קטגוריה: בריאות

גורמים רבים יכולים להשפיע על איכות השיער שלכן: זיהום סביבתי, חשיפה לשמש, כלור במים, ושימוש מוגזם במוצרים לשיער.

כולנו מאמינים שהמוצרים הללו לשיער מועילים לנו, אך האמת היא שהם מלאים בכימיקלים מזיקים ומרכיבים סינתטיים שלפעמים עושים יותר נזק מתועלת.

טיפולים טבעיים לשיער יכולים להיות מועילים מאוד גם כן, בשיפור איכות השיער, ומראה הקרקפת והשיער. המתכון למטה יעלים ויסיר את כל החלקיקים המזיקים מהשיער שלכן, יעניקו לו בחזרה את החיוניות שלו ויתנו לה מראה רך ובוהק. הוא גם יטפח את השיער בעזרת ויטמינים רבים וחומרים מזינים אשר חיוניים לצמיחה בריאה של השיער שלכן.

אתן צריכות:

• 1 בננה מעוכה
• מיץ לימון מלימון 1
• 2 ליטרים חלב

הכנה:

חממו את החלב, אבל היזהרו לא לחמם אותו יותר מדי. אחר כך הוסיפו את הבננה מעוכה ואת מיץ הלימון. ערבבו עד לקבלת מרקם אחיד.

מרחו את התערובת על השיער והקרקפת. עסו בעדינות כדי שהנוזל יספג בקרקפת ותנו לו לשבת 15 עד 30 דקות, או עד שהוא מתחיל להתייבש. אחר כך שטפו את השיער עם שמפו עדין.

השיער שלכן יהיה רך ולח. וכדי לקבל תוצאות אופטימליות, חזרו על הטיפול פעמיים בשבוע ותיהנו משיער חדש ומדהים!

אחד התבלינים הבריאים בעולם הוא כורכום. הכורכומין המרכיב הפעיל בכורכום הוא אחד הדברים הבריאים שיש, אבל רק בגלל שהוא טבעי זה לא אומר שהוא טוב עבור כולם. מרכיבים טבעיים נוספים שעלולים להיות רעילים מאוד הם סטריכנין וציאניד. כורכום אינו גורם לתופעות לוואי קשות, אבל אנשים דיווחו בעבר על בחילות, סחרחורות, שלשולים וכאבי בטן אחרי שצרכו אותו. אם אתם מערבבים כורכום עם פלפל שחור הגוף יספוג את הכורכום בצורה טובה ועוצמתית יותר, לכן חשוב לערבב כמות גדולה מדי של שני התבלינים.

אם אתם מוצאים את עצמכם ברשימה הזו, הימנעו מצריכה של כורכום:

בעיות עיכול

לפי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, כורכום יכול להפריע לתרופות נוגדות חומצה, ולגרום חומציות יתר בקיבה.

כורכום מכיל חומר צורב, וצריכה גדולה מדי שלו עלולה להוביל לבעיות בטן וקיבה.

בעיות בכיס המרה

כורכום יכול להחמיר בעיות בכיס המרה, אז יש להימנע ממנו במקרה ואתם סובלים מחסימה של צינור המרה או אבנים בכיס המרה.

אנשי עם אבנים בכליות

כשצורכים אותו בכמויות גדולות, כורכום עלול לגרום להיווצרות של אבנים בכליות. הוא עשיר במלח ממיס שעלול להידבק לסידן וכך נוצרות 75% מכלל האבנים בכליות.

אנשים שיש להם נטייה לאבנים בכליות צריכים להימנע מכורכום, או להגביל את צריכת האוקסלאט ל 50 מ"ג ביום.

אנשים עם סוכרת

לכורכום יש היכולת להפחית את רמת הסוכר בדם וחולי סוכרת יכולים להרגיש צניחה משמעותית ברמת הסוכר בדם שלהם. הם יכולים לצרוך כורכום, אבל בכמויות קטנות.

הריון והנקה

כורכום יכול להיות בטוח בזמן הריון והנקה אם צורכים אותו בכמות קטנה דרך הפה. אך הוא אינו בריא ו/או בטוח אם לוקחים אותו בתור תרופה בכמויות גדולות, מכיוון שהוא עלול לפגוע בהריון.

יותר מכך, אין מידע לגבי הכמות הבטוחה של צריכת כורכום לצורכי רפואה במקרה של הנקה, אז מומלץ לא לצרוך אותו כדי להימנע מתופעות לוואי.

אנשים לפני ניתוח

אנשים העומדים לעבור ניתוח צריכים להפסיק לצרוך כורכום שבועיים לפני הניתוח מכיוון שכורכום מונע קרישי דם ויכול לגרום לדימום יתר במהלך ואחרי הניתוח.

לאנשים יש בעיות רבות בימינו, כפי שכולנו יודעים. הם גם רוצים תוצאות מיידיות שיעזור להם כמה שיותר מהר עם הבעיה שלהם. הם מנסים תרופות שונות, וגם תרופות טבעיות.

בעיות עור ומשקל הן חלק מהדברים שאנשים רוצים לטפל בהם במהירות. נשים עם מותניים רחבות פעמים רבות לא מרוצות מהמראה שלהן, הן לא תמיד מוצאות בגדים שהן אוהבות, ולא תמיד רוצות לצאת. לכן, הן מחפשות פתרון, ולמזלן, היום אנו מציגים פתרון טבעי ופשוט שיסייע לכן להפחית את היקף המותניים תוך זמן קצר מאוד! אתן יכולות להוריד סנטימטר אחד מההיקף תוך לילה בעזרת פצצת ההרזיה הזו.

אתן צריכות:

• 2 כפות חומץ תפוחים

• 1 כוס מיץ אשכוליות

• 1 כפית דבש

הכנה:

קודם כל, שפכו את כוס מיץ האשכוליות לבלנדר. לאחר מכן הוסיפו את כפית הדבש ו 2 כפות החומץ תפוחים. ערבבו במשך 2-3 דקות עד שהמשקה נהיה סמיך וחלק. אתן תבחינו איך תוך שבוע היקף המותניים קטן בצורה משמעותית.

שימוש:

יש לצרוך את המשקה לפני ארוחת הצהריים וערב במשך 7 ימים. לאחר מכן תעשו הפסקה של שבוע, ואז חזרו על התהליך שוב. רוב הנשים אמרו שהיקף המותניים שלהן קטן בסנטימטר אחד באופן מיידי.

היום הכנו לכם מתכון שאישה בת 57 השתמשה בו כדי להציל את כפות רגליה. המתכון הזה יהפוך את כפות הרגליים שלכן לחלקות והן יראו כמו של אישה בת 20.

סדקים בעקבים זו בעיה שכיחה. לא רק שזו בעיה אסתטית, אלא יכולה להיות כואבת מאוד ולהפוך לחמורה אם לכלוך נכנס פנימה ומזדהם. זו בהחלט בעיה שכל אחת צריכה לפתור כמה שיותר מהר.

כפות הרגליים נהיות עבות וקשות בגלל תאי עור מתים. הן הופכות פחות גמישות ומחזור הדם קטן כתוצאה מכך. כשכפות הרגליים רכות יותר, אתן יכולות להסיר תאי עור מתים עם פצירה או אבן ספוג אחרי אמבטיה או מקלחת. אל תסירו את תאי העור עם חפץ חד מכיוון שאתן עלולות להוריד יותר מדי עור ולפגוע בעצמכן.

אחרי כל זה, אתן צריכות לטפח את כפות הרגליים כדי שהן יחלימו מהטיפול. אתן יכולות להשתמש בקרם לחות או קרם טבעי. אחד הדברים הטובים ביותר נזקי עור הוא שמן קוקוס. קחו קצת שמן קוקוס ומרחו על כפות הרגליים. והשאירו אותו זמן מה.

אתן יכולות גם להכין אמבטיה לכפות הרגליים עם רוזמרין או שמן זית. המרכיבים הטבעיים הללו מסייעים לזרימת דם טובה יותר.

כפות רגליים יפות ובריאות זקוקות לטיפול מתמיד. ואלו הטיפים של האישה בת ה 57:

שלפוחיות

לחץ וגירויים מעקבים או נעליים קטנות ולוחצות הופכות את העור לעבה ומחוספס וכתוצאה מכך יכולה להתפתח שלפוחית. שלפוחיות בדרך כלל מופיעות במקומות בהם יש לחת גדול או מתחת למפרקים של הבוהן.

יבלת קורן

יבלות קורן הן בדרך כלל צהובות, לבנות או אפורות, ויש להן צורה לא קבועה. הן בדרך כלל מופיעות באזורים עם ה כי הרבה לחץ כמו הזרת והבוהן.

יבלות קורן רכות נמצאות בין האצבעות. הן רכות יותר מהרגילות מכיוון שהאזור בין האצבעות הוא לח.

הנה מתכון שיעזור לכן לפתור את בעיית הסדקים בעקבים, שלפוחיות ויבלות קורן:

מרכיבים:

• 300 מיליגרם אספירין

• 250 מ"ל ברנדי או אלכוהול 70%

הכנה:

טחנו את הכדורים עד שהם הופכים לאבקה.

ערבבו את האבקה עם האלכוהול והשאירו את התרופה בצד ל 1-2 ימים.

שימוש:

חשוב מאוד לנער את התרופה בכל לילה! השרו גאוזה בנוזל והניחו אותה על האזורים הפגועים בכף הרגל. חבשו את האזור, שימו שקית ניילון ולבשו גרב. הישארו כך במהלך הלילה.

בבוקר, שטפו היטב את כפות הרגליים עם מים חמים ומרחו עליהן קרם גליצרין או שמן.

וזה הכל! הרגליים שלכן יראו וירגישו מדהים אחרי 10 ימים של טיפול בלבד!

התרופה כל כך טובה שהיא יעילה גם נגד דליות. עסו את האזורים הכואבים והכאב יעלם.

נסו את התרופה היום ותעזור לכפות הרגליים שלכן! אתן תרגישו הרבה יותר טוב אחר כך.

אנו חיים בעידן מודרני בו הטכנולוגיה מתפתחת מיום ליום. אנו משתמשים במכשירים חשמליים מזיקים מאוד, ואחד מהם הוא המיקרוגל. אנשים חושבים שמיקרוגל חוסך להם זמן יקר.

היום, יותר מ 80% מאוכלוסיית העולם משתמשת במיקרוגל. אבל אנשים לא עוצרים לחשוב שהמיקרוגל הוא כנראה המכשיר החשמלי המזיק ביותר שבא במגע עם האוכל שלהם.

המיקרוגל משתמש בקרינה אלקטרומגנטית כדי לבשל או לחמם מזון. החיכוך מחמם את המזון והוא למעשה גורם נזק למולקולות של האוכל.

מחקר אחד משבדיה מראה את השפעת מזון ממיקרוגל לתקופה של 8 שבועות. שמונה אנשים חיו בסביבה מפוקחת והם קיבלו מזון שבושל בצורה קונבנציונלית. אחרי כל ארוחה, רופאים עשו להם בדיקות דם, אשר הראו שינויים משמעותיים במבנה הכימי של הדם.

המוות הראשון שתועד בשל שימוש במיקרוגל היה בתחילת 1991, כאשר אדם נפטר אחרי שרופאים עשו לו עירוי דם, מדם שחומם במיקרוגל.

מיקרוגלים נאסרו לשימוש בברית המועצות ב 1976 בגלל ההשפעה הרעה שלהם על הבריאות ואיכות החיים של אנשים.

הנה סיבות מדוע לא כדאי לכם להשתמש במיקרוגל

1. מזון שחומם במיקרוגל יכול לגרום לנזק מוחי ותאי קבוע

2. אכילת מזון שחומם במיקרוגל מעלה את הסיכון למחלת הסרטן

3. המולקולות של המיקרוגל מעלים את הסיכון לגידולים במעי והקיבה

4. כל המינרלים והויטמינים שנמצאים במזון הולכים לאיבוד אחרי שמחממים את האוכל במיקרוגל

5. אכילת מזון שחומם במיקרוגל מעלה את הסיכון לתאים סרטניים בדם

6. מזון שחומם במיקרוגל מחליש את המערכת החיסונית ומשבש את תפקודן של בלוטות מסוימות בגוף

7. מזון שחומם במיקרוגל משפיע לרעה על רמת הריכוז, אובדן זיכרון, חוסר יציבות נפשי, ופוגע ביכולת הקוגנטיבית

שיער בריא ובוהק הוא רצונו של כל אחד ואחת. ישנם טיפולים רבים בשוק שיכולים ומבטיחים צמיחת שיער מהירה, אך חלקם יקרים מאוד ואנשים לא יכולים להרשות זאת לעצמם, או שחלקם פשוט לא עוזרים. אך היום אנו מציגים בפניכם טיפול טבעי להצמחת שיער שידהים אתכם!

זה ללא ספק טיפול הצמחת השיער הטבעי הטוב ביותר שיש, ואתם תראו יפים יותר מבעבר!

מתכון להצמחת שיער 

זו תרופה ביתית וטבעית שתצמיח את השיער שלכם תוך זמן קצר. אדם ממוצע מאבד בין 50-100 שערות ביום למרות שאנו כמעט ולא שמים לב לזה. זה לא משהו שאמור להדאיג אותנו, אך אם לכם או למישהו שאתם מכירים יש קרחות על הראש, אז בהחלט הגיע הזמן לעשות משהו בנידון.

מרכיבים:

• 1/2 כוס בירה

• 1/2 בננה

• כף אחת של דבש אורגני

• 1 חלמון ביצה

הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר. ערבבו היטב עד לקבלת מרקם אחיד

איך להשתמש?

מרחו את התערובת על האזורים הקרחים. השאירו במשך 2-3 שעות. אם אתם מתחילים להרגיש חמימות בראש, אל תופתעו. זה אומר שהמשחה חודרת את העור ועובדת! אחרי כמה שעות, שטפו את השיער כרגיל.

חזרו על הטיפול פעם בשבוע כדי לראות תוצאות אופטימליות.

נייר אלומיניום הוא אחד הפריטים הביתיים הכי שכיחים בעולם. האמונה היא שהשימוש שלו מוגבל רק למטבח, מכיוון שרובנו משתמשים בו כדי לאחסן אוכל.

אך מה שרוב האנשים לא יודעים זה שאפשר להשתמש בנייר אלומיניום כדי לטפל בכל מיני בעיות פיזיות – כמו למשל טיפל בצינון או בכוויות.

היו אנו מציגים בפניכם כמה יתרונות שנייר אלומיניום יכול לספק עבורכם. נסו את זה היום!

1. מטפל בצינון

צינון הוא אחד מבעיות הבריאות השכיחות ביותר. מזג אוויר קר, לחות, עונות מעבר, כל אלה יכולים להשפיע עליכם ולגרום לכם לחלות. כדי להקל על הצינון בצורה טבעית אתם יכולים להשתמש בנייר אלומניום. פשוט עטפו את כפות הרגליים שלכם 5-7 פעמים עם נייר אלומיניום והישארו כך במשך שעה. לנייר יש תכונות אנטי דלקתיות ויכול לסייע להקל על תסמינים של צינון. תנו לרגליים שלכם לנשום שעתיים ואז חזרו על הפעולה. תוך מספר ימים תרגישו בשיפור. אם התסמינים נמשכים יותר משבוע, לכו להיבדק אצל רופא.

2. ביי ביי עייפות!

מספר שעות שינה בלבד או יום מלחיץ יכולים לגרום לכם לתשישות ועייפות. נייר אלומיניום יכול לתת לכם אנרגיה שתעזור לכם לעבור את היום. חתכו כמה רצועות נייר אלומיניום והכניסו לפריזר. הוציאו אחרי 2-3 שעות, והניחו על הלחיים והעפעפיים. אתם תרגישו אנרגיה אדירה תוך זמן קצר!

3. מקל על כוויות עור

שימו קצת מים על הכוויה, נקו בזהירות את הפצע וייבשו עם מגבת נקייה. אחרי שאתם מורחים משחה, הניחו עליה גאוזה ועטפו עם נייר אלומניום. וחזקו עם טייפ רפואי. נסו לא לזוז ותראו שהכאב לאט לאט נעלם.

4. מסייע בהקלה על כאבי מפרקים

עטפו נייר אלומיניום על חלק מהגוף בו אתם מרגישים כאב ונסו להגביל את התנועה שלכם. הישארו כך במהלך הלילה או היום. חזרו על הפעולה 10 ימים, ואז תעשו הפסקה של שבועיים לפני שאתם מתחילים את התהליך שוב.

גושים יכולים להציק מאוד, אז כל מי שמרגיש גוש בגוף מפחד מהמשמעות הבריאותית שלו וגם מהמראה שלו. זה לא דבר רגיל, אך הם כן עניין שכיח. גושים קטנים בצוואר או מאחורי האוזניים הם שכיחים ביותר.

הגושים האלה הם סוג של ציסטה בשם ציסטה אפידרמלית, והם שונים מציסטה חלבית. ציסטה חלבית היא תוצאה מבלוטות החלב.

אין צורך לטפל בציסטה אפידרמלית, אבל אנשים רבים רוצים להיפטר ממנה מכיוון שהיא עלולה לגרום לזיהום במקרים מסוימים והיא אינה נעימה למראה. כדי להיפטר מציסטה אפידרמלית אין צורך בשיטות רפואיות, מכיוון שישנם טיפולים טבעיים שאנו נציג בפניכם היום.

הנה רשימה של טיפולים שיעזרו לכם להיפטר מהגוש על הצוואר או מאחורי האוזן.

1. חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא יעיל מאוד בגלל החוצה האצטית שהוא מכיל. הוא מעלים את הזיהום ושומר עליכם מפני חיידקים. קחו קצת חומץ תפוחים ומרחו על הגוש. שימו תחבושת או פלסטר כדי לשמור עליו.

עשו זאת כל יום במשך שבוע, עד שהציסטה הופכת לשכבת עור קשה. הסירו את השכבה וודאו שניתן לנקז את הציסטה. ואז שימו קצת חומץ תפוחים על האזור לשבוע נוסף, והעור שלכן יהיה חלק שוב.

2. שן הארי

ניתן להסיר את הציסטה האפידרמלית עם תערובת של כף שן הארי וקצת ויולה. שימו את המרכיבים במים והרתיחו. יש להרתיח במשך 45 דקות, לאחר מכן סננו הנוזל. שתו את התרופה 4 פעמים ביום במשך 10 ימים, או שתמרחו את הנוזל ישר על הגוש.

3. מלח אפסום

מלח אפסום יעיל מאוד בהקלה על כאב והורדת נפיחות. הוסיפו קצת מלח אפסום לאמבטיה שלכם. הכאב יעלם במהרה.

4. אלוורה

אלוורה היא יעילה מאוד ומסייעת להיפטר מציסטות וגושים שונים על הצוואר, גב, וכו'. מרחו תמצית אלוורה ישר על הציסטה בכל יום למשך מספר ימים.

5. חלב

חלב יעיל מאוד בהפחתת גודל הגושים ובהאצת תהליך ההחלמה. השרו תיון בחלב והניחו אותו על הציסטה במהלך הלילה. עשו זאת בכל יום עד לקבלת התוצאות הרצויות.

6. דבש

הכינו תערובת של דבש, בננה ועשב חיטה, ומרחו על הגושים. כסו את הציסטה עם תחבושת, תנו לה לשבת כל הלילה.

7.שמן קיק

המרכיב הטבעי הזה יקטין את גודל הגוש. מרחו קצת שמן קיק על הציסטה כסו עם מטלית חמה. יש לחזור על הפעולה מדי יום לקבלת תוצאות אופטימליות.