הוא קנה חמנייה עבור מישהי אבל שינה את דעתו. מה שקרה אחר כך שינה את חייו לנצח

אתמול בלילה קניתי חמנייה כדי לשים על השמשה של מישהי שאני מחבב. אחרי שחשבתי על זה החלטתי לא לעשות זאת מכיוון שהיינו רק בדייט אחד, אתמול בלילה. לא רציתי להיראות נואש, נכון? בכל מקרה, לקחתי איתי את הפרח כשיצאתי מהבית היום בבוקר כשהכוונה הייתה לתת אותו למישהו בדרך לעבודה כדי שהוא לא ימות לבד. מה שקרה לאחר מכן שינה את חיי בדרכים שאני לא יודע אפילו איך לתאר.

sun1



בזמן שישבתי ושתיתי את קפה הבוקר שלי בבית הקפה (שבדרך כלל אני לוקח 'טו גו' ), ראיתי אישה קוראת משהו עם דמעות בעיניים ומהר מאוד הורידה מטה את הפנים החיוורות שלה. הרגשתי כאילו היה מגנט בחמנייה שמשך אותה אליה, בגלל שידעתי באותו הרגע שהיא זאת שאתן לה את החמנייה; היא הייתה זאת שהייתי צריך לתת לה את הפרח.

כשניגשתי לשולחן שלה אמרתי, "היי, סלחי לי. יש לי את החמנייה הזו שקיוויתי לתת למישהי מיוחדת אבל זה לא הסתדר, אבל אני יכול להרגיש שגם את מיוחדת, אז אני רוצה לתת לך אותה".

לפני שהספקתי לתת לה את הפרח, האישה הזרה הזו קפצה אל תוך הידיים שלי כשהדמעות לא מפסיקות לזרום, והיא הייתה מלאה במילות תודה, כאילו הייתי מישהו שהיא פעם אהבה, ואיבדה. מה שהיא אמרה אחר כך אני עדיין מנסה לקלוט.

היא בכתה בגלל שהארוס שלה נפטר לפני שבוע, חודש בלבד לפני שהם היו אמורים להתחתן. בדייט הראשון שלהם הוא הביא לה חמנייה, ומאותו רגע הוא תמיד הביא לה חמניות ולא ורדים בגלל שהיא הייתה האור של חייו.

היום, דרכי, הוא יכל הלראות לה שהיא תמיד תהיה האור שבחייו ואיך לנו כבני אדם יש מסר עמוק הרבה יותר מאשר מילים.

אני רועד, ועדיין מנסה להבין את זה. אף פעם אי אפשר לדעת איך מחווה קטנה ששווה 5$ יכולה לשנות חיים של מישהו, כמו גם את החיים שלכם. בחיים צריך לתת ולהעניק לאחרים. אני מזמין את כולכם למצוא דרך לשפר אפילו בקצת חיים של מישהו היום, ולתת להם משהו שישמח אותם. אתם לעולם לא יכולים לדעת איזו השפעה תהיה לזה.

רופאים מפצירים בהורים לשמור את שיני החלב של הילדים שלהם! זאת הסיבה מדוע

נפילת השן הראשונה היא אחד מהדברים שגורמים לילדים קטנים להרגיש גדולים. ואפילו עכשיו, אני זוכר את הקסם שהתעוררתי בבוקר אחרי שנפלה לי השן הראשונה כדי למצוא שפיית השיניים השאירה לי מתנה מתחת לכרית.

אבל כשאתם משחקים את תפקיד פיית השיניים וצריכים לשים משהו קטן מתחת לכרית של הילדים שלכם, מה אתם עושים עם השן יום למחרת? אתם יכולים לזרוק אותה, או שאתם יכולים לשמור עליה בתור זיכרון. אבל מה הערך שלה מלבד ערך סנטימנטלי?

ובכן, מסתבר שהמון.

מחקר משנת 2003 מצא ששיני חלב מהווים מקור עשיר לתאי גזע – תאים שיכולים להיות מעובדים לתאים מסוגים שונים בעת הצורך.

המשמעות היא, שאם מסיבה כלשהי, ילד יהיה זקוק להחלפת רקמות בשלב כלשהו בחיים שלו, טכנאי המעבדה יוכלו להצמיח את הרקמות משיני החלב של אותו היד. מטורף, לא?

bb1



לאחסון שיני חלב יש פוטנציאל לטפל במגוון רחב של מחלות ואפילו להציל חיים. כרגע, הטכנולוגיה עוד לא נמצאת שם, אבל שיטת האחסון כן. ומתקני אחסון כמו Store-A-Tooth ו StemSave יכולים לשמור על שיני חלב בתנאים אופטימליים כדי שיהיה אפשר להשתמש בהן בעתיד.

bb2

אז פיית השיניים אולי נראתה קסומה בעבר, אבל הרפואה המודרנית והרעיון של הפיכת שיני חלב לרקמות שיכולות להציל את חייכם בעתיד הוא מטורף למדי, ואולי אפשר אפילו להגיד, קסום הרבה יותר!

שמונה תסרוקות פשוטות ומקסימות ביותר שאתן יכולות לעשות בפחות מ 10 שניות

לפעמים אין לנו זמן מיותר לחשוב על איך לעצב את השיער שלנו. אך אנחנו עדיין רוצות להיראות מושכות.

למרבה המזל, יש כמה סגנונות פשוטים שלוקח פחות זמן לעשות אותם מאשר להסביר איך לעשות אותם.

הרכבנו עבורכם כמה תסרוקות שיעניקו לכן מראה יפיפיה ויגרמו לכן להרגיש נפלא!

1.

ui1

2.

ui2

3.

ui3

4.

ui4



5.

ui5

6.

ui6

7.

ui7

8.

ui8

משקה טבעי מ 2 מרכיבים שיסייע לכם להוריד 4 ק"ג ב 10 ימים!

 

כולם יודעים ששריפת שומנים עודפים יכול להיות תהליך ארוך וקשה. אבל מה אם היינו אומרים לכם שאתם לא צריכים לאכול פחות או לרעוב כדי להוריד את הקילוגרמים העודפים?

היום נציג בפניכם משקה ביתי שיעזור לכם להוריד 4 ק"ג ב 10-14 ימים בלבד! דיאטנים ותזונאים רבים המליצו על המשקה העצמתי הזה.

כל מה שאתם צריכים כדי להכין את משקה ה'עשה זאת בעצמך' הזה הם מרכיבים פשוטים וקלים להשגה. קמצוץ קינמון, ו 2 כוסות מים, הם כל מה שאתם צריכים! זה אולי נשמע מוזר, אבל המשקה הזה יחולל פלאים למשקל הגוף ולבריאות הכללית שלכם.

hel

 

הוראות הכנה:

הרתיחו כוס מים אחת עם כפית קינמון במשך 5 דקות. תנו לה להתקרר כ 10 דקות, ותשתו. חשוב לזכור שיש לשתות את המשקה על בטן ריקה, מיד כשאתם קמים בבוקר. אפשר גם לצרוך את המשקה לפני ארוחת הערב.

תשתו את המשקה במשך 15 ימים, ואתם תראו ותרגישו שיפור מדהים. אל תבזבזו את הזמן. התחילו היום ותרגישו בהבדל בגוף שלכם.

אמן הופך ציוד חקלאי ישן לפסלים הכי מטורפים שאי פעם תראו של בעלי חיים

אם תראו את הבחור הזה מחטט בערימות של מתכת וברזל, פשוט תתנו לו ותהיו בשוק מהדברים שהוא עושה איתם.

קוראים לו ג'ון לופז, אמן מדהים מדרום דקוטה, ארצות הברית. הוא יוצר את האמנות שלו כמו מלאך שמלחים חתיכות מציוד חקלאי ישן, ויוצר מהם יצורים אגדיים ממערב ארצות הברית כמו הטקסס לונגהורן, ביזון, ואפילו קאובויים.

"אני אוסף את המתכת מחוות מקומיות שהכרתי כשהייתי ילד", אמר ג'ון. "המשפחה וחברים שלי יותר משמחים לעזור לי…את הרעיונות אני מקבל מהחיים, החווה, ההיסטוריה של המקום, ובעלי החיים שבאיזור".

הנה חלק מהעבודות המדהימות שלו:

bv1 bv2 bv3



bv4 bv5 bv6 bv7 bv8 bv9 bv10 bv11 bv12 bv13 bv14 bv15 bv16 bv17 bv18



bv19 bv20

"החלק האהוב עלי זו הטקסטורה", אמר ג'ון. "אני פשוט מתחיל לקחת דברים מהערימה לרתך אותם, ואם תרתכו את אותה החתיכה שוב ושוב, היא יוצרת טקסטורה מיוחדת שמעולם לא ראיתי. ואני חושב שזה מה שמושך אנשים."

בהחלט ג'ון. תודה שנתת לנו השראה עם הפסלים המופלאים שלך.

מקור: ג'ון לופז

25 דרכים זולות ויצירתיות להעסיק את הילדים שלכם כשהם משועממים

המשמעות של להיות הורה היא תמיד להיות מוכן. כן, בדיוק כמו בצופים. כמובן שזה עוזר אם אתם מהירי מחשבה ויש לכם ראש יצירתי.

אם אתם מסוגלים להעסיק את הקטנטנים בלי להוציא הרבה כסף, אתם בהחלט הורי-על.

הנה כמה רעיונות נפלאים שישעשעו את הילדים שלכם – והכי חשוב, בלי שתצטרכו להוציא שקל.

1. השתמשו באיזולירבנד כדי ליצור מסלול מכוניות

jk1

2. במקום לצייר עם גיר בחוץ, אתם יכולים לשחק קלאס בתוך הבית עם איזולירבנד. 

jk2



3. כדי לארגן משחק קליעה למטרה מאולתר, כל מה שאתם צריכים זה כמה ספוגים וגירים

jk3

4. זוכרים את הבובות שהיינו מלבישים? הן היו עשויות מנייר והיינו צריכים לגזור את 'הבגדים' שלהן? 

אתם יכולים להפוך את המשחק למציאותי בעזרת גירים ובגדים ישנים.

jk4

5. שקיות מתפוצצות עם צבע הופכות את המדרכות ליצירות אומנות

jk5

כדי להכין את 'פצצות' הצבע אתם תצטרכו:

*שקיות סנדביץ' נסגרות
*עמילן תירס
*צבעי מאכל או צבעי מים נוזלים
*חומץ
*סודה לשתייה
*מגבות נייר או מפיות

ערבבו את עמילן התירס, חומץ וצבעי המאכל. מלאו 1/3 מהשקית לפחות. קחו חתיכת נייר מגבת מרובעת ושימו באמצע סודה לשתייה. תיצרו את 'הפצצה'. הניחו את 'הפצצה' בתוך השקית וסגרו אותה. ערבבו את השקית היטב. השקית לאט לאט תתרחב ו – בום! המדרכות יהיו מכוסות צבע, והילדים יהיו מאושרים.

6. נסו לצבוע על דבק רטוב עם צבעי מאכל. התוצאות יפתיעו אתכם

jk6

7. הנה דרך כיפית נוספת להעסיק את הילדים ולבדר אותם. אתם תצטרכו ניילון בועות, צבע שאפשר לשטוף, וחתיכת טפט גדולה

jk7

8. תיצרו ברזנט מטרה משלכם

jk8

אתם תצטרכו ברזנט, מספריים, חבל, טוש ומסקינטייפ

9. תבנו מגדל מחתיכות ספוג

jk9

10. תיצרו נהר מנייר אלומיניום

jk10

הדביקו את גליל נייר המגבת הריק לקיר

jk11

12. אם יש לכם בד יוטה, אתם יכולים ליצור עמדת תפירה לילדים

jk12

13. ילדים אוהבים לשחק בחול. הם יכולים לשבת שעות ולעשות צורות ולצייר ציורים על החוף. אם אתם רוצים לקחת את הפעילות הזו בחזרה אליכם, השתמשו בקופסא מלאה סוכר ובעפרון. 

jk13

14. בואו נישן באוהל! ולא לשכוח לעשות 'מדורה'

jk14

15. תכינו טיל מבלון

jk15

אתם תצטרכו:

* חוט צמר (כ 2 מטר אורך)
* בלון
* 2 כיסאות
* קשית
* מסקינטייפ
* מספריים

קשרו את החוט למשענת הכיסא. תעבירו את החוט דרך הקשית ואז תקשרו את החוט למשענת הכיסא השני. תנפחו את הבלון אבל אל תקשרו אותו, ותחברו אותו לקשית בעזרת המסקינטייפ. עכשיו תעזבו את הטיל שלכם!

16. אתם יכולים לעשות טורניר באולינג בעזרת חפצים שיש לכם בבית – עפרונות, מחקים וכו'

jk16

17. אם תארגנו צמר או חוט ותגידו לילדים שהם במשימה מיוחדת. הם מיד יכנסו לדמות גיבור העל האהוב עליהם. 

jk17

18. הכניסו חתיכת סבון למיקרוגל כדי לקבל 'ענן' מסבון

jk18

19. אתם יכולים לארגן טורניר טניס בעזרת צלחות נייר, מקלות ארטיק, ובלון

jk19

20. תכינו קורי עכביש ממסקינטייפ

jk20

21. אם יש לכם מדרגות בבית, אתם יכולים ליצור מגלשה כיפית

jk21



23. תכינו בלוני ענק

jk23

כדי להכין בלון ענק, אתם תצטרכו מים עם סבון ומתקן מיוחד שיצור את הבלונים. אתם יכולים להשתמש בחישוק או שני מקלות עם חוט.

24. הכניסו את הבצק למשחק של הילדים לתוך בלונים, ותקבלו משחק חדש לגמרי

jk24

25. תנו לילדים שלכם להיות מעצבים וליצור לעצמם חולצות

jk25

מדענים גילו שאתם יכולים לאכול כמה שוקולד שאתם רוצים – וזאת הסיבה מדוע

תמיד נחמד למצוא סיבה לעשות משהו שאתם אוהבים לעתים תכופות יותר. כמו למשל, אכילת שוקולד.

ולשמחתנו הרבה, ולשמחתם של אנשים רבים בעולם, המדע נותן תוקף לתחביב המתוק. הנה הסיבה הגדולה מדוע להיות מכור לשוקולד זה כבר לא משהו שצריך להדאיג אתכם.

שוקולד עושה אותנו חכמים יותר

קראתם נכון. זו עובדה מדעית!
hson

968 אנשים בגילאי 23 עד 98 השתתפו במחקר מדעי שהוקדש כולו למציאת התועלות הבריאותיות שבאכילת שוקולד. ובמחקר הם גילו שאלו שאכלו שוקולד יותר מאשר אחרים פיתחו זיכרון ויזואלי טוב יותר, יכולת זיכרון טובה יותר, חשיבה מופשטת טובה יותר, ויכולת ריכוז טובה יותר. בנוסף, החוקרים גילו שאכילת שוקולד מעטה את קצב הזדקנות המוח ומונעת מחלות כמו דמנציה.

המרכיב בשוקולד שגורם לתועלות הנפלאות הללו על הפעילות המנטלית שלנו נקרא 'פלבנואיד' שנמצא בקקאו. אך רוב המרכיבים הללו נמצאו בשוקולד מריר, ורק חלק קטן בשוקולד חלב או לבן. אז כפי שאתם רואים, הסיכוי לקבל את התועלות הללו תלוי בסוג השוקולד שאתם אוכלים.

אנחנו חושבים שאלו החדשות הטובות אי פעם. אנחנו הולכים למכולת להעמיס שוקולד מריר. אנחנו זקוקים לו כדי שנוכל לעבוד טוב יותר – וגם אתם.

מומחים חושפים את הסוד להורדת משקל – קוראים לזה תכנון ארוחות. כך עושים את זה

כשאתם מנסים לרדת במשקל, לשמור על משקל בריא או להגיע למטרה בריאותית, הדבר הקשר ביותר הוא לשמור על כוח הרצון שלכם או למצוא זמן לבשל ולחשוב איך הארוחה הבאה שלכם תסייע לכם להגשים את המטרות הללו.

מומחי בריאות ופיטנס מצאו את התשובה, תכנון ארוחות! הרעיון הוא שתקחו יום אחד בשבוע ותתכננו, תבשלו, ותכינו את כל ארוחות השבוע כך שבמהלך השבוע לא תצטרכו לחשוב על שום דבר מלבד לחיות את חייכם, כשעל התזונה שלכם אחראי השף הביתי שלכם – אתם!

pln1

תקבעו מראש את צריכת הקלוריות היומית שלכם!

כשאתם מתכננים ארוחות בשביל להוריד משקל, קביעת כמות הקלוריות היומית היא הדבר הראשון עליו צריך לחשוב. האמת היא, שאם תרצו, תכנון ארוחה יכולה להיות מסובכת כמו משוואה במתמטיקה, או פשוטה כמו בחירת האוכל הנכון.



אך אחרי שהשתמשתם במחשבון שחישב את הגיל, מין, גובה, משקל ורמת האקטיביות שלכם, אתם תדעו כמה אתם צריכים לאכול בכל יום על מנת להישאר בריאים, וכמה פחות מכך אתם צריכים לאכול אם המטרה שלכם היא להוריד משקל.

תחשבו על מה תרצו לאכול בשבוע הקרוב, אבל תהיו עקביים!

כשאתם מתכננים ארוחות לכל השבוע, נסו לבחור מתכונים ומים, אבל מתובלים בצורה שונה, על מנת שלא תצטרכו לקנות יותר מדי סוגים שונים של מצרכים.

לדוגמא, אולי בשבוע אחד תאכלו הודו טחון בשביל חלבונים וחזה עוף בכל יום של השבוע. אבל תכינו אותו בצורה שונה. שניצל, קציצות, תיבול שונה, וכו'.

pln2

תחלקו את האוכל למנות כדי לוודא שאתם לא אוכלים יותר מדי!

תכנון ארוחות מבטלת את הרעיון של בישול ארוחה גדולה בלילה אחד והרעבה עצמית ביום שלמחרת. העקביות שלכם תבטיח שכל ארוחה נמדדה לכמות שתמלא אתכם, לא יותר, ולא פחות.

תוכלו לנוח ולהיות רגועים במהלך השבוע בידיעה שהארוחות שלכם מכילות את הכמות הנכונה של פירות וירקות, פחמימות וחלבונים.

אל תשכחו שאתם יכולים 'לנשנש' במהלך היום!

השיטה לשמור על חילוף חומרים בריא היא לוודא שאתם תמיד שורפים קלוריות.

לכן, אל תרגישו שהארוחות המתוכננות הן כל מה שמותר לכם לאכול במהלך היום, המשמעות של תכנון ארוחות היא לא מניעת אוכל, היא אמורה להפחית את הלחץ והאנרגיה המושקעת אל תוך המחשבה של 'מה אני יאכל היום'.



pln3

תכנון ארוחות יכול להיות מה שאתם עושים ממנו, ועבור רבים זאת דרך לשלוט על התזונה שלהם ועדיין ישאר להם זמן לאורח חיים אקטיבי! ברגע שתתחילו תכנון ארוחות עבורכם כדי לעזור לכם להגיע למטרות הורדת המשקל, יתכן וישאר לכם כל כך הרבה זמן שתרצו להתחיל לתכנן ארוחות עבור החברים שלכם והמשפחה!

15 נהגים גרועים שצריכים לקבל שלילה לכל החיים

לא משנה אם יש לכם רישיון נהיגה או לא, נהגים רעים מהווים סכנה עבור כולנו. אתם נוהגים לכם ברוגע, כשלפתע מישהו חותך אתכם, או שאתם רואים נהג עובר ברמזור אדום. דברים כאלה קורים כל יום, ובכל מקום.

למרבה הצער, כמעט כל אחד יכול להוציא רישיון נהיגה, לא משנה כמה הוא נהג גרוע או פרוע. התמונות למטה הן הוכחה עצובה לכך.

cr1 cr2 cr3



cr4 cr5 cr6 cr7 cr8 cr9 cr10 cr11 cr12 cr13



cr14 cr15

דמיינו לעצמכם שאתם נרגעים בבריכה כשלפתע אתם רואים את זה מגיע משום מקום!

ובכן, זה משהו שלא רואים בכל יום.

הבחור הזה נהנה לו מיום קיצי חם בבריכה יחד עם אישתו, כשלפתע אורח גדול במיוחד החליט להפריע להם.