לא האמנתי למה שאני רואה, אבל הוא פגע בול! וואי, מדברים על לשחק עם מוח של מישהו…
מעניין כמה פעמים הוא צודק. אז בבקשה, תרשמו בתגובות אם הוא צדק או לא, ואם לא, תרשמו על מה חשבתם. זה הזוי לגמרי.
אם אתם סובלים מכאבי גב, זה כנראה בגלל יציבה לא נכונה וישיבה כפופה מול המחשב כל היום. תיקון היציבה שלכם יכולה להפחית את הכאב באופן משמעותי.
למזלו יש דרכים פשוטות לשפר את היציבה. הדרך הכי יעילה לחזק את השרירים שעובדים כאשר אנחנו עומדים בצורה טבעית. קוראים לזה תנוחת הלוטוס.
1. שכבו על הבטן
שכבו על הבטן עם הידיים על המזרן בצידי הגוף כשכפות הרגליים נמצאות ליד הירכיים.
2. הניחו את המצח על המזרן
הניחו את המצח על המזרן עם צוואר חופשי, או שהניחו את הראש על המזרן כשהוא מסובב לצד כלשהו
3. הרימו מהקרקע
כשאתם נושפים החוצה, הרימו את הראש, ידיים, חזה, ורגליים מהקרקע. השאירו את הרגליים יחד וישרות, וידיים מקבילות לרצפה.
טיפ
אם אתם מתקשים להרים את שתי הרגליים יחד, הרימו אחת והחזיקו אותה באוויר למספר שניות, הנמיכו אותה, ועשו את אותה הפעולה עם הרגל השנייה.
4. הסתכלו קדימה
הסתכלו ישר קדימה, או אם הצוואר שלכם מרגיש מתוח, הסתכלו למטה לרצפה
טיפ
אם אתם מתקשים להרים את הדיים, הניחו את כפות הידיים של המזרן ולחצו בעדינות למט כדי לעזור להרים את החזה
5. החזיקו את הפוזיציה
החזיקו את הפוזיציה למספר נשימות
חזרו על הפעולה 5-10 פעמים ביום.
הנה סרטון הדרכה שיראה לכם בדיוק איך לבצע את הפעולה.
הנה מתיחה מטורפת שהחבר עשה לחברה שלו.
הזוג הזה מותח אחד את השני כבר שנים, אבל הבחור כנראה סיים עם ידו על העליונה. המתיחה הזאת הגיעה לרמה שהוא עלול היה לאבד אותה, אז הצפייה מותחת, קשה, אבל גם מצחיקה.
החבר נכנס לחנות לקנות אוכל, והחבר שלו, שהתחפש לחוטף, נכנס לרכב ומורה לחברה לעבור למושב האחורי. היא באופן טבעי נכנסה לפניקה מטורפת. צפו איך המתיחה הסתיימה. קורע!
אני אוהב פירות, באמת, אני מעדיף פירות על פני קופסת שוקולדים. בקרוב אני אפילו מתכוון לשתול כמה עצי פרי ליד הבית. אין כמו פרי טרי ישר מהעץ. אבל איזה מדהים זה אם היה עץ שמצמיח יותר מפרי אחד, לא? ובכן, מסתבר שיש עץ כזה.
ובכן, העץ הקסום הזה מחזיק בסוד מופלא. בעזרת טכניקה שנקראית “chip grafting” האמן והפרופסור סם ואן אקן הצליח לטפח עץ שיכול לגדל עד 40 סוגים שונים של פירות; תארו לכם כמה עוגות שונות אפשר להכין מהעץ הזה.
במהלך מספר שנים, ואן אקן איחד סוגים שונים של ענפים מסוגים שונים של עצים אל תוך ענף אחד שנקרא 'העץ העובד'.
עשרות עצים כאלה נשתלו ברחבי ארצות הברית. מעניין מתי יגיעו לישראל.
מדוע יש אנשים שלא נעקצים על ידי יתושים ויש אנשים שנעקצים כל הזמן? השאלה העסיקה מדענים שנים רבות.
מחקרים קודמים הראו שאנשים גדולים יותר, שמייצרים יותר CO2, שתייני בירה, ונשים בהריון, היו חשופים יותר לעקיצות. במשך תקופה ארוכה חשבו שגם דיאטות גורמות לעקיצות. אך עושה רושם שאף אחד מהגורמים האלה הוא לא הסיבה.
במקום, מדענים טוענים במחקר חדש שהם מצאו את ההסבר, לפי אתר IFL Science. על ידי שימוש במתנדבות מקבוצה של תאומות זהות ולא זהות, הם הצליחו להפריד את ההשפעות מהטבע וההשפעות מהגנים.
המתנדבות האמיצות הכניסו את היד לענן של 20 יתושים, שמופרדים על ידי לוחות פלקסיגלס מיוחדים. הסיבה הייתה כדי לראות אם הריח ימשוך או ידחה את היתושים.
התוצאה הייתה מדהימה: 67% מההבדל בין בני האדם תלוי לגמרי בגנים.
אז מדוע זה קורה?
לפני שנים רבות, מחקר דומה הראה שהריח מאמת היד שלנו היא גנטית. וזה עובד לשני הכיוונים; הדרך בה אנו קולטים ריח מאמת היד של אנשים אחרים, והדרך בה אנחנו מייצרים את הריח של עצמנו. וזה עובד אותו הדבר לגבי יתושים. יש הבדל גדול בין הריחות שמושכים אותם לריחות שדוחים אותם.
אז פעם הבאה שאתם נעקצים על ידי יתוש וזה מגרש כמו הגיהנום; אל תאשימו את המזל הרע או דוחה יתושים רע. במקום, תנסו לקבל את העובדה שמבנה הגנטי שלכם יוצר ריח נפלא שיתושים לא יכולים לעמוד בפניו.
כשראיתי את הבחור הזה שופך מלח על החוף לא ממש הבנתי מה הוא מנסה לעשות. אבל אז, הייתי בהלם!
קודם כל, תראו את הסרטון הקצר, יותר מ 19 מליון איש כבר צפו בו ולא האמנתי למראה עיני כשראיתי את זה.
אז מה הבחור הזה עשה? ובכן, הוא תופס רייזורפיש. זוג של צדפה שחיה קבורה בתוך החול על חופים ברחבי אירופה.
הדרך הטובה ביותר לתפוס אותם היא על ידי שפיכת חול לתוך החורים שלהם במהלך השפל. מעולם לא אכלתי רייזורפיש, אבל מסתבר שהם מעדן. אפילו שהם נראים מפחידים למדי.
נשים וגברים, הייתה פרצה מדעית אדירה שתחסוך לכם הרבה בושות ומבוכה.
לאלו מכם שנמצאים בתחילת מערכת יחסים, או בעבודה חדשה או שעברתם לגור עם שותפה חדשה, מכנסי הג'ינס האלה עומדים לשנות לכם את החיים.
כולם מכירים את ההרגשה הנוראית שאתם פוגשים מישהו לראשונה ואתם ממש צריכים להפליץ, אבל זה מפדח ומביך להפליץ ליד מישהו שרק פגשתם, ובכן, עם הג'ינס הזה אתם יכולים להפליץ כמה שתרצו – בתנאי שהם יהיו שקטים. אבל לגבי הריח? אל דאגה, הג'ינס יפתור את הבעיה.
המכנסיים יצאו ב 2013 על ידי חברת 'שרדיס', ורק עכשיו הן עושות קאמבק. הם מגיעים בצורה של פיג'מה או ג'ינס ויש להם ריפוד מיוחד מהמתניים ועד הברכיים שמשאיר את הריחות בפנים.
הרעיון בהחלט נחמד ויכול לעזור להרבה אנשים. במיוחד לאלו הרגישים ללקטוז. השאלה אם הוא באמת עובד. לי זה נשמע קצת הזוי מכנסיים שמשאירות את הריח בפנים, ונניח שהם כן עובדים. האם הייתם רוצים להוריד את המכנסיים ליד מישהי אחרי שהפלצתם כל הלילה? אם הריח לא יוצא החוצה, הוא נשאר בפנים, וזה לא נשמע טוב בכלל.
פעם דיבור בטלפון הנייד בזמן נהיגה הייתה הסכנה.
אז כשחשבתם שהבטיחות בכבישים תשתפר כאשר הוציאו אל מחוץ לחוק דיבור בטלפון בזמן נהיגה, המצב רק החמיר.
היום אנשים כותבים וקוראים הודעות טקסט בזמן נהיגה. כולם יודעים שזה אסור, כולם יודעים שזה מסוכן, וכולם עדיין עושים את זה.
אם גם אתם עושים זאת, אתם חייבים לראות את הסרטון הזה, אולי הוא יגרום לכם לחשוב פעמיים לפני שאתם כותבים או קוראים הודעות בזמן שאתם נוהגים.
איפה סבתא? האם היא במיטה? האם היא במקלחת? האם היא במטבח? לא…אהה, נכון, היא כנראה במכון הקעקועים עושה את הקעקוע הראשון שלה בגיל 79.
זאת הייתה המציאות עבור בחור מצפון אירלנד שחיפש אחר אמא שלו, בלונדונדרי, צפון אירלנד. מסתבר שגברת סלרס, מבית האבות דיילוויו, דיברה עם הבת שלה במשך מספר שבועות על לעשות קעקוע, אבל הבן שלה טוני לא היה בסוד העניינים.
אנחנו יכולים רק לדמיין מה עבר לו בראש כאשר חיפש את אמא שלו בכל העיר, כשלבסוף מצא אותה במכון קעקועים מוקפת בשלושה גברים גדולים מלאים בקעקועים. "נכנסתי לחדר שלה, ורק כיסא הגלגלים שלה היה שם. אני נשבע, 99 מתוך 100 פעמים היא נמצאת בחדר", אמר טוני.
כאשר צוות טלוויזיה רצה לראיין את סיידי, אמא ל 11, הם שאלו אותה מה המשפחה שלה תחשוב על הקעקוע, והיא ענתה: "לא אכפת לי", היא המשיכה, "כשאתם מגיעים לגיל שלי, אתם צריכים לחיות את החיים במלואם בכל יום". איזו סבתא מגניבה.
הבת של סיידי, סמנתה, שישבה איתה במהלך הקעקוע, אמרה שאמא שלה הייתה "מצחיקה ומשעשעת" במהלך הקעקוע, להנאתם של האמנים שעבדו במקום.