היום. היא כמובן ציפתה שהמנכ"ל ישב במחלקה ראשונה – אחרי הכל זה היה המטוס של החברה שלו שעמד להמריא.

רבקה הייתה סקרנית וחיפשה לראות את מונייז עולה למטוס, כפי שרבים ודאי היו עושים כאשר היו מגלים שאדם מפורסם עומד לעלות לטיסה שלכם.

כמה רגעים אחר כך, אישה זקנה עלתה למטוס. רבקה שיערה שהאישה בת 80 עד 90.

מאוחר יותר רבקה תיארה בפייסבוק את מה שקרה:

"אני לקוחה נאמנה למדי של דלתא. אבל הערב הייתי בטיסה יחד עם המנכ"ל של יונייטד. הייתי קצת מופתעת לראות אותו הולך לחלק האחורי של מחלקה הנוסעים ומתיישב שם. בשורה לפני במטוס הייתה אישה זקנה בשנות ה 80 לחייה (אולי אפילו תחילת שנות ה 90 שלה). היא לא נראתה במצב בריאותי טוב כל כך והיה לה קשה לדבר. לפני העלייה למטוס, ראיתי את אוסקר (המנכ"ל) מפלס דרכו דרך האנשים וניגש לדבר איתה".

רבקה הייתה מופתעת ומרוצה שאוסקר לקח את הזמן כדי לדבר עם האישה הזקנה: ומה שהיה מרשים עוד יותר – הוא התעקש שהיא תשב במקום שלו במחלקה הראשונה.

אחרי שהמטוס נחת, רבקה שמעה שיחה שהייתה לאישה עם האיש שלידה. האישה אמרה שהיא הייתה לחוצה כאשר המנכ"ל ניגש אליה, אבל הייתה המומה ואסירת תודה מהמחווה הנפלאה שלו. היא לא הפסיקה לדבר על כמה שהמנכ"ל נפלא שהוא ויתר על המושב שלו בשבילה.

"כך זה צריך להיעשות גבירותיי ורבותיי. התייחסו למבוגרים מכם בכבוד ואכפתיות שמגיעים להם. יתכן מאוד שאני אהיה מהיום לקוחה קבועה של יונייטד אחרי שראיתי את חוסר האנוכיות של אדם שסביר להניח שיש לו מטוס פרטי, ועדיין היה עָנָו מספיק כדי לוותר על הכיסא שלו למען אישה זקנה שהוא מעולם לא פגש, בגלל שהוא פשוט חשב שיהיה לה יותר נוח שם".

הפוסט של רבקה הפך ויראלי במהירות, והמנכ"ל התראיין מאוחר יותר ליוסטון כרוניקל על האירוע. הוא פשוט אמר שחינכו אותו להתייחס למבוגרים בכבוד – ולכן זה היה טבעי עבורו לעשות את מה שעשה.

איזו מחווה נפלאה מהמנכ"ל של החברה! אוסקר הוא דוגמא חיה לאיך עלינו, כחברה, להתייחס למבוגרים מאיתנו. בבקשה שתפו את הכתבה כדי שהוא יזכה בהכרה המגיעה לו!

המקרר עשה מהפכה במטבח כמו שאף מוצר לא עשה. בפעם הראשונה אי פעם, היה אפשר לשמור מזון כמו בשר נע וחלב לתקופה ארוכות, והמשמעות היא שלא הייתם צריכים לקנות בכל יום אוכל טרי. אך, עם כמה שזה נפלא לשמור על האוכל טרי, למקררים יכול להיות אפקט הפוך על מוצרים מסוימים.

יתכן וזה יפתיע אתכם, אך את מוצרי המזון האלה עדיף לשמור בטמפרטורת החדר ולא במקרר.

לחם

הגיוני לחשוב שלחם במקרר ישמר יותר זמן, אבל ההיפך הוא הנכון. הטמפרטורה הקרה תייבש את פנים הלחם ותגרום לעובש מהר יותר מאשר אם הוא ישאר על המדף.



שום

דומה ללחם, שום מתייבש כשהוא נמצא במקרר. הוא גם יעביר ריחות למוצרים אחרים, ויספוג ריחות וטעמים ממזון שנמצא לידו.

תפוח אדמה

לטמפרטורה הקרה של המקרר יש אפקט הפוך על העמילנים שנמצאים בתפוח האדמה. קור הופך עמילן לסוכר, וזה יגרום לכך שלתפוח האדמה שלכם יהיה טעם שונה כאשר תוציאו אותו מהמקרר ותבשלו אותו.

עגבניות

עגבניות ירקיבו מהר יותר בתוך המקרר. שמרו עליהן על המדף אם הן בשלות, או על אדן החלון אם הן עדיין לא בשלות.

בצל

בצלים הם נפלאים כדי להוסיף טעם למנות האהובות עליכם, אבל אם תשמרו את הבצל במקרר זה יזיק לטעם שלו. אם הבצל אינו קצוץ או חתוך לחצי, שמרו עליו בטמפרטורת החדר.

דבש

כפי שחלקכם יודעים, לדבש אין תוקף. הוא אולי יהפוך גבישי עם הזמן, אבל כל מה שאתם צריכים לעשות זה לחמם אותו והוא יהיה כמו חדש. אם תשמרו על הדבש במקרר הוא רק יהפוך גבישי מהר יותר.

בזיליקום

בזיליקום פורח בחום, וקור הורס את הטעם שלו. כדי לשמור על בזיליקום בצורה הטובה ביותר שימו אותו בצנצנת עם מים, והחליפו את המים פעם בכמה ימים.

מלונים

אין צורך לאחסן מלונים (גם מנגו) במקרר. כל עוד הם אינם חתוכים, מלונים יחזיקו זמן רב על המדף. למעשה, כשהם במקרר הם מאבדים נוגדי חמצון רבים. אחרי שחתכתם אותם זה סיפור אחר, אבל כל עוד הם שלמים – שמרו עליהם בטמפרטורת החדר.

תפוחים

הרבה אנשים אוהבים לקנות כמות גדולה של תפוחים ולאחסן אותם במקרר. הם אומנם ישמרו זמן רב יותר במקרר, אך הם יאבדו מהקראנצ'יות ומהטעם שלהם.

תבלינים

תבלינים יאבדו את הטעם שלהם אם יאוחסנו במקרר. רוב התבלינים הם יבשים, כך שאחסון שלהם במקרר רק מזיק לאריכות הימים שלהם.

קפה טחון

אחסון אופטימלי של קפה טחון הוא בכלי סגור מחוץ למקרר. לקפה יש יכולת טובה לספוג ריחות כך שזה לא יהיה רעיון טוב לשמור אותו במקרר. כך שאם אתם לא רוצים שלקפה שלכם יהיה טעם וריח של פסטה, שמרו עליו בארון יבש.

מאפים

מאפים מתייבשים מהר מאוד. האינסטיהראנקט הראשוני שלכם יהיה לשים אותם במקרר. אך זה רק מזרז את תהליך עזיבת הלחות מהמאפה.

רוטב חריף

לטמפרטורה קרה יש אפקט הפוך על הרטבים החריפים האהובים עליכם. כאשר שומרים עליהם במקרר, הטעם, טקסטורה והדביקות של הרוטב ישתנה לעד, ויצא לכם משהו שונה ממה שקניתם.



פירות עם גלעינים

פירות עם גלעינים כמו אפרסקים, שזיפים, נקטרינות, משמשים – לא צריכים להיות במקרר אחרי שקניתם אותם. בדרך כלל מוכרים את הפירות הללו לא בשלים לגמרי, אז אתם צריכים לשמור אותם בטמפרטורת החדר עד שהם מגיעים לרמת המתיקות  הצרויה.

שמן

מלבד שמנים שמופקים מאגוזים, שמן לא צריך להיות מאוחסן במקרר. זה כולל שמן ירקות, תירס, זית, לפתית וקנולה.

רוטב סויה

למרות שיש בקבוקי סויה עם תווית שכתוב עליה לשמור בקירור, כמות המלח הגדולה מעניקה להם חיי מדף ארוכים בלי הצורך לשמור אותם במקרר.

תקופת החגים ובמיוחד חג המולד זו תקופה שמלווה בחום, חמלה ועשייה למען הקהילה.

כאשר האבא דניאל מדינה ראה משהו מוזר בערב חורפי קר, הוא הרגיש שהוא חייב לשתף את מה שקרה בפייסבוק – ומאז הסיפור שלו הפך ויראלי.

דניאל מדינה ושני הבנים שלו, בני 6 ו 10, היו במכונית ברחוב בשכונה שלהם יום אחד כאשר הבנים לפתע ביקשו ממנו לעצור את המכונית.

בהתחלה דניאל היה מבולבל. היה הרבה מאוד שלג בחוץ והיה קר מאוד, למה שהם ירצו שהוא יעצור את הרכב?

אז דניאל ראה אדם על המדרכה.

היה ברור שהבנים ראו אותו. האיש היה בכיסא גלגלים…ועדיין הוא פילס את השלג מהמדרכה בעזרת את חפירה.

אם אי פעם פילסתם שלג אתם יודעים עד כמה קשה ומעייף זה יכול להיות. עכשיו דמיינו לעצמכם שאתם עושים את זה בכיסא גלגלים. האיש נראה מתקשה כשהוא מנסה לפלס כמויות גדולות של שלג.

לבנים של דניאל, בסך הכל בני 6 ו 10, היה אינסטינקט מיידי לעזור – וזו הייתה היוזמה שלהם בלבד. האב נענה לבקשתם – ומיד הם תפסו אתי חפירה שהיו להם במכונית והחלט לעזור לאיש בכיסא הגלגלים.

הם ידעו שזה יהיה הרבה יותר מהר וקל אם הם יעזרו לו, וכך הם עשו…עד שהם סיימו את העבודה!

זה לא האינסטינקט הטבעי של כולם לעזור לאדם בעת צרה, אך הילדים האלה לא היססו לתת יד.

מאוחר יותר דניאל כתב על המקרה בפייסבוק, וזכה לאלפי תגובות שמשבחות את הבנים הנפלאים שלו.

אנשים רבים רואים בנוער של היום כמפונק ואנוכי, אולי זו הסיבה שהתמונה הזו התפשטה ברשת כמו אש בשדה קוצים.

הסיפור בהחלט החזיר לנו את התקווה באנושות – שתפו כדי לעשות כבוד לילדים הנפלאים האלה!

שינה רגילה ומספקת היא חיונית לבריאות הגוף. שינה מאפשרת לגוף ולמוח להיכבות ולהרגיש טריים ורעננים בבוקר, אך יש לשינה השפעה גדולה על ההורמונים, תפקוד באיברים והיכולת של הגוף לרפא את עצמו. בהתחשב בכך שאנו זקוקים ל 7-8 שעות שינה בלילה, אנחנו מבלים כ 26 שנים במיטה.

למרות שאנחנו חסרי הכרה ולא מגיבים בזמן השינה, יתכן ותופתעו לשמוע שהגוף שלנו עדיין מוצא דרכים להביע מי אנחנו. בדומה לכך ששפת הגוף שלנו יכולה לדבר בעד עצמה כשאנחנו ערים, תנוחות שינה יכולות לחשוף הרבה על האישיות שלנו בזמן שאנחנו ישנים. הנה כמה מתנוחות השינה הכי שכיחות ומה המשמעות שלהן.

1. תנוחת העובר

הזמן שאנחנו מבלים ברחם של אמא הוא בתנוחה הזאת, וזה טבעי מאוד שרבים מאיתנו יקחו את התנוחה הזאת לחיי הבוגרים. אנשים שאוהבים לישון כך נוטים להיות ביישנים ורגישים למרות המעטפת החיצונית הקשוחה ומלאת הביטחון שלהם. הם לא נפתחים בקלות ליד אחרים, אבל מאוד רגועים ופתוחים ברגע שהם מרגישים בנוח.



2. תנוחת בול העץ

המשמעות של שינה בתנוחה הזאת היא שאתם מאוד חברתיים ואוהבים לפתח שיחות ופעילויות עם אנשים אחרים. אך מצד שני אתם קצת פתי וקל לעבוד עליכם.

3. תנוחת השתוקקות

לאנשים שישנים בתנוחה הזאת יש אישיות מאוד פתוחה ואין להם בעיה לתקשר ולהביע את הרגשות שלהם. אך יש להם נטייה להיות חשדניים ולהיות ציניים.

4. תנוחת החייל

התנוחה הקשיחה והישרה הזאת טבעית עבור אנשים עם משמעת ברזל שמציבים לעצמם ולאלו שמסביבם ציפיות גבוהות. הם יכולים להיות שקטים ומאופקים אך מלאי ביטחון.

5. תנוחה הנפילה החופשית

אלו שאוהבים לישון בתנוחת הנפילה החופשית הם מוחצנים ואגרסיביים, אך הם יכולים להיות רגישים מאוד לביקורת.

6. תנוחת כוכב הים

אלו שאוהבים לישון בתנוחה הזאת נוטים לתת חשיבות בחיים לחברויות. אך הם לא אוהבים להיות מרכז העניינים.

7. תנוחת המחבק

אלו שמתעוררים בבוקר מחבקים כרית נותנים אמון כמעט בהכל ובכולם

8. שינה על הגב

אנשים שישנים על הגב אוהבים את העצמאות שלהם, אבל לפעמים יש להם נטייה לעצבן

9. תנוחת החופש

זוגות שישנים בתנוחה הזאת מרגישים בנוח עם הזוגיות שלהם. הם כל כך בטוחים אחד בשני ששינה לחוד היא עדיין נוחה.

10. תנוחת ההוקרה

התנוחה הזאת פופולרית מאוד בקרב זוגות צעירים. זאת הפגנת איזון בין השתוקקות אחד לשניה ובין הוקרת העצמאות.

11. כפיות

תנוחת הכפיות היא הפגנת המוגן על ידי המגן במערכת היחסים

12. תנוחת קשר האהבה

התנוחה המסובכת הזאת היא אינדיקציה לרמת אינטימיות  עמוקה בין בני הזוג. לסמוך אחד על השני הוא הטבע השני שלכם ועצמאות היא לא בראש סדר העדיפויות שלכם.



13. התנוחה הרומנטית

אנחנו תמיד רואים את התנוחה הזאת בסרטים, מגזינים וטלוויזיה, מכיוון שהיא הנפוצה ביותר בקרב זוגות שיש להם אהבה צעירה.

14. תנוחת השיחה

התנוחה הזאת היא הנוחה ביותר בקרב זוגות שאוהבים לדבר ולנהל שיחות לפני השינה

15. אף אחת מהאופציות

אם אתם מהאנשים שתמיד משנים תנוחות במהלך הלילה, אל תרגישו בודדים. זה בדרך כלל נגרם בגלל חסור מנוחה וחרדה. אתם עוברים בין מצבים רגשיים בזמן שאתם ישנים ויתכן ואתם מפחדים להתחייב למסלול אחד בחיים.

אם תתבוננו בלשון שלכם דרך המראה אתם תגלו דברים מעניינים מאוד בנוגע לגוף שלכם.

אתם יכולים לדעת אם אתם עומדים להיות חולים, אם אתם צריכים לשתות יותר מים או אם חסרים לכם ויטמינים.

כך לשון בריאה צריכה להיראות:

ורודה וחלקה

אם יש לכם לשון ורודה בלי לכלוך או כתמים עליה, אך מלאה בגבשושיות ובלוטות טעם, אז יש לכם לשון טובה. היא אמורה להיות קצת גבשושית, אם היא חלקה לגמרי, יתכן ואתם סובלים ממחסור בויטמינים.



אדומה וחסונה

לשום אדומה מאוד היא סימן למחסור בויטמינים. יתכן ואתם צריכים ויטמין B-12 או חומצה פולית אם יש לכם לשון אדומה. ירקות עלים או ויטמינים לנשים בהריון יכולים לספק את המזינים שאתם צריכים.

לשון עם שוליים גליים

אם אתם רואים גלים קטנים בקצוות הלשון, יתכן וזה קשור לבעיה בבלוטת התריס, פציעות שקורות לכם באופן תדיר, עייפות, איבוד שיער ולחץ דם נמוך. יתכן גם שאתם מיובשים אם הלשון שלכם מתנפחת.

סדקים וחריצים

בעיות אוטואימוניות יכולות להיות סימן ללשון עם סדקים, אך סביר להניח שזה שפיר כאשר חריצים מופיעים בגיל צעיר ונהיים גדולים עם הגיל. עשו בדיקות דנטליות באופן קבוע ובדקו עם רופא השיניים שלכם האם אתם צריכים להיות מודאגים מהחריצים הללו.

שחורה או חומה

היגיינה דנטלית גרועה היא מה שעומד מאחורי לשון חומה או שחורה. הצבע החום והשחור יכול להופיע גם אצל חולי סוכרת או אנשים שלוקחים אנטיביוטיקה. אלו העוברים טיפולים כימותרפיים מפתחים גם הם לשון שחורה. על מנת למנוע מהיווצרות של בקטריות, צחצחו שיניים והשתמשו בחוט דנטלי על בסיס קבוע.

ציפוי לבן

ציפוי לבן משמעותו זיהום בפה, ויכול להופיע אצל תינוקות או אנשים עם מערכת חיסונית חלשה. לשון לבנה אצל מעשנים עלולה להיות סימן ל leukoplakia, שהוא מבשר על סרטן. אם יש לכם לשון לבנה, לכו להיבדק אצל הרופא.



נגעים או פצעים

לחץ או אפילו סרטן יכולים להיות גורם לפצעים. אם זה פצעים בפה, שיכולים להכאיב מאוד, בדרך כלל הם יעברו תוך שבוע. אם אתם מבחינים בפצעים שנשארים זמן רב יותר משבועיים, לכו להיבדק אצל הרופא!

כל מה שאתם צריכים זה מספר דקות כדי להסתכל על הלשון כאשר אתם מצחצחים שיניים. זאת דרך נהדרת לבדיקת הבריאות הכללית שלכם, ולתפוס מצב בריאותי לפני שהוא נהיה רציני וחמור. תמיד תלכו להיבדק אצל רופא בנוגע לדאגות וחששות שיש לכם.