בעלי לא הפסיק לנחור ולא נתן לי לישון – עד שניסיתי את התרופה הטבעית הזו. עכשיו אני ישנה כמו תינוק!

נחירות זו בעיה שכיחה, אבל היא יכולה לגרום לסיבוכים לא נעימים, או להעיד על מחלה כלשהי.

אתן יודעות עד כמה זה מעצבן כאשר לבן הזוג שלך יש בעיה נחירות. נחירות מתרחשות כתוצאה מרעידת רקמות בתוך דרכי האוויר של האף והגרון, הרבה ליחה בגרון או באף, או אחרי צריכת אלכוהול מרובה. אנשים הסובלים מעודף משקל נוטים לנחור יותר מאחרים.

למרבה המזל, ישנה תרופה טבעית שיכולה לסייע לכם להפסיק לנחור. רוב האנשים אישרו שמיץ הזה פתר להם את הבעיה.

התרופה הטבעית מכילה לימון, אשר מדלל את נוזלי האף ומנקה את הנחיריים. הגזרים והתפוחים פותחים את האף ומסייעים לשינה טובה יותר, וג'ינג'ר מקל על לחץ וכאב בנחיריים.

רכיבים:

• 1/4 לימון
• 2 גזרים
• 1 שורש ג'ינג'ר טרי
• 2 תפוחים

הכנה:

הכניסו את כל הרכיבים לבלנדר. ערבבו היטב, הכניסו מיץ או שייק, זה תלוי בכם.

שימוש:

שתו את המשקה כמה שעות לפני השינה, כל יום.

נחירה אינה מזיקה, אבל לפעמים היא קשורה לבעיות בריאותיות. אם אתם חווים באופן קבוע קושי נשימתי, עליכם לפנות לרופא.