מרסליטו ואחותו אומצו על ידי שוטר טוב לב כשהם היו צעירים, שוטר שהבטיח שיעשה הכל כדי להעניק להם חיים טובים. אבל אפילו הוא לא ידע איזה כישרון אדיר מתחבא בתוך מרסליטו.
ואכן, מרסליטו עצמו לא גילה את יכולות השירה המדהימות שלו עד שהיה מבוגר.
רק אחרי שהחל לחשוד שיש בתוכו כישרון חבוי מרסליטו החליט ללכת לאודישן בתכנית Pilipinas Got Talent.
כבש את ליבם של מיליוני אנשים, מרסליטו זכה בסופו של דבר בעונה השנייה של התכנית.
לא חלף זמן רב לפני שהקריירה המוזיקלית שלו הרקיעה שחקים והוא הוציא שני אלבומים שהיו הצלחה גדולה. בימים אלו, הוא אמן מפורסם בעל מנעד קולי שיכול לגרום לרוב הזמרים רק לקנא.
הקשיבו לגרסא שלו לשיר The Prayer בסרטון למטה. לא תתחרטו על זה!
בהחלט יש לו כישרון ענק!
אם הסרטון הזה העלה לכם חיוך על הפנים, שתפו אותו עם החברים והמשפחה שלכם.
שיניים לבנות ויפות זה משהו שכולם רוצים. לא רק שהן משפרות את הביטחון העצמי וגורמים לאנשים להרגיש טוב יותרת עם המראה שלהם, אלא גם טיפול בהיגיינת הפה היא משהו חשוב ככל שאנו מזדקנים.
כמובן ביקור אצל רופא השיניים הוא אף פעם לא כיף, ולקחת את הזמן כדי לטפל בשיניים שלנו בצורה טובה ונכונה היא משהו שחלקנו לפעמים מזניחים.
כשזה נוגע לאבנית בשיניים, הגורם המרכזי הוא היגיינת פה לא טובה. כמובן, אתם אולי מצחצחים שיניים כל יום, אבל אלא הדברים יומיומיים שעוזרים להסיר את הפלאק ולמנוע הצטברות.
לתהות מה בדיוק מתחולל לנו בתוך הפה זה לא דבר שאנו עושים כל יום, אבל חשוב לזכור שאם שוכחים לגמרי מהשיניים זה עלול להוביל למחלת חניכיים, אובדן שיניים או גרוע מכך. בכתבה הזו אספנו רשימה של עשרה דברים שאתם יכולים לעשות בבית (והם כמעט ולא עולים דבר) אשר יסירו את האבנית וישפרו את בריאות השיניים שלכם.
Pixabay
1. סודה לשתייה
סודה לשתייה למעשה עוזרת לניקוי השיניים. והבונוס שהיא גם מלבינה אותן.
2. מי חמצן (היידרוג'ן פרוקסייד)
חומר חיטוי שימושי, היידרוג'ן פרוקסייד יכול גם להלבין את השיניים כאשר מדללים אותו. כאשר מגרגרים אותו במשך כמה חודשים (פעם ביום) זו דרך טובה להלבין את השיניים, ובאותו הזמן הוא גם מחטא את הפה.
3. תפוחים
משחת שיניים טבעית! אכילת תפוחים יכולה לנקות את השיניים, כמו גם להעלים ריח רע מהפה.
הסיבים הטבעיים שבתפוח מקרצפים ומנקים את הפלאק מהשיניים, ועוזרים להסיר שאריות מזון אחרות.
4. תפוזים
עשירים בויטמין C, תפוזים יכולים להועיל מאוד בכל הקשור להיגיינת פה. תפוזים מסייעים להילחם בחיידקים שמסתובבים לכם בחלל הפה.
Pixabay
5. סודה לשתייה ואלוורה
כן, אלוורה יכולה להיות קצת מרה, אבל היא גם עושהפ לאים בכל הקשור להסרת אבנית מהשיניים. קחו כפית אחת של אלוורה, ארבע כפיות של גליצרין, 5 כפות של אבקת סודה לשתייה, שמן אתרי ליון וכוס מים. ערבבו הכל יחד ושפשפו את השיניים עם התמיסה הזו, הפלאק והאבנית יעלמו.
6. מזונות עשירים בויטמין C
למזונות כמו עגבניות ותותים יש סגולות אנטי-מיקרוביאליות שמסירות חיידקים מהפה. הוציאו מיץ מהעגבניות והתותים ומרחו על השיניים (השאירו 5 דקות). זו דרך נהדרת לשמור על הפה נקי מחיידקים (עשו זאת פעמיים בשבוע).
7. אוכל חריף
תגידו מה שאתם רוצים על אוכל חריף, אבל זו תרופה נפלאה להסרת אבנית מהשיניים. המזון מייצר הרבה רוק בפה, מה שעוזר לשמור על שיניים וחניכיים נקיים.
8. משחת שיניים אנטי-אבנית
ערבבו שמן קוקוס, סודה לשתייה, אבקת סטיביה ושמן זית כדי להכין משחת שיניים טבעית ומעולה נגד אבנית.
9. גזר
כולנו מכירים את המיתוס שגזר יעזור לכם לראות טוב יותר בחושך, אבל האם ידעתם שהוא יכול לחזק את השיניים שלכם?
גזר נלחם נגד חיידקים בפה ומסיר אבנית מהשיניים בזכות הקרטין והויטמין A שהוא מכיל.
Wikimedia Commons
10. שקדים
גם שקדים עושים עבודה נפלאה בהסרת פלאק מהשיניים. יכולת הספיגה שלהם מסייעת לנקות את שטח וחלל הפה.
ובכן, אנחנו שמחים שלמדנו כמה טריקים יעילים וזולים שיחסכו לנו כסף בחשבון לרופא השיניים!
שתפו את הטיפים והטריקים האלה עם אחרים כדי שגם הם יכירו אותם.
בשביל רובנו, נסיעות לשדה התעופה יכולות להיות חוויות מעייפות מאוד. המקום בדרך כלל הומה אדם, מלא באנשים שממהרים ממקום אחד לשני, או שיושבים שעות ארוכות עם מעט מאוד דברים לעשות מלבד להעיף מבט מפעם לפעם אל לוח הטיסות האלקטרוני.
הסופר והנואם קווין ארמנטרוט אולי ציפה לחוות את אותם תסכולים כאשר היה לאחרונה בשדה התעופה עם בתו בת השנה וחצי. אך החוויה שלו הפכה להיות כזו שהוא לעולם לא ישכח, והוא פשוט היה חייב לשתף אותה עם העולם.
הסיפור של ארמנטרוט הוא על בתו הקטנה קרטר ג'ין ועל היכרות לא צפויה שהייתה לה עם אדם בשם ג'וזף רייט.
ג'וזף רייט הוא מנהל מכירות, ומסתבר שגם יש לו לב מזהב.
הוא יצר חברות עם קרטר ג'ין ארמנטרוט בת השנה וחצי שהשאירה את האבא קווין מלא ברגשות.
פוסט בפייסבוק
קווין עצמו ידע שהוא חייב לספר בפייסבוק את כל הפרטים של המפגש, וזה מה שהוא כתב:
"אתמול בלילה, בזמן שחיכינו לעלות למטוס, קרטר ג'ין הייתה סקרנית כמו תמיד ורצתה לפגוש ולהגיד 'היי' לכל מי שהיא יכולה, אז היא ניגשה לאיש הזה", הוא כתב.
"הוא היה נחמד ושאל אם היא רוצה לשבת איתו. הוא שלף את הטאבלט שלו והראה לה איך לצייר איתו, הם צפו יחד בסרטים מצוירים, והיא הציעה לו חטיפים. וזה לא היה עניין של כמה דקות, אלא של 45 דקות. לראות אותם ברגע הזה, לא יכולתי שלא לחשוב על המינים השונים, גזעים שונים, דורות אחרים, ועל חברים הכי טובים. זה העולם שאני רוצה בשבילה".
"במדינה כל כך מחולקת על ידי אמונות, אני רוצה שהחיים שלה יהיו מלאים ברגעים כאלה…לא ליברלי או שמרני או דמוקרטי או רפובליקני, סוציאליסט או קפיטליסט, פשוט בן אדם".
יותר מכך, ארמנטורט התראיין ליאהו לייף סטייל והודה שג'וזף הראה סבלנות מדהימה עם הבת שלו.
"היו כמה רגעים שהיא צרחה וניסתה להיכנס ליומן העבודה שלו, אבל לא היה לו אכפת בכלל", הוא אמר.
למרבה המזל, הפוסט של ארמנטרוט הגיע לחברים של ג'וזף, שלא הופתעו ממה שקראו.
הפוסט של קווין זכה לכמעט 300,000 לייקים ושותף יותר מ 200,000 פעמים!
ג'וזף רייט, אנו מצדיעים לך! אם רק אנשים היו לוקחים קצת זמן מהיום שלהם כדי להכיר ולהיות נחמדים לאנשים אחרים…
השיר הקלאסי מריקוד מושחת – The Time Of My Life בוצע בגרסאות רבות ושונות.
בחתונות בחגיגות ובמסיבות, השיר צץ לו מפעם לפעם, וברגע שהוא מתחיל, אי אפשר להתעלם ממנו…
אבל מעולם לא ראינו גרסה כזו של הריקוד, על הקרח…
מחליקים מקצוענים על הקרח בדרך כלל מתאמנים במשך שנים, ולפעמים הם מתאמנים שעות רבות ביום, שבעה ימים בשבוע כדי להגשים את החלום שלהם.
אבל כל זה שווה את זה כשהם יוצאים לזירה והקהל מקבל אותם באהבה ובחום.
וכשתראו את המחליקים הכישרוניים האלה מחליקים לצלילי השיר The Time of My Life אתם תקבלו צמרמורת!
זה מרגיש כאילו רק אתמול הרמקולים החלו להשמיע את השיר. ריקוד מושחת יצא לאקרנים לפני יותר משלושה עשורים..אבל השיר מהסרט The Time of My Life הוא שיר נצחי.
השיר כבש את מצעדי הפזמונים ב 1987 ונשאר שם זמן רב.
סטפניה ואנדריי אומנם כבר לא מחליקים יחד, אבל הרוטינה שלהם מלפני מספר שנים עוצרת נשימה ותמיד נוכל לחזור לצפות בריקוד המרהיב שלהם על הקרח.
וזו הסיבה שהסרטון הזה שוב עלה לכותרות והפך ויראלי לאחרונה! הם מושלמים יחד. עם כימיה כזו על הקרח, אי אפשר להתעלם.
מושלם!⭐🌟⭐ פטריק סווייזי זיכרונו לברכה וגברת גריי הרקדנים המקוריים הדהימו את כל העולם עם הריקוד שלהם – אבל הריקוד הזה על הקרח נמצא בראש הרשימה יחד איתם!
כולנו יודעים שיופיע מגיע מבפנים. אבל למרות זאת, לכולנו אכפת מהמראה שלנו.
אחרי הכל, זו הרגשה נפלאה להשקיע במראה שלנו מפעם לפעם.
ודבר אחד שאכפת לנו ממנו קצת יותר הוא השיער שלנו. וזה לא מוזר, בהתחשב בכך שזה אחד המאפיינים הבולטים ביותר.
זו הסיבה שיום שיער רע יכול להוריד לנו את הביטחון ואנחנו מחפשים דרכים להחביא או לתקן אותו.
אבל האם תספורת שהכריחו אתכם לעשות נחשבת לתקיפה? יתכן מאוד שכן.
בינואר, קלסי המאושרת חגגה יום הולדת 13. הנערה החליטה שהיא רוצה לנסות לוק אחר.
היא החליטה שהיא רוצה לעשות גוונים בשיער, בקשה שאמא שלה, כריסטין ג'ונסון אישרה לה לעשות. האמא לקחה את הבת לספר בתור מתנת יום הולדת.
לאחר מכן, כריסטין צילמה תמונה של בתה המחויכת, והיה ברור שהיה מרוצה ומאושרת מאוד מהתוצאה הסופית.
אבל האושר שלה לא החזיק מעמד זמן רב. כמה ימים אחר כך, קלסי נסעה לישון אצל אבא שלה ואמה החורגת – והביקור הפך לטראומה שהנערה הצעירה לעולם לא תשכח.
התמונות שאמא שלה צילמה אחרי הביקור היו נוראיות ושוברות את הלב.
בתמונות קלסי מתביישת אפילו להראות את הפרצוף שלה. אבל לא צריך לראות את הפנים שלה כדי להבין מה קרה. השיער האורך והיפה שלה איננו כבר, והוחלף בתספורת קצרה ולא שווה.
לפי פוסט בפייסבוק שנכתב על ידי דודתה של קלסי, אבא של הנערה ואמה החורגת גזרו את השיער הארוך שלה כאשר ראו את הגוונים.
הסיבה שלהם? "למעשים יש השלכות".
מסיבה שאי אפשר להסביר, הם כעסו מאוד בגלל הגוונים בשיער שלה, והחליטו להכריח אותה לעשות תספורת קצרה וקיצונית.
אבל עכשיו האבא והאם החורגת עלולים להתמודד בעצמם עם השלכות. שניהם עובדים בתור כבאים, אבל הושעו מהעבודה ללא תשלום.
לפי פוסט בפייסבוק שכתבה כריסטין, הסיבה לתספורת הקצרה הייתה להשפיל את קלסי.
הפוסט קיבל תגובות רבות מהאנשים שהיו מזועזעים וכאבו את כאבה של הנערה.
מאז שהפוסט הפך ויראלי, רשויות הרווחה נכנסו לתמונה ופתחו בחקירה.
בתקווה שקלסי תזכה לצדק ואבא שלה ואמה החורגת ייענשו על המעשים הנוראיים שלהם.
אנחנו לא יכולים לדמיין מה הרגישה קלסי, שתזכור את התקיפה הנוראית הזו בכל פעם שתסתכל במראה.
זה מה שאמא של קלסי כתבה בפייסבוק:
"כך השיער של הבת שלי נראה ביום ראשון כשלקחתי אותה הביתה, ובשתי התמונות האחרות זה איך שהוא נראה היום אחרי שהיא חזרה אלי הביתה…רק בגלל שהסכמתי לה לעשות גוונים בשיער ביום ההולדת שלה".
שתפו אם אתם חושבים שההורים האלה צריכים להיענש על התקיפה שביצעו נגד קלסי!
זה בסדר להודות בזה. מלבד העובדה שהם בריאים וטעימים, לימונים הם פרי יעיל מאוד לשימוש בבית.
אני באופן אישי שותה כמה כוסות של מי לימון בשבוע…ובתקופת החורף אני שותה לפחות כוס אחת ביום.
אני בדרך כלל קונה לימונים בסופר או במכולת, או כך לפחות עשיתי עד שגיליתי עד כמה זה קל לגדל את הפירות הצהובים היפיפיים האלה בבית.
מלבד זה שהם הולכים נפלא עם מנות רבות, לימונים הם נפלאים בהפסקת צינון ונזלת – הם פשוט חובה בכל בית.
אז איך מגדלים לימונים בבית? ובכן, אנחנו נסביר לכם איך עושים זאת בכמה צעדים פשוטים.
Pixbay
לגדל לימונים בבית
אתם צריכים:
1 לימון
אדמה טובה ממשתלה
עציץ או כלי מתאים
ניילון נצמד
מקום עם הרבה אור שמש
מה לשתול:
1. שימו את האדמה בעציץ מתאים והוסיפו מים כדי שהאדמה תהיה לחה. יש להשאיר מרווח של כ 3 ס"מ בין האדמה לקצה העציץ.
2. חתכו את הלימון ובחרו את הגרעין שנראה הכי טוב. אל תייבשו אותו, הלחות תעזור. עשו חור קטן באדמה והניחו בפנים את הגרעין.
3. כסו את הגרעין עם אדמה והשקו עם מים. התייעצו במשתלה איזה סוג אדמה יהיה הכי טוב.
4. כסו את העציץ עם ניילון נצמד כדי ללכוד את הלחות, והניחו במקום עם הרבה שמש.
5. זכרו לא להשקות יותר מדי, מה שעלול לגרום לגרעין להירקב. השגיחו על העציץ, והרגע שהגרעין מתחיל לנבוט, הורידו את הניילון הנצמד. זה בדרך כלל קורה תוך כשבועיים.
6. הניחו את העציץ ישירות תחת השמש. זכרו שהלימון זקוק ל 8 שעות של אור ביום, והאדמה צריכה להיות לחה כל הזמן.
Pixbay
לטפל בשתיל הלימון:
השקו באופן קבוע כדי לוודא שיש לחות תמידית, אבל וודאו שיש לעציץ חורי ניקוז בתחתית.
תמיד תוודאו שהוא נמצא תחת אור השמש (8 שעות ביום).
הוסיפו דשן כשצריך והעבירו את השתיל לעציץ גדול יותר כשהוא גדל. אחרי זמן מה יתכן ותצטרכו להעביר אותו למרפסת או לגינה.
טיפ בונוס קטן: הזמן הטוב ביותר לגדל לימון הוא באביב. אתם לא חייבים, אבל התהליך הרבה יותר מהנה ויעיל בתקופה הזו של השנה.
טיפ של אלופים:
Wikipedia Commons
אז אין יותר נסיעות לסופר כדי לקנות לימון! אל תשכחו שסבלנות היא המפתח כשזה נוגע לעץ היפיפה הזה.
שתפו את הכתבה עם המשפחה והחברים כדי שגם הם יוכלו לגדל בעצמם לימונים!
סביר להניח ששמעתם על התועלות של ג'ינג'ר. יחד עם דברים אחרים, הוא מסייע למנוע צינון ושפעת, הוא טוב לעיכול, ומשפר את חילוף החומרים.
אך האם ידעתם שישנם אנשים מסוימים שצריכים להימנע לגמרי מאכילת ג'ינג'ר?
אם אתם שייכים לאחת מארבעת קבוצות הסיכון האלה, הפסיקו לאכול ג'ינג'ר מיד!
1. אם אתם סובלים מתת משקל
ג'ינג'ר משפר את חילוף החומרים, משפר את העיכול, ומחקר מאוניברסיטת קולומביה, מצא שאכילת ג'ינג'ר מסייעת לכם לשרוף יותר קלוריות וגורמת להרגשת שובע. אבל אם אתם סובלים מתת משקל, הדבר האחרון שאתם צריכים זה זירוז של חילוף החומרים.
2. אם אתם סובלים מדימום
ג'ינג'ר משפר ומגביר את זרימת הדם, מפחית את לחץ הדם, ומרגיע כאבי שרירים. אך באותו הזמן, ג'ינג'ר עלול להיות מסוכן עבורכם אם אתם סובלים מדימומים. ג'ינג'ר יכול לפעול נגד תרופות לקרישת דם ולמנוע מהדם להיקרש.
3. אם אתן בהריון
ישנן אינדיקציות, כולל תוספי תזונה המכילים ג'ינג'ר, שעלולים לגרום להשפעות שליליות על נשים בהריון. הנושא עדיין נחקר, והמידע אינו חד משמעי. אך רופאים רבים ממליצים לנשים בהריון להימנע מצריכת ג'ינג'ר.
חלק המרכיבים הכימיים בג'ינג'ר גורמים למוות תאי ועלולים להזיק להתפתחות העובר. אתר Drugs.com כותב שנשים בהריון צריכות להתייעץ עם הרופא לפני שהן צורכות ג'ינג'ר.
4. אם אתם נוטלים תרופות רבות
כפי שציינו, ג'ינג'ר מגביר את זרימת הדם ומפחית את לחץ הדם. אך שני האפקטים החיוביים הללו יכולים להיות שליליים, תלוי בתרופה אותה אתם לוקחים. אם אתם לוקחים סוגים שונים של תרופות, התייעצו עם הרופא לפני שאתם מוסיפים ג'ינג'ר לתפריט שלכם.
בבקשה שתפו את המידע החשוב הזה על מנת שאנשים ידוע מתי מותר ומתי אסור לצרוך ג'ינג'ר.
צלם העיתונות ג'מב אקאש נוגע בליבם של אנשים בכל העולם, בזכות פוסט מיוחד שהוא כתב בפייסבוק.
בפוסט, הוא מספר את הסיפור של אבא עני שעובד קשה כל יום כדי שהילדים שלו יוכלו ללכת לבית הספר. משהו שהוא עצמו מעולם לא זכה לעשות.
האבא, העונה לשם אידריס, אומר: "מעולם לא סיפרתי לילדים שלי במה אני עובד. לא רציתי שהם יתביישו בגללי. כשבתי הצעירה שאלה אותי מה אני עושה, הייתי אומר לה בהיסוס שאני "פועל".
אבל זה רחוק מהאמת.
הנה הסיפור של האבא:
Facebook/GMBAkash
מעולם לא סיפרתי לילדות שלי במה אני עובד. לא רציתי שהן יתביישו בגללי. כשבתי הצעירה שאלה אותי מה אני עושה, הייתי אומר לה בהססנות שאני פועל.
לפני שחזרתי הביתה בכל ערב, הייתי מתקלח בשירותים ציבוריים כדי שהם לא יקבלו רמז לעבודה שאני עושה. רציתי לשלוח את הילדות שלי לבית הספר, רציתי שהן ילמדו. רציתי שהן יעמדו עם כבוד מול אנשים. לא רציתי שאנשים יתנשאו עליהן ויחשבו שהם יותר מהן, כמו שכולם עשו לי. אנשים תמיד השפילו אותי.
השקעתי כל אגורה ממה שהרווחתי בחינוך של הבנות שלי. מעולם לא קניתי חולצה חדשה, במקום השתמשתי בסף כדי לקנות להן ספרים.
ביום האחרון להרשמה לאוניברסיטה שבתי רצתה להתקבל אליה, לא הצלחתי לגייס מספיק כסף בשביל דמי ההרשמה. לא יכולתי לעבוד באותו היום, ישבתי ליד ערימת אשפה, מנסה בכל הכוח להסתיר את הדמעות.
שאר העובדים הסתכלו עלי אבל אף אחד מהם לא בא לדבר איתי. נכשלתי והרגשתי שליבי נשבר.
לא ידעתי איך אעמוד מול בתי כאשר תשאל אותי לגבי ההרשמה כאשר אחזור הביתה.
נולדתי עני. אני מאמין ששום דבר טוב לא יכול לקרות לאדם עני. אחרי העבודה כל שאר המנקים ניגשו אלי, ישבו לידי ושאלו אם אני מחשיב אותם כאחים שלי. לפני שיכולתי לענות, הם נתנו לי את הכסף שהם הרוויחו באותו יום.
כשניסיתי לסרב להם; הם לא הסכימו לשמוע ואמרו, 'אנחנו נרעב היום אם צריך אבל הבת שלך צריכה ללכת לאוניברסיטה'.
לא הצלחתי לענות להם. באותו היום לא עשיתי מקלחת, הלכתי ישר לבית כשאני נראה כמו מנקה.
הבת שלי תסיים בקרוב תואר ראשון באוניברסיטה. שלושת הבנות שעדיין בבית לא נותנות לי ללכת לעבודה יותר. לבת באוניברסיטה יש משרה זמנית, ושלושת הבנות האחרות עוסקות בהדרכה. אבל לפעמים היא לוקחת אותי למקום העבודה שלי. ומכינה אוכל לכל העובדים.
הם צוחקים ושואלים מדוע היא מכינה להם אוכל לעתים תכופות כל כך. הבת שלי אמרה להם, 'כולכם לא אכלתם באותו היום בגללי, כדי שאני אוכל להיות מי ומה שאני היום, תתפללו עבורי שאני אוכל להאכיל אתכם כל יום'.
היום אני כבר לא מרגיש כמו אדם עני. אם יש לכם ילדים, איך אתם יכולים להיות עניים!
-אידריס
לפעמים אנחנו שוכחים את ההקרבות שההורים לנו עושים עבורנו. האבא הזה עשה כל כך הרבה עבור הבנות שלו, והוא עשה את הכל מתוך אהבה טהורה וללא תנאי.
אנו מקווים שההורים האוהבים שלנו – והאבא הזה – יקבלו את כל התודה וההכרה שמגיעים להם.
שתפו את הסיפור הזה כדי שעוד אנשים יוכלו להתרגש מהמילים העוצמתיות של האבא הזה!
זה היה בשנת 2008 שאתר Journal of Clinical Microbiology דיווח לראשונה על המקרה הטרגי הזה – בו אדם צעיר נפטר שעות אחרי שאכל ארוחת ערב.
עכשיו, קצת יותר מ 10 שנים אחר כך, האירוע המצער שוב עלה לכותרות כ 'ד"ר ברנרד' בחן את המקרה מקרוב בערוץ היוטיוב שלו.
הסרטון גרף מיליוני צפיות, כשכמה ערוצי תקשורת גדולים מנסים להפיץ את המידע כדי שדבר דומה לא יקרה שוב בעתיד…
הכל ב 2008 כאשר סטודנט בן 20 מבלגיה חזר לביתו מהאוניברסיטה וחימם קערת פסטה ורוטב עגבניות במיקרוגל. עד לרגע החימום, האוכל היה מונח על השיש במשך חמישה ימים בטמפרטורת החדר.
אחרי שאכל את הפסטה, הסטודנט, המכונה 'AJ' בדוח מ 2008, יצא החוצה לעסוק בפעילות ספורטיבית.
פחות משעה אחר כך, AJ רץ לביתו, כפי שמצוין בדוח.
הוא סבל מבחילה קשה, התכווצויות וכאבי ראש, כמו גם הקאות ושלשולים. למרות כל זה, הוא לא קיבל טיפול רפואי ושתה רק מים.
