ישנם כמה גורמים אשר משפיעים על בריאות העור שלכן.
כימיקלים שנמצאים במוצרי קוסמטיקה, זיהום אוויר, רעלנים, וקרני UV יכולים לפגוע בעור שלכן.
ההשפעות החיצוניות הללו גורמות לעור יבש, מלא בקמטים וכתמים.
טיפוח העור הוא חשוב, אז וודאו שאתן עושות את הדברים הללו לפני השינה. בבוקר למחרת, אתן תתעוררו מלאות חיים עם פנים קורנות.
הסירו איפור
אם אתן לא מסירות את האיפור לפני השינה, זה יסתום את הנקבוביות שלכן, ובסופו של דבר יוביל אקנה, כתמים שחורים, ועור יבש. אז אל תשכחו לנקות את הפנים בכל לילה. ואז, מרחו קרם לחות כדי להעניק לחות לעור.
השתמשו במי פנים
מי פנים מנקים את עור הפנים ומפחיתים גדילה של בקטריות עליהם. שימו לב, יש לבחור מי פנים איכותיים. לאחר מכן נגבו את הפנים והצוואר לפני השינה.
קרם עיניים
האזור מסביב לעיניים מראה לעתים את הסימנים הראשונים לזקנה. מרחו קרם עיניים כדי להדק את העור הרגיש והעדין מסביב לעיניים שלכן.
ציפיות לכריות ממשי
בטח לא ידעתן את זה, אבל למשי יש 18 חומצות אמינו וחלבונים טבעיים, אשר מרעננות ומטפחות את הפנים שלכן. ציפיות ממשי הן חלקות מאוד, אז השיער שלכן מרוויח גם כן.
הדליקו מכשיר אדים
הדליקו את מכשיר האדים כדי להעניק לחות לאוויר החדר. כך תמנעו מהעור שלכן להתייבש ולהיסדק.
קרם ידיים
שטפו את הידיים עם מים חמים וסבון עדין. לאחר מכן, יבשו אותן קלות עם טפיחות של מגבת כותנה. ואז מרחו קרם ידיים כדי להעניק לחות לכפות הידיים שלכן.
עשו קוקו
תמיד תעשו קוקו בשיער כשאתן ישנות כדי למנוע קשרים. כששמנוניות והלכלוך בשיער נוגעים בפנים שלכן, הם גורמים לאקנה ופצעונים, אז אם השיער יהיה בקוקו, זה ימנע מזה לקרות.
מרחו וזלין על כפות הרגליים
שטפו כפות רגליים ויבשו אותן. לאחר מכן, מרחו קרם לחות ווזלין. עסו את הרגליים כדי לרכך אותן. הטיפול הטבעי הזה הוא מצוין לכפות הרגליים, והוא יסיר את העור המת מהן, על מנת שהן לא יראו יבשות וסדוקות.
צחצחו שיניים
שמירת על ניקיון ובריאות השיניים היא חיונית וחשובה, אז צחצחו אותם כל לילה, וכמובן גם בבוקר.
אל תשכחו את שנת היופי שלכן
שינה טובה ואיכותית היא חיונית כדי שהגוף יתפקד כמו שצריך. אתן צריכות 7-8 שעות שינה כדי להתעורר בבוקר רעננות ולמנוע עיגולים שחורים מתחת לעיניים.