קטגוריה: חם ברשת

האם יש משהו יותר מדהים מנס החיים? להיות עדים לשניות הראשונות זה כל כך מקסים ויקר, במיוחד אם זה כולל רגע מיוחד כמו זה שצולם על ידי לוני פקסטון.

הקשר והחיבור בין שני התאומים החל מהרגע שהם נולדו, ויש לנו הרגשה שהחיבור הזה רק ילך ויתחזק.

זה תמיד חוזר אליכם, והסרטון הזה מעורר השראה אצל אנשים להפוך את העולם למקום טוב יותר.

צפו איך המצלמה עוקבת אחרי אנשים עושים מעשים טובים עבור אחרים, כשלבסוף הכל חוזר לאדם שהתחיל את הכל.

אחרי שתסיימו לצפות, תעשו מעשה אחד טוב היום, אבל אם זו רק מחמאה פשוטה לאדם זר או מישהו אהוב. התחילו את המעגל שלכם.

הקיץ מלא בדברים שיכולים לעצבן אפילו את האיש הכי רגוע בעולם, וכל זה בזמן שאתם מנסים ליהנות.

אנחנו מדברים על יתושים וזבובים כמובן, שני החרקים המעופפים שיש להם את היכולת להרוס יום בילוי מושלם בחוץ. אפשר אפילו לעשות על האש, וזה יהיה עדיף מאשר לאכול כשמסביבך מיליוני זבובים מציקים או יתושים שעוקצים את הרגליים והידיים. אבל מהיום כבר לא תצטרכו לתת לזבובים להרוס לכם את היום, מכיוון שיש טריק פשוט שאתם יכולים לעשות בבית שירחיק אותם מהמקום! זה מה שתצטרכו:

* שקיות ניילון קטנות (שקופות)
* מיץ ליים
* מלח
* מטבעות נחושת (10 ו 50 אגורות)
* מים



זה הכל! אתם יכולים גם לקנות מלכודת מסריחה שתעלה לכם הרבה כסף, או ספריי כימיקלי, אבל אז אתם מכניסים רעל אל תוך הבית. אין שום סיבה לעשות את זה שהטריק הזה אפקטיבי ביותר.

1. קחו 2.5 כוסות מים ושפכו לקערה

2. הוסיפו כמות נדיבה של מלח ומיץ ליים, ערבבו היטב
3. שפכו את הנוזל לשקיות כמעט עד לקצה ושימו בפנים את המטבעות
4. תתלו אותם במקומות אסטרטגיים

הטריק הזה עובד בגלל השתקפות האור על המטבעות שבתוך הנוזל, האור המהבהב הזה שבני אדם לא יכולים לראות מפחיד את החרקים המעופפים והם לא מתקרבים למקום! כשזה כל מה שצריך, וזה מוכח כעובד, אין סיבה לא לנסות את זה בפעם הבאה  שאתם עושים על האש בחזר או בטבע. אני יודע שאני אשתמש בשיטה הזו מהיום והלאה.

קטי אוהבת לעצב את הבית שלה. כמו חובבי DIY רבים, קטי פונה ל Pinterest בכל פעם שהיא תקועה וצריכה קצת השראה. במשך כשנה, הקיר הגדול בסלון שלה היה ריק ומשעמם. לקח לה זמן לחשוב על דרך למלא את הקיר הריק, אבל לבסוף היא נתקלה בתמונה של וילון מקלחת מעניין – וילון מקלחת עם הדפס של תמנון של תומאס פול – והיא התאהבה בשנייה.

עם עזרתם של הילדים שלה, ווינסטון, 'בייבי בר' ופאנסי פאנטס הכלבים, קטי יצרה יצירה מהממת של אמנות קיר שלא עלתה לה כמעט כלום. אתם יכולים להכין את זה בקלות בביתכם עם וילון מקלחת לבחירתכם (יש כל כך הרבה וילונות יצירתיים היום), או כל פיסת בד גדולה.

זה מה שתצטרכו:

* וילון מקלחת
* קרשים, 5 ס"מ על 2.5 ס"מ, ו 175 ס"מ ללמעלה ולמטה. (או כל גודל שמתאים לקיר שלכם)
* קרשים 5 ס"מ על 2.5 ס"מ על 170 ס"מ לצדדים ולאמצע (או כל גודל שמתאים לקיר שלכם)
* מסמרים או ברגים

צפו בסרטון ולמדו איך להכין את היצירה הנפלאה הזו שתעניק לסלון שלכם חיים חדשים.

אחת הבעיות הכי שכיחות בקרב אנשים היא כאבים בגב ה תחתון, כ 80% מאוכלוסיית העולם סובלת מזה, או תסבול בעתיד.

כאבים בגב התחתון הפכה להיות סיבה שכיחה להיעדרות מהעבודה, אז חשוב להתייחס לכאב ברצינות.

עמוד השדרה שלנו הוא סט חוליות מורכב. הוא קשור לשרירים, גידים, עצבים וכלי דם, והוא למעשה זה שמחזיק לנו את הגוף.

הוא מאפשר יציבה של פלג גוף עליון, כשהחוליות מסודרות כמו תעלת מגן בצורה של צינור, שעוברות את חוט השדרה ועצבי השורש של הרגליים וידיים.

אך חוקרים מאמינים, שלמרות הכאבים מהם אנשים סובלים, מיליונים ירגישו הקלה משמעותית ויחיו חיים קלים יותר אם יתחילו לצרוך את הצמח שנקרא 'קומפרי' (comfrey).

מטפלים אלטרנטיביים משתמשים בצמח מאות שנים, והשורש שלו דומה לסלק, ויש לו עלים גדולים ושעירים. מחקרים רבים מצאו שהוא מטפל בכל סוגי הכאב, ובצורה של ג'ל הוא מטפל בכאבי מפרקים ודלקת מפרקים ניוונית.

אפשר ליצור משחה מתמצית הצמח הזה, והיא מצוינת נגד כאבי גב. מחקר שנערך על 120 אנשים עם כאבי גב תחתון ועליון, הראה שהמשחה הזו הקלה בצורה משמעותית על הכאב של כל המשתתפים תוך 5 ימים בלבד.

המחקר הזה נערך על ידי מחקלת הספורט באוניברסיטת בון בגרמניה, והממצאים שלהם פורסמו ב British Journal of Sports Medina. לכן, תמצית הקומפרי היא דרך מוכחת ומצוינת לטיפול בכאב.

בסרטון למטה תוכלו לצפות ב 3 תרגילים להקלה בכאבי גב שהוכחו שעוזרים ב 95% מהמקרים.