תגית: היקף מותניים

המתכון המדהים הזה עזר ללא מעט נשים להוריד סנטימטר אחד מהמותניים שלהן תוך יום אחד בלבד!

ל'פצצת ההרזיה' יש יכולת להיפטר משומן עודף ומים מגוף ולשפר את תפקוד המוח באותו הזמן.

מרכיבים:

* 1 כפית דבש
* 1 מיץ אשכוליות סחוט טרי
* 2 כפיות חומץ תפוחים

הוראות הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו היטב. בנוסף אפשר לערבב בקערה עד שמתקבלת תערובת אחידה.

שימוש:

שתו את המשקה לפני ארוחת הצהריים והערב במשך שבוע. לאחר מכן, עשו הפסקה של שבוע, וחזרו שוב על התהליך.

אם אתן לא אוהבות את טעם האשכולית, ניתן להשתמש במיץ תפוזים במקום.

בנוסף ישנה דיאטה נוספת שאתם יכולים לנסות:

הורדת משקל עלולה לעתים להיות מסוכנת וזמנית עם דיאטות שונות.

אז מדוע הדיאטה הזו כל כך שונה?

תפוחים שומרים מפני מחלת הסרטן, מונעים הצטברות שומנים בכבד, מעודדים עבודה טובה יותר של המערכת החיסונית ומשפרים את העיכול.

הפירות הללו עשירים חומצות אורגניות כגון קרבוניק, פורמית, וציטרית, ו-ויטמין A, B ו C. הפקטין בתפוחים משפיע על ההשפעה השלילית של פחמימות והפחתה של קלוריות.

מחקר שנערך לאחרונה מראה ש 25 גרם פקטין תפוחים מאפשר הפחתה של 270 גרם ביום. בנוסף, פקטין מווסת את פלורת המעיים.

גם ביצים אורגניות כלולות בדיאטה הזו. צריכת הביצים נותנת לכם הרגשת שובע למשך פרק זמן ארוך יותר. ביצים עשירות בויטמין A, D ו E, ברזל, אבץ, וחלבונים רבים.

דיאטת התפוחים

הרכבנו דיאטה שמסייעת לכם להוריד משקל בבטחה בפרק זמן קצר יחסית אשר מבוסס על שלוש תכונות של תפוחים:

* תשתו לפחות 3.5 ליטר מים ביום
* תשתו רק תה או מים
* בלי סוכר ומלח בכלל!

ימים 1-3

* ארוחת בוקר: ביצה קשה ו 2 תפוחים
* ארוחת צהרייםם: ביצה קשה ו 2 תפוחים
* ארוחת ערב: ביצה קשה

ימים 4-7

* ארוחת בוקר: ביצה קשה ו 2 תפוחים
* ארוחת צהריים: חופן שקדים, ביצה קשה ו 2 תפוחים
* ארוחת ערב: ביצה קשה

שימו לב: אל תשכחו שאתם יכולים להגדיל את מספר התפוחים שאתם אוכלים אם אתם עדיין מרגישים רעבים. אתם גם יכולים להרגיש מלאים יותר אם תשתו סודה.

מקור

*מומלץ להתייעץ עם רופא לפני תחילת הדיאטה

כולנו חולמים על פתרון מהיר לבעיות בריאות, ובעיות מראה, כמו למשל עודף משקל.

בכתבה הזו, אנו נדבר על משקה מדהים שורף שומן שבריא וגם מועיל מאוד בכל הנוגע לשריפת השומן מאזור הבאן.

המתכון

מרכיבים:

• 2 כפות חומץ תפוחים
• 1 כוס מיץ אשכוליות
• 1 כפית דבש

הכנה:

הוסיפו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו יחד. תצטרכו לשתות את המיץ לפני כל ארוחה. אחרי שבוע, אתם תראו הבדל גדול בהיקף המותניים.

פתרון טבעי להקטנת היקף המותניים

הנה עוד משקה יעיל מאוד שיעזור לכם להקטין את היקף המותניים.

מרכיבים:

• כוס מלון פרוס דוק
• אגס
• מלפפון
• לימון
• חצי כף ג'ינג'ר

הכנה:

סחטו את הלימון לבלנדר, ואז הוסיפו את שאר המרכיבים. ערבבו היטב עד קבלת מרקם אחיד. שפכו את השייק לכוס ותיהנו ממנו!

התועלות של כל מרכיב:

1. לימון

מקור עשיר לויטמין C אשר מזרז את חילוף החומרים.

2. מלון

מסייע לשרוף שומן באזור הבטן, על ידי צריכת הפרי, אתם תפחיתו את הרצון שלכם לאכול סוכר, והוא גם מחזק את המערכת החיסונית.

3. מלפפון

כלי יעיל ועוצמתי במלחמה נגד השמן הבטני. בנוסף הוא מפחית את הצטברות עודפי המים בגוף.

4. אגס

עשיר בסיבים מה שהופך אותו למרכיב מושלם לשריפת תאי שומן באזור הבטן.

גם טעים וגם בריא, אין מה להפסיד!

אנשים בדרך כלל אוכלים בצורה לא חכמה, הם לא אוכלים משהו קל, וגם לא עושים זאת לפחות שעתיים לפני השינה, זה גורם להם לעלות במשקל ולהצטברות של שומן.

כדי להיפטר מהצטברות שומן בבטן ובאזור המתניים, הדבר הראשון שצריך לעשות זה להפסיק לאכול באגרסיביות, ולאחר מכן לצרוך פתרונות טבעיים, כמו זה שאנו נציג בפניכם היום.

זה שילוב מעניין מאוד שיש לצרוך כל לילה לפני השינה, ותוך זמן קצר אתם תבחינו בתוצאות ובשינויים. המתניים שלכן יראו כמו שתמיד רציתן!

משקה להקטנת היקף המתניים

מרכיבים:

-1 כף חומץ תפוחים
-3 כפות פטרוזיליה קצוצה
-1 לימון
-400 מ"ל מים

הכנה:

הרתיחו מים בסיר עם פטרוזיליה עד שהם רותחים. לאחר מכן, הורידו מהאש, ותנו למים להתקרר במשך 5 דקות. הוסיפו את מיץ הלימון ואת חומץ התפוחים וערבבו.

שתו את המשקה לפני השינה. מומלץ לשתות כוס אחת כל לילה. בזמן השינה, הרכיבים הפעילים שבמרכיבים יתחילו לפעול. תוך זמן קצר, אתן תראו שינוי בגוף שלכן בדיוק כפי שרציתן. אבל כבר מהיום הראשון אתן תרגישו טוב יותר, אפילו אם התוצאות עדיין לא נראות בשטח.

הדבר הטוב ביותר במשקה זה שהוא מורכב רק מחומרים טבעיים. לכן, ניתן לצרוך אותו בבטחה, בלי תופעות לוואי. בנוסף, הוא חסכוני מאוד.

תועלות בריאותיות של המרכיבים

פטרוזיליה – מכילה כמות גדולה של נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים. כולם חשובים לעיצוב הגזרה והורדת נפיחות מהבטן.

לימון – מנקה את הגוף מרעלים ופסולת. למעשה, הוא מרכיב חיוני להורדת משקל.

חומץ תפוחים – החומציות של המרכיב הזה חיוני לשריפת שומן בטני. והוא מסייע מאוד לתהליך הורדת המשקל.

לאנשים יש בעיות רבות בימינו, כפי שכולנו יודעים. הם גם רוצים תוצאות מיידיות שיעזור להם כמה שיותר מהר עם הבעיה שלהם. הם מנסים תרופות שונות, וגם תרופות טבעיות.

בעיות עור ומשקל הן חלק מהדברים שאנשים רוצים לטפל בהם במהירות. נשים עם מותניים רחבות פעמים רבות לא מרוצות מהמראה שלהן, הן לא תמיד מוצאות בגדים שהן אוהבות, ולא תמיד רוצות לצאת. לכן, הן מחפשות פתרון, ולמזלן, היום אנו מציגים פתרון טבעי ופשוט שיסייע לכן להפחית את היקף המותניים תוך זמן קצר מאוד! אתן יכולות להוריד סנטימטר אחד מההיקף תוך לילה בעזרת פצצת ההרזיה הזו.

אתן צריכות:

• 2 כפות חומץ תפוחים

• 1 כוס מיץ אשכוליות

• 1 כפית דבש

הכנה:

קודם כל, שפכו את כוס מיץ האשכוליות לבלנדר. לאחר מכן הוסיפו את כפית הדבש ו 2 כפות החומץ תפוחים. ערבבו במשך 2-3 דקות עד שהמשקה נהיה סמיך וחלק. אתן תבחינו איך תוך שבוע היקף המותניים קטן בצורה משמעותית.

שימוש:

יש לצרוך את המשקה לפני ארוחת הצהריים וערב במשך 7 ימים. לאחר מכן תעשו הפסקה של שבוע, ואז חזרו על התהליך שוב. רוב הנשים אמרו שהיקף המותניים שלהן קטן בסנטימטר אחד באופן מיידי.