מלח הימלאיה ורוד הוא מלח הים הטהור ביותר שיש. כורים אותה בהרי ההימלאיה בנפאל, מיינמאר, סין והודו. מכיוון שמשטחי המלח בהימלאיה כוסו בלבה לפני 2 מיליון שנים, הוא נשאר טרי וטהור.
בטח שמעתם בעבר על התועלות של מלח העל הזה, אבל עליכם לדעת שהוא אחד מהתרופות הטבעיות הטובות בעולם.
המלח הזה מכיל יותר מ 80 מינרלים, כמו למשל אשלגן, מנגן, פלואור, ברומיד, גופרית, ביקרבונט, ועוד. כל אלה לא נמצאים במלח שולחן רגיל.
בנוסף, מלח הימלאיה שימר את היווצרות הטבעית של יוד, אך הוא דל נתרן, בגלל המבנה הגבישי שלו.
המלח מעניק לחות לגוף ומאזן את הנוזלים, את רמת ה pH, את אלקטרוליטים, הוא משפר את זרימת הדם, מחזק את העצמות, מגביר את החשק המיני, מאיץ את חילוף החומרים, מונע התכווצויות שרירים, מאט את קצב ההזדקנות, ומנקה את הגוף מרעלים.
כדי לספוג את התועלות הללו, אתם יכולים להוסיף את מלח ההימלאיה לארוחות שלכם, או לחלופין להשתמש בו בדרכים המתוארות למטה:
אמבטיית ניקוי רעלים עם מלח הימלאיה
הוסיפו 1/4 כפית מלח הימלאיה לאמבטיה חמה כדי לנקות את הגוף מרעלים, להרגיע כאבי שרירים, ולהעלות את רמת המינרלים בגוף.
צנצנת מלח
מלאו 1/4 צנצנת זכוכית במלח הימלאיה, ואת השאר מלאו במים מינרלים. לאחר מכן, הניחו מכסה פלסטיק ונערו את הצנצנת היטב. השאירו בצד כל הלילה, ובבוקר, קחו כפית של הנוזל והוסיפו לכוס מים, ושתו על בטן ריקה.
המשקה יעניק לכם את התועלות הבאות:
* משפר את תפקוד בלוטת התריס
* מנקה את הגוף מרעלים
* מעניק רמת מינרלים אופטימלית
* מאזן את לחץ הדם ואת רמת הסוכר בדם
* מעניק לחות ומרווה את הגוף
* משפר את איכות השינה
* מסייע לרדת במשקל
* מעלה את רמת האנרגיה
* מטפל בחוסר איזון הורמונלי
* עובד כתרופה אנטי-אלרגנית
מנורת גבישי מלח הימאליה
המנורות הללו יכולות לטהר את האוויר בבית ולטפל בבעיות בדרכי הנשימה.
קישוט
הוסיפו מלח הימלאיה לכלי כיבול והניחו את הקישוט בסלון, כדי לנקות את האוויר וליהנות מתועלות נוספות.