כולנו סובלים מלחץ, אם זה בעבודה, אם זה במערכת יחסים, אם זה מהמרדף האינסופי אחר האושר.
בסרטון המעולה הזה של TED-Ed הם מסבירים איך לחץ מתמשך זורע הרס במוח שלנו, ומה אנחנו צריכים לעשות כדי להתמודד עם זה.
כולנו סובלים מלחץ, אם זה בעבודה, אם זה במערכת יחסים, אם זה מהמרדף האינסופי אחר האושר.
בסרטון המעולה הזה של TED-Ed הם מסבירים איך לחץ מתמשך זורע הרס במוח שלנו, ומה אנחנו צריכים לעשות כדי להתמודד עם זה.