במשך תקופה ארוכה סבלתי מאנרגיה רעה בבית, עד שחבר שלי הכיר לי את הטריק המדהים הזה

לא משנה כמה מוזר זה נשמע לכם, אבל אתם באמת יכולים לשפר את האנרגיה בבית שלכם. ואנו מדברים על אנרגיה שלילית שבני אדם משחררים.

האנרגיה יכולה להיות מבעלי בית ישנים או דיירים ישנים, או אנרגיה שנשארה מריב שהיה לכם עם בן או בת  ה זוג.

ישנם כוחות שאי אפשר לראות, ואחת מהן היא אנרגיה והתצורות השונות שלה. למרות שאנו לא מסוגלים לראות אותה, אנו בהחלט מסוגלים להרגיש אותו. בכל מקום ובכל מצב.

freepik

איך צנצנת מים יכולה לעזור לכם לגלות אנרגיה שלילית בבית

האם קרה לכם פעם שנכנסת לחדר והרגשתם הרגשה מפחידה ומצמררת, כמות גדולה של אנרגיה שחורה? או להיפך, אתם נכנסים לחדר ומתמלאים השראה והרגשה טובה. הדברים האלה קורים לכולם, אם לטובה או לרעה.

במחקר שנערך באוניברסיטת מישיגן הם גילו שאנרגיה יכולה להיקשר לחפצים מסוימים. תלוי באנרגיה הקיימת, לפעמים היא יכולה לגרום למחלות, ולפעמים לגרום לריפוי.

ד"ר אמוטו הוכיח לפני שנים רבות שהעולם הפיזי סביבנו מושפע מהאנרגיה הנוכחית. הוא גם עשה ניסוי על הקריסטליות של המים, ואיך מוזיקה, מילים, מחשבות ורגשות משפיעות.

אז לפני שאתם צועקים על חיית המחמד, בן או בת הזוג או הילדים שלכם, זכרו שהאנרגיה שאתם משחררים תשפיע על התאים מבוססי המים בגוף שלכם. אבל ישנן חדשות טובות מכיוון שההיפך אפשרי גם כן.

נסו את הניסוי הנפלא הזה בעצכם, אין צורך במרכיבים מיוחדים, וסביר להניח שיש לכם אותם בבית.

מלכודת אנרגיה שלילית

מרכיבים:

  • 470 מ"ל מים מינרלים או מסוננים
  • 2 כפיות מלח גס
  • 2 כפות חומץ

הוראות:

הכניסו את כל המרכיבים לכוס זכוכית, וערבבו היטב. שימו את הכוס במקום בו אתם מבלים הכי הרבה זמן בבית, ותנו לה לשבת שם במהלך היום. אתם יכולים לראות אם המלך מתרומם, הוא לוכד את האנרגיה השלילית, וכשהוא מסיים לספוג אותה, אז אתם יכולים לשים אותה בחדר אחר.

29 תמונות מגוחכות מאתרי הכרויות רוסים שלא תאמינו שהן אמיתיות

רוסיה נחשבת בעיני רבים למקום הכי מוזר בכדור הארץ (בינתיים ברוסיה…אתם יודעים?) והדרך בה המחזרים הרוסים מנסים להשיג בני זוג לא עוזרת למוניטין שלה.

מחשיפת שרירים מול שטיחים, לכיוון אקדחים למצלמה, ועד לדפוק פוזות עם דגים(?!?), אנחנו מציגים לכם את 29 התמונות הכי מגוחכות ומצחיקות מאתרי הכרויות רוסים.

rus1 rus2 rus3 rus4 rus5 rus6 rus7 rus8 rus9 rus10 rus11 rus12 rus13 rus14 rus15 rus16 rus17 rus18 rus19 rus20 rus21 rus22 rus23 rus24 rus25 rus26 rus27 rus28 rus29

אדם בן 256 שבר שתיקה לפני מותו וחשף בפני העולם סוד מדהים!

זה נשמע הזוי, אבל זה קרה באמת. לי צ'ינג יואן הוא אדם שחי עד גיל 256. כך לפי כתבה של הניו יורק טיימס מ 1933.

תיעוד מ 1827 מברך את לי צ'ינג-יואן ליום הולדתו ה 150. וב 1877, מסמכים נוספים שהתגלו מאוחר יותר מברכים אותו לכבוד יום הולדתו ה 200. כתב של הניו יורק טיימס ב 1928, כתב שהרבה אנשים זקנים בשכונה של לי טענו שהסבים שלהם הכירו את לי כשהם היו רק ילדים קטנים, ושהוא, באותו הזמן, היה מבוגר.
and
לי צ'ינג יואן החל את הקריירה שלו בתור מטפל בצמחי מרפא כשהיה בן 10. הוא קטף את צמחי המרפא בהרים ולמד את העוצמה והתועלות שלהם. כשהיה כבן 40, התפריט שלו היה מורכב בעיקר מפטריות ריישי, גוג'י ברי, ג'ינסנג פראי, אורז ועוד. בגיל 71, בשנת 1749, הוא הפך למורה לאומניות לחימה בצבא הסיני. לפי הדיווחים הוא היה דמות אהובה בקרב הקהילה שלו. הוא התחתן 23 פעמים והיו לו יותר מ 200 ילדים! הוא למד לקרוא ולכתוב בגיל צעיר, ועד יום הולדתו ה 10 הוא כבר הספיק לבקר בקנסו, שאנסי, טיבט, אנאם, סיאם, ומנצ'וריה – שם הוא למד וליקט צמחים רבים. זה היה עיסוקו העיקרי במשך 100 שנים; לאחר מכן הוא החל למכור צמחי מרפא.



אחד החסידים של לי טוען שהוא לא היה האדם היחידי שהיה מעל גיל 200. יותר מכך, לפי אותו חסיד, היה אדם בן 500 שלימד אותו תרגילי צ'י קונג, וייעץ לו לגבי התזונה שלו על מנת לעזור לו להאריך את חייו.

על ערש דווי, לי אמר שהוא עשה את כל מה שרצה לעשות בעולם הזה. אולי המילים הללו היו התשובה לאריכות חייו. כאשר נשאל לי מה הסוד לאריכות חיים, הוא אמר שלב שקט, ישיבה כמו צב, הליכה כמו יונה, ושינה כמו כלב, תעשה את זה. לי אמר את הדברים ל-וו פיי םו, שר המלחמה, שהכניס את לי לביתו על מנת ללמוד את הסוד שלו. הדעה של לי הייתה נפש שקטה בשילוב עם טכניקות נשימה נכונות הן הפתרון לחיים ארוכים. למרות שהתזונה שלו שיחקה תפקיד מרכזי בחייו הארוכים, לי ייחס הסוד למצב הנפשי של האדם.

כמובן שיש אנשים סקפטיים, ואפשר להבין אותם בהתחשב שתוחלת החיים הממוצעת היא בין 70-85 שנים, והמחשבה שמישהו יכול לחיות יותר מ 200 שנים נשמעת דמיונית לחלוטין.

אך חשוב לזכור שבעבר היו אנשים שלא חוו לחץ בשום צורה, לא נשמו אוויר מזוהם, לא הכניסו כל מיני רעלים לגוף בדמות של תרופות, מזון, אלכוהול או טבק. אנשים מבלים בטבע, לומדים טכניקות נשימה, עושים מדיטציה, השילוב של כל אלו משפרים את מצבם הפיזי והנפשי.

מקור

זה מה שהאגרוף שלכם חושף על האישיות וחיי האהבה שלכם

רוב האנשים יודעים ששפת הגוף שלכם אומרת הרבה על האישיות שלכם.

קחו למשל את הדרך בה אתם ישנים. אך האם ידעתם שאתם יכולים לגלות הרבה על האישיות שלכם רק מלהסתכל על הדרך בה אתם עושים אגרוף?

כל מה שעליכם לעשות זה אגרוף ולהשוות אותו עם התמונות למטה.

איזה אגרוף הכי דומה לשלכם?

ft1

1. אגודל בתוך האגרוף

מה אנשים חושבים עליכם:

אנשים אוהבים את ההתלהבות, יצירתיות והאינטליגנציה שלכם. אנשים רבים חושבים שאתם זהירים ושהחיים שלכם רגועים ומלאי הרמוניה.

מי אתם באמת:

אתם מנסים לא לפגוע באף אחד ואתם אנשים שקטים למדי. אתם אוהבים להיות עם חברים ואתם מעריכים אנשים נאמנים וכנים.

חיי האהבה שלכם:

אתם רוצים שמערכת היחסים שלכם תהיה רגועה. אתם מלאי סימפתיה ולעתים נשארים במערכות יחסים רק כדי לא לפגוע בבן/בת הזוג שלכם. אתם נמנעים מדרמה כמה שאתם יכולים.

ft2

2. אגודל בצד האצבעות

מה אנשים חושבים עליכם:

אתם כריזמטיים וכישרוניים וכולם מעריכים את האדיבות שלכם. יש לכם הערכה עצמית בריאה ואתם קשובים וגמישים.

מי אתם באמת:

אתם לעתים נמנעים מדברים אם אתם חושבים שתיפגעו. אתם נמנעים מסיכונים ויש לכם ציפיות גבוהות. אנשים אוהבים להיות בסביבתכם ואתם מעריכים את החברה שלהם.

חיי האהבה שלכם:

אתם לא הראשונים לסלוח וזיכרונות מהעבר רודפים אתכם. לא קל לכם להיפתח ואתם מפחדים להיפגע.




ft3

3. אגודל מעל האצבע המורה

מה אנשים חושבים עליכם:

יש לכם דמיון פורה ואתם אוהבים לבחון את האפשרויות. אתם גם נדיבים וחברותיים. יש לכם חוש הומור נפלא ותמיד יש מסביבכם אנשים. אתם יכולים להיות חסרי סבלנות ועקשנים לפעמים.

מי אתם באמת:

אתם מעריכים כנות ואדיבות ואתם אנשים מתחשבים שנותנים כבוד לכולם. לפעמים אנשים מנצלים את טוב הלב שלכם, אבל מהר מאוד אתם מגלים מי החברים האמיתיים שלכם.

חיי האהבה שלכם:

אתם מאופקים בכל הקשור לאהבה והדבר החשוב ביותר עבורכם הוא ללכת אחר החלומות שלכם ולמצוא מישהו/י שבאמת אוהב אתכם.

Shutterstock
Shutterstock

אני לא יודע איך זה עובד ואם יש מחקר מאחורי זה, אבל זה היה מדויק לגמרי אצלי.

גם אצלכם?

בחרו מפתח וגלו מה הוא אומר על האישיות שלכם

מבחן האישיות המעניין הזה יכול לעזור לכם לחשוף סודות על האישיות ותת המודע שלכם.

המשיכו לקראו ומלאו אחר ההוראות.

בחרו את אחד המפתחות מהתמונה למטה. המשיכו לקרוא וגלו פרטים מעניינים על האישיות שלכם והכירו את סוג האופי שלכם. אולי תגלו משהו שלא ידעתם על עצמכם. אצלי זה בהחלט עבד.

1.

אם בחרתם את מפתח מספר 1, זה אומר שאתם אנשים הגיוניים ויודעים לקבל החלטת טובות. החוש העסקי שלכם מפותח. בנוסף, אתם מאורגנים ועובדים קשה מאוד. לפעמים, אתם חוששים להיפגע ולא יודעים איך להתגבר על זה.

2.

אם בחרתם את מפתח מספר 2, זה מראה שאנשים סביבכם רואים בכם מנהיגים כריזמטיים עם חשיבה חדשנית. יש לכם יכולת שכנוע מצוינת, אתם אנשים חזקים ועצמאיים. הדבר הטוב ביותר באישיות שלכם זה שאתם תמיד מוצאים דרך לעמוד בהבטחות שלכם.

3.

אם בחרתם את מפתח מספר 3, זה אומר שיש לכם בטחון עצמי גבוה. אתם לא מפחדים לקחת סיכונים. בנוסף, אתם חזקים בראש ולא מפחדים מאתגרים. משמעות בחירת המפתח הזה היא שאתם אנשים הרפתקניים ויצירתיים בצורה יוצאת דופן.

4.

המפתח נראה כמו תלתן עם ארבעה עלים. החברים שלכם נהנים בחברתכם ומתארים אתכם כמישהו שקל לאהוב, שמח, ורגוע. הדבר הטוב ביותר בכם זה שאתם אוהבים לעזור לאחרים. יש לכם גישה חיובית לחיים ואתם אוהבים שיש סביבכם אנשים אופטימיים.



5.

אם בחרתם את המפתח הזה, זה אומר שאתם אנשים שאוהבים לחלום ויש לכם דמיון מפותח. יש לכם נפש אמנותית. האישיות שלכם מקורית, אז לפעמים אנשים לא מבינים אתכם כהלכה.

6.

אם בחרתם את מפתח מספר 6, זה אומר שאתם אנשים עם ריכוז גבוה מאוד. כך שאתם מכווני מטרה ולא זזים ממנה מילימטר. אך יש לכם קושי לצאת מאזור הנוחות שלכם. יש לכם לב טהור ואתם מצפים לנאמנות מהאנשים סביבכם.

אז, איזה מפתח בחרתם והאם התיאור שלו מתאים לכם? ספרו לנו בתגובות למטה.

אף אחד לא האמין לה שהיא בת 70. עכשיו היא סוף סוף חשפה את הסוד הפשוט שלה

כשאנשים אומרים שהם לא חובבי קינוחים, זה קצת מפתיע. עוגת שוקולד או גלידה הם שני דברים שיכולים להאיר את היום של כל אחד. דיאטות יכולות להיות קשות מכיוון שאתם צריכים לוותר על תענוגות מסוכרים.

כמובן, יותר מדי זה אף פעם לא טוב, אבל פעם ב…זה לא יכול להזיק, נכון? עד שסוף השבוע מגיע, אתם משתמשים ביום האחד הזה שאתם מאפשרים לעצמכם להתפרע על משהו טוב – בטח משהו עם מלא סוכר.

אבל אולי תתחילו לחשוב פעמיים לפני שתשתוקקו לסוכר אחרי שתשמעו על אישה בשם קרולין הרץ. היא בת 70 והיא בכושר טוב יותר מרוב האנשים בשנות ה 20 לחייהם. מה הסוד שלה?

הסוד שלה הוא שקרולין לא אכלה סוכר יותר מ 30 שנים כדי להישאר חופשיה מקמטים ובריאה. 

Daily Mail

אנחנו חייבים לתת לה כבוד ענקי על כוח הרצון שלה. לפי הדיילי מייל, הרץ הייתה מכורה למתוקים. 

Daily Mail

אבל אחרי שויתרה על צריכת סוכר, המראה הצעיר של קרולין היה כל כך בולט שאנשים יכלו להישבע שהיא עשתה ניתוחים. 

Daily Mail

קרולין היא אמא ל 3 ויזמת מפרת', אוסטרליה. היא סיפרה לדיילי מייל שהיא החליפה סוכר בממתיקים אורגניים. 

Zimbio

בתמונה עדכנית של הרץ בביקיני, היא מראה את הגוף ואת המראה הקורן שלה. זה למעשה מה נשים צעירות בהרבה חולמות עליו. 

Legend House Publishing

לפי הדיילי מייל, הרץ דיברה על סודות הבריאות שלה עבור נשים בכל הגילאים. המילים שלה לא היו רק מלאות השראה, אלא גם מלאות מוטיבציה. 

Legend House Publishing

היא אמרה, "נשים רבות מעל גיל 50 חושבות שזה בלתי אפשרי לשמור על גזרה ומשקל כשהן מגיעות לגיל 50 או מעבר".

Daily Mail



הרץ המשיכה, "אני אפילו מדברת עם נשים בשנות ה 40 שיש להן ילדים וחושבות שהן לא יכולות לחזור לגוף הקודם שלהן".

Oakville Family Health

הרץ מבינה שזה קשה יותר לנשים מעל גיל 40 להישאר בכושר אבל זה לא תירוץ. עם קצת עבודה קשה ומוטיבציה, זה בהחלט אפשרי. 

She Said

היא אמרה לדיילי מייל: "אנו יודעים שחילוף החומרים שלנו מאט עם הגיל. זה רק אומר שאנו צריכים לקחת שליטה ולקבל החלטות בריאות יותר ולעבוד קצת יותר קשה".

Daily Mail

היא המשיכה, "אני מאמינה שזה חשוב מאוד להיות מודעים לאכול שאנו אוכלים ולכמות האוכל שאנו אוכלים. להיות במודעות בזמן שאנו אוכלים זה פקטור רציני".

jist.news

אתם אולי חושבים שמה שהאישה הזו אומרת זה מובן מאליו, אבל כמובן, זה הרבה יותר קל להגיד את זה מאשר לעשות את זה. 

wall street journal

אז מה קרולין אוכלת? היא סיפרה שהתפריט שלה מורכב מפירות טריים, ירקות, מוצרי חלב וחלבונים.

Super Healthy Kids

היא גם כוללת חלבונים בכל ארוחה מה שעוזר לה להרגיש שבעה לפרק זמן ארוך יותר ולשמור על רמת הסוכר בדם. 

קרולין מוודאת לאכול 3 ארוחות מלאות ביום עם חטיפים ביניהן. אבל החטיפים שלה אינם ממתיקים. היא אוכלת 10-12 אגוזים או עוגיות ללא סוכר. 

Daily Mail

אבל אל תחשבו שקרולין מנעה מעצמה לחלוטין לאכול את הפינוק המסוכר האהוב עליה: שוקולד. היא למעשה אוכלת בכל לילה 2 קוביות של שוקולד מריר. בריא ביותר. 

Daily Mail

מה דעתכם על קרולין הרץ? השראה אדירה ואנו מקווים שהיא תיתן לכם מוטיבציה לאכול ולחיות בריא!

16 מכשירי עינוי מתקופת ימי הביניים שיגרמו לכם לרוץ להביא דלי הקאה

זה לא סוד שעינויים בתקופת ימי הביניים היו רעים במיוחד. הם לא הסתפקו בלהרוג את הפושע או הבוגד, הם לעיתים קרובות היו משפילים בפומבי או מענים את אלו שרצו להוציא מהם מידע.

אלו ההמצאות הכי מחרידות אי פעם, ומכשירי העינויים האלה יעשו לכם סיוטים לשבועות. אם אתם מפחדים מקצת דם ופצעים, אולי עדיף שתחזרו לאחור.

הנה 16 מכשירי העינויים הכי מחרידים מתקופת ימי הביניים, עם הסבר קצר איך הם גרמו למקסימום כאב וסבל.

1. מוחץ הראש – מצויד בבורג אותו מסובבים לאט לאט עד שהלסת והגולגולת מתנפצות, ובסופו של דבר גורם לעיניים של האיש לצאת החוצה. איכס! 

tr1

2. עריסת יהודה איש קריות – השם של המכשיר בהחלט מבשר רעות, ואתם יודעים שהולך לכאוב לכם המון! האנשים המענים שמים את הרקטום או הואגינה של הקורבן מעל ראש הפירדמיה, ולאט לאט מורידים אותם בעזרת חבלים עד שהחור מתרחב, ולבסוף משפד אותם.

tr2

3. ציפורניי חתול – במכשיר הזה השתמשו בעיקר כדי לקרוע את הבשר של הקורבן ישר מהעצם. לפעמים היו מתים מזיהום, כתוצאה מכך שלא שטפו את המכשיר.

tr3

4. המתלה – אפשר לטעון שזה מכשיר העינוי הכי מפורסם מימי הביניים; כל אחד מהגפיים של הקורבן היה קשור בחבל ואז מותחים אותם בעזרת סיבוב הידיות. זה גרם לשברים ולפעמים לניתוק מוחלט של הגפיים. לאחר מכן 'שכללו' את המכשיר והוסיפו לו מיטת מסמרים חלודים. אווץ'! ממש כמו לזרוע מלח על הפצעים.

tr4

5. הגלגל – נקרע גם 'גלגל קת'רין', הקורבנות עברו התעללות בדרכים שונות. לפעמים הכו את הגפיים שלהם עם מוטות ברזל, לפעמים היו מדליקים אש מתחת לגלג כשהקורבנות היו נשרפים לאט לאט. הקורבן כמעט תמיד היה נשאר חי על הגלגל עד שציפורים היו אוכלות אותו.

tr5

6. מפצל הברך – עושה בדיוק מה שכתוב. מעוצב כמו מלחציים, השימוש במכשיר הזה נועד כדי להרוס גפיים. לפעמים היו מחממים את יתדות העץ על מנת לגרום לחוויה לכאוב הרבה יותר. 

tr6

7. חמור ספרדי – הקורבן היה מונח עירום כאילו הוא רוכב על סוס. לאחר מכן היו מעמיסים משקל רב על רגלי הקורבן שהיה נמשך למטה, מה שלעיתים קרובות גרם לקורבנות להיחצות לשניים. לא דרך כיפית לסיים את החיים.

tr7

8. צינור הקרוקודיל – הרגליים או הפנים (לפעמים שתיהם) של הקורבן היו מונחים בתוך המכשיר. לאחר מכן המתעלל היה מחמם את המכשיר ומשחית את האדם שבפנים. לפעמים אנשים לא שרדו את הכאב האדיר של השיטה המחרידה הזאת. לא מפתיע בכלל. 

tr8

9. השור המתכתי – היו מניחים את הקורבן בתוך שור ממתכת כשאש דולקת מתחתיו. הקורבן לעיתים היה מת מכוויות חמורות או חנק. המכשיר עוצב בצורה כזאת שהצרחות של הקורבן היו מוגברות והיו יוצרות צליל של שור זועם.

tr9

10. מספרי הקרוקודיל – החזיקו את הביצים חברים, כי זה פשוט נורא. במכשיר הזה השתמשו כדי למעוך את הפין של הגבר ולגרום לו לדמם עד שהוא מת. זה חולני לגמרי. 

tr10

11. עינוי המסור – במכשיר הזה השתמשו לעיתים תכופות מכיוון שהיה קל להשיג מסור (לכולם היה אחד), והעונש הזה היה ברוטלי ביותר. קשור הפוך מהרגליים (כך היו מוודאים שהקורבן נשאר בהכרה כמה שיותר זמן), הקורבן היה מנוסר עד הבטן ונשאר שם למות לאט ובכאבים. 

tr11

12. Impalement – פשוט, אך יעיל באופן ברוטלי. בקצרה, מוט חד מוחדר מלטה כלפי מעלה דרך גופו של הקורבן. יכול לקחת לקורבן שלושה ימים למות. ולאד השלישי היה לעיתים תכופות מתיישב ואוכל ארוחה טובה כשהוא צופה בקורבן משופד בין חיים למוות. יאייקס!!

tr12

13. עינוי ארון המתים – הקורבן היה נעול בכלוב מתכת ותלוי מעץ או גרדום. אנשים שמנים לעיתים היו צריכים להיכנס ל'ארונות מתים' קטנים מדי בשביל הגוף שלהם כדי להגביר את חוסר הנוחות. עוברי אורח היו זורקים עליהם אבנים, כאשר ציפורים היו מנקרות את הבשר של האנשים המתים.

tr13

14. מרטש החזה – נשים, תסתכלו למקום אחר, כי זה עומד להיות מזוויע. עם המכשיר הזה השתמשו על נשים שהואשמו בניאוף. את המכשיר חיממו והניחו על החזה של הקורבן, עם הקוצים חודרים לעור. כואב וקיצוני, אם הקורבן לא הייתה מתה במקום, היא הייתה מצולקת לכל החיים. 

tr14

15. אגס הייסורים – עוד שם שמבשר רעות, עם הכלי הברוטלי השתמשו על נשים שביצעו הפלות, שקרנים והומוסקסואלים. הוחדר לתוך הפה, למכשיר היו ארבעה עלים שהיו נפרדים ברגע שהמענה היה מסובב את הבורג. לכל הפחות זה היה קורע את העור, ולעיתים משחית את הקורבן לפני שהיה עובר עינוי אחר. 

tr15

16. מסכת המפוקרות – השתמשו בזה בעיקר על נשים. נסכת הברזל הייתה מכוסה בקוצים, כך שאם הקורבן היה הולך הוא היה בכאב אדיר.

tr16

החבר'ה בימי הביניים לא פחדו ללכלך את הידיים, וכנראה גם לא נגעלו בקלות. חוצים אנשים לשניים, מועכים ביצים וחזה של נשים – לא הייתי רוצה לחיות בתקופה ההיא.

האם המכשירים האלה הפחידו לכם את הצורה? ספרו לנו מה חשבתם בתגובות למטה.

אדם בן 40 שקל 230 ק"ג לפני שהחל באימונים מיוחדים – 9 חודשים אחר כך המהפך פשוט מגוחך

כשאתם סובלים מהשמנת יתר אתם נמצאים לעתים במערבולת היורדת מטה. בין השאר, השמנת יתר יכולה לגרום לכם לדיכאון, וכתוצאה מכך אתם פונים לאוכל כדי לנחם את עצמכם, מה שרק מעצים את הבעיה.

זה קשה כשאין לכם את החופש שיש לאחרים בכל הקשור לתנועה והשתתפות בפעילויות פיזיות. אף אחד לא רוצה להיות זה שצופה מהצד בזמן שהחברים נהנים.

כמובן, לשנות הרגלים ישנים זה דבר קשה מאוד, במיוחד כשהגוף שלכם מונע מונע מכם להיות פעילים פיזית.

כשג'ארד מולנקף חגג יום הולדת 40, הוא שקל יותר מ 230 ק"ג.

הוא היה לא בריא, לא מאושר ופשוט עייף מהמצב שלו. הוא לא יכל לבצע את העבודה שלו בצורה טובה, הוא היה עייף מדי בשביל לשבת 8 שעות ולבצע את עבודתו. הוא גם נאלץ לקנות את הבגדים הכי גדולים בחנות הפלאס סייז המקומית.

ג'ארד הבין שמשהו חייב להשתנות…

"הייתי שמן כל חיי. כל יום התעוררתי שמן יותר מהיום הקודם. זו הייתה עובדה והשלמתי איתה", הסביר ג'ארד בפוסט.

למרות שידע שהשמנת היתר הייתה המקור לסבל שלו, ג'ארד לא עשה דבר כדי לשנות את המצב.

אבל למה הוא השלים עם זה?

"בגלל שבמשך זמן רב לא היה לי עניין בשינוי. ידעתי כשאשר התיישבתי לאכול קופסה של סופגניות שהן ישמינו אותי, שהגב שלי יסבול אפילו יותר ושיהיה לי קשה יותר לזוז", אמר ג'ארד.

אז יום אחד, כשג'ארד חגג 40, משהו השתנה אצלו בראש. הוא החליט שזה מספיק ושהגיע הזמן לעשות שינוי.

הוא החל להתאמן, לאכול נכון ולרדת במשקל. חלק גדול מההצלחה שלו הייתה יוגה מיוחדת; כזו שמשלבת יוגה ותרגילי כושר.

האימונים היו קלים למפרקים, אבל זו זמנית הם גם עזרו לגוף לרדת במשקל ולפתח שרירים. זה היה סוג האימון האידיאלי עבור ג'ארד.

למרות שההתחלה הייתה קשה, הוא לא התייאש. תוך 9 חודשים בלבד הוא ירד כמעט 90 ק"ג!

זה היה הרגע שפגש את מאסטר היוגה ג'וזף פלקינבורג (הידוע גם בשם המתאבק שלו ב WWE דיימונד דאלאס פייג').

כשג'ארד שיתף את סיפור הדיאטה שלו, שהושג בעיקר בזכות שיטת היוגה המיוחדת, ג'וזף לא האמין למשמע אוזניו.

ג'ארד תיעד את התהליך בעמוד היוגה הרשמי של דיימונד דאלאס פייג'.

תשעה חודשים אחר כך, ג'ארד הוזמן למרכז היוגה של דיימונד דאלאס כדי לקחת חלק בסרטוני תרגילים. כל מי שמתקשה לרדת במשקל יכול וכדאי לו לקחת את הסיפור של ג'ארד כהשראה.

ג'ארד בדרך כלל מסיים את הסרטונים שלו עם המשפט: 'מסע של אלפי קילומטרים מתחיל בצעד אחד'.

וזה בהחלט נכון! צפו במסע המדהים של ג'ארד בסרטון הנפלא למטה:

איזה הישג מרשים! כל הכבוד לך ג'ארד.

ג'ארד רוצה להפיץ את הסיפור שלו כמה שיותר כדי לתת השראה לאנשים שיקחו את החיים בידיים ויעשו את השינויים הנחוצים כדי להשיג את המטרות שלהם.

לחצו על כפתור השיתוף למטה אם אתם חושבים שג'ארד צריך להיות גאה בעצמו!

4 כפיות ביום והסרטן נעלם: מדען רוסי מפורסם חושף את התרופה הביתית הטובה ביותר

לפי מספר גדול של אנשים, המדען הרוסי המפורסם חריסטו מרמרסקי המציא תרופה ביתית פורצת דרך שיכולה לעזור לחולי סרטן לרפא את עצמם.

פרופסור מרמרמסקי אמר בהרצאות שלו שהמתכון הזה מזין את כל הגוף, ובסוג הזה של הזנת הגוף, הסרטן פשוט ייסוג.

התרופה הביתית המהפכנית מחזקת ומרפאת את הלב, מנקה את כלי הדם, משפרת את המערכת החיסונית, מנקה מרעלים את הכבד והכליות, יכולה לשפר את הזיכרון, למנוע התקפי לב, והכי חשוב, זאת התרופה הטובה ביותר לכל סוגי הסרטן.

המתכון לתרופה הביתית:

המרכיבים:

  • 12 ראשי שום
  • 15 לימונים טריים
  • 390 גרם אגוזי מלך טריים
  • 390 גרם גרגרי נבטים (חיטה ירוקה)
  • 980 גרם דבש טבעי

איך מכינים את גרגירי הנבטים:

קחו קערת זכוכית והכניסו את החיטה הירוקה פנימה. הוסיפו מים לקערה, מספיק כדי לכסות אותם ולתת להם להשרות במהלך הלילה. בבוקר למחרת, או אחרי לפחות 12 שעות, סננו את החיטה, שטפו אותה במים, וחזרו על הפעולה פעמיים-שלוש. לאחר מכן, החזירו אותה לקערה שוב והשאירו אותה למשך 24 שעות. אחרי 24 שעות הם ינבטו.



להכין את התרופה:

בשביל זה אתם תצטרכו מטחנה. אגוזי המלך, שיני השום והנבטים צריכים להיטחן יחד. לאחר מכן תטחנו 5 לימונים (אל תקלפו אותם), והוסיפו אותם לבלילה. את 10 הלימונים הנותרים תסחטו והוסיפו את המיץ לבלילה. ערבבו הכל עד שמתקבלת בלילה אחידה.

לבסוף, הוסיפו את הדבש, וערבבו עם כף מעץ. קחו צנצנת זכוכית עם מכסה ושפכו את הבלילה פנימה והכניסו למקרר. תוכלו להתחיל להשתמש בתרופה לאחר 3 ימים.

מינון:

30 דקות לפני כל ארוחה קחו 1-2 כפיות של התרופה. קחו 1-2 כפיות של התרופה 30 דקות לפני השינה גם כן. אם יש לכם סרטן ומשתמשים בזה עבור הטיפול, קחו 1-2 כפיות כל שעתיים.

לפי ד"ר מרמרסקי, שתיית התרופה הזאת תעניק לכם חיים ארוכים ובריאים, ישאיר אתכם צעירים ומלאי אנרגיה והכי חשוב ירפא את הסרטן שלכם.

ד"ר מרמרסקי מסביר שהסוד בתרופה הזאת הוא שהיא מלאה בכל הויטמינים החיוניים, מינרלים, חלבונים, פחמימות, שומנים, וחומרים ביואקטיביים שהגוף צריך שלכם צריך. הוא שומר על הגוף שלכם בריא על ידי קידום הפעולות החיוניות של האיברים והבלוטות שלכם. הסרטן נכחד בגוף בריא.

סובלים מעובש במקלחת? הטריק הפשוט והגאוני הזה יהפוך את המקלחת שלכם לנקייה ולבנה שוב

להיפטר מעובש זה לא עסק קל, במיוחד אם אתם בקטע של ניקיון טבעי. מסירי עובש קונבנציונליים מלאים בחומרים כימיים ורעלים.

אקונומיקה ובוראקס יכולים לעשות פלאים, אבל הם גם משחררים רעלים רבים לאוויר. אתם בהחלט לא רוצים לנשום אותם. גם עובש הוא לא בריא, ובטוח יש משהו שאנחנו יכולים לעשות בנידון.

בכתבה הבאה נציג בפניכם אלטרנטיבות טבעיות שלא מזיקות לסביבה, לא פולטות כימיקלים רעילים, ונפטרות מהעובש אחת ולתמיד.

1. מי חמצן

זה פתרון לא רע לבעיית עובש, וזה גם לא יקר בכלל. כל מה שאתם צריכים זה מי חמצן 3% ובקבוק ספריי. רססו על האיזור הרצוי, ותנו לזה לפעול במשך 10-15 דקות.

שפשפו היטב ונקו עם סמרטוט או בד. זה יסיר את הנבגים הנותרים. שלבו מי חמצן, חומץ וסודה לשתייה, ויש לכם את הפתרון האולטימטיבי. חשוב לזכור! את מי החמצן יש לשמור בבקבוק זכוכית כהה, אחרת הוא יאבד את היכולות שלו.

2. חומץ

עובד נפלא על משטחים מלאי עובש. רססו על קירות, ותנו לו לפעול במשך כמה שעות. שפשפו היטב עם מברשת או סקוץ'. אם  אתם לא יכולים לסבול את הריח, אתם יכולים לשלב עם מים, אבל האפקט לא יהיה אותו הדבר.

אתם יכולים להוסיף קצת שימן ריחני לריח הטוב. מחקרים הראו שחומץ מחסל 82% מנבגי העובש, הוא גם מחסל חיידקים ובקטריות, והוא מונע מעובש חדר להיווצר. פשוט רססו את החומץ ותנו לו להתייבש באופן טבעי.

3. תמיסת שמן עץ התה

זה אולי קצת יקר, אבל שתי כפיות יעבדו מצוין ולאורך זמן. ערבבו 2 כפיות של שמן עץ התה עם 2 כוסות מים, ולאחר מכן תעבירו את הנוזל לבקבוק ספריי ורססו את הקירות מלאי העובש. אל תשטפו את הקיר לאחר מכן, הריח יעלם מעצמו.

4. תמצית זרעי הדר ומים

הדבר הכי טוב בפתרון הזה הוא שאין לו ריח. התמצית הזאת חסרת ריח, וזה נפלא לאלו מכם שיש לכם אף רגיש. הוסיפו 20 טיפות של התמצית ל 2 כוסות מים, ושמרו על הנוזל בבקבוק ספריי. אחרי הריסוס אל תשטפו את הקיר.

5. סודה לשתייה

זה זול, ואפקטיבי מאוד. דללו עם קצת מים, ורססו את הקירות. תנו לזה לפעול לזמן מה, שפשפו ונקו עם מטלית לחה כדי להסיר את הנבגים. סודה לשתייה לא משאירה ריח לא נעים לאחר מכן.

זה לא אומר שאתם צריכים לטפל רק באזורים עם עובש. אתם תמיד יכולים למנוע את היווצרות העובש על ידי ניגוב אזורים לחים, וריסוס של חומץ ופתרונות אחרים שהצענו כאן.

אז אין יותר צורך לנשום רעלים כשמנקים את הבית. יש לכם פתרונות טבעיים, זולים ויעילים.