מחקר חדש קובע: אנשים שיש להם נטייה לשכוח דברים הם למעשה אינטליגנטיים בצורה חריגה

האם אתם שוכחים איך קוראים לאנשים? או שאולי אתם הולכים לחנות ושוכחים לקנות את הדבר שבגללו הלכתם לחנות?

אם זה קורה לכם לעתים קרובות, אז אולי אתם חוששים שמשהו אינו כשורה.

אבל אל דאגה, זה לא אומר ששיש איתכם משהו לא בסדר. למעשה, ההיפך הוא הנכון!

חוקרים פרסמו מחקר חדש שמראה שאנשים שיש להם נטייה לשכוח דברים הם למעשה חכמים יותר מהחברים שלהם שזוכרים דברים.

אוניברסיטת טורונטו בקנדה גילתה שלאינטליגנציה אין קשר ליכולת הזיכרון של אנשים.

בדרך כלל, אנו חושבים שאנשים שיכולים לזכור הכל, מלוח הכפל ועד ימי הולדת של קרובי משפחה רחוקים הם חכמים יותר, אבל ל-להיות שכחן יש יכולות שימושיות.

Flickr/Demsick

מסתבר שבמקרים רבים, תפיסה של התמונה הגדולה יכולה להיות טובה יותר עבור המוח וגם הבטיחות שלכם מאשר לזכור את כל הפרטים הקטנים.

למעשה, החלק של המוח שמאחסן את הזיכרונות גם כותב זיכרונות חשובים על חשבון זיכרונות ישנים ולא חשובים.

WikimediaCommons/Grey

זיכרון כל הפרטים הקטנים זה לא מה שהופך אותנו לחכמים, כך לפי CNN.

מה שחשוב זה לשים את הדברים החשובים מקדימה ובמרכז, ולשכוח מכל השאר.

אפשר להסביר זאת בדוגמא שמישהו זוכר פרצוף של בנאדם אבל לא זוכר איך קוראים לו.

Pixabay/Congerdesign

כמובן, זה אולי מביך, אבל אם תסתכלו על זה מזווית שונה, זה למעשה יכול להיות טוב יותר.

דמיינו שאתם אריה בסוואנה שצריך לשים לב להכל על מנת לשרוד. לדעת מה מהווה איום ומה לא, זה הרבה יותר חשוב מאשר לזכור מה השם של כל דבר בסביבה שלכם.

אבל האינטליגנציה של המוח השוכח לא מסתיימת שם. היא גם עוזרת לנו למיין זיכרונות ישנים שאנחנו כבר לא צריכים, כדי שיהיה לנו מקום לזיכרונות חדשים וחשובים יותר.

MaxPixel

למרות שזה טוב יותר לזכור כל פרט וגם להסתכל על התמונה הגדולה, פחות ופחות אנשים מסוגלים לעשות את זה.

כשתשובה לכמעט כל שאלה נמצאת במרחק של קליק אחד, אין כמעט תמריץ לזכור את כל השמות של ראשי הממשלה לדוגמא.

אך המחקר הזה לא אומר שאתם צריכים לשכוח הכל כל הזמן. אבל אם אתם שוכחים לקנות חלב, לדוגמא, זכרו שזה בסך הכל המוח שלכם עושה את העבודה שלו.

Wikimedia Commons/Bobjgalindo

אז אם שכחתם מה קראתם, היי, כנראה שאתם חכמים יותר מהשאר.

10 דרכים פשוטות להירגע ולהפוך לאינטליגנטים יותר באותו הזמן

כולנו יודעים כמה זה חשוב לאמן את הגוף. אבל לא כולם מודעים שזה חיוני באותה המידה לאמן בצורה קבועה גם את המוח שלנו.

הדרך הפשוטה לפתח את הזיכרון, יכולת תשומת לב, וכוח רצון היא פשוט להתחיל ללמוד על משהו. אבל כמובן, למצוא את הזמן לזה בכל יום זו לא משימה קלה.

אבל אל דאגה – אנחנו עומדים להראות לכם שאפילו בזמן שאתם נחים ונרגעים, יש הרבה דברים שאתם יכולים לעשות כדי לשפר את היכולת המנטלית שלכם.

כך שלא רק תהיו רגועים ונינוחים יותר, המוח שלכם יקבל את האימון שהוא צריך, וכתוצאה מכך אתם תהיו אינטליגנטים וחדשים יותר.

במקום צפייה בטלוויזיה, קראו ספר – זה משפר את הדימיון

kl1

שחקו משחקי מחשב – זה משפר את החשיבה הטקטית והאסטרטגית שלכם

kl2



התחילו את היום עם כוס מים קרים – זה ישפר את מהירות העבודה שלכם

kl3

צפו בסרטים בשפה המקורית שלהם – זה משפר גמישות מנטלית וידע שפתי

kl4

תעשו הפסקה ותשתו כוס תה ירוק – זה משפר את יכולת הריכוז

kl5

תאפשרו לעצמכם שנ"צ קצר – זה ישפר את הריכוז ואת יכולת תשומת הלב

kl6

תבלו זמן עם אנשים חכמים ממכם – זה ירחיב ויפתח את נקודת המבט שלכם על העולם

kl7

התחילו דיונים ושיחות עם אחרים – זה משפר את החשיבה הלוגית והיכולת לבסס טיעון הגיוני

kl8



צאו לטייל באוויר הצח – זה ישפר את התועלת שלכם

kl9

התחילו לכתוב ביומן את המחשבות והרעיונות שלכם – זה משפר את היצירתיות

kl10

איורים: לאוניד קאן עבור brightside.me

מחקר חדש קובע: עצלנות היא סימן לאינטליגנציה גבוהה

אם אתם מרגישים רע בקשר לעצלנות שלכם, אל דאגה! מחקר חדש מציע לכם להחליף את הרגשת האשמה בהרגשת גאווה. מחקר חדש הוכיח שאנשים בעלי אינטליגנציה גבוהה הם למעשה עצלנים יותר מאחרים.

המחקר נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת Florida Gulf Coast והתוצאות תומכות ברעיון שאנשים עם מנת משכל גבוהה משתעממים פחות בקלות. חוסר השעמום הזה מוביל אנשים חכמים יותר לעסוק יותר זמן במחשבה.

lz1



הממצאים גם מעידים שאנשים אקטיביים הם יותר פיזיים בגלל הצורך לגרות את המוח שלהם עם פעילויות חיצוניות. יתכן והצורך הזה בגירוי הוא בגלל שאנשים אקטיביים רוצים לברוח מהמחשבות שלהם או בגלל שהם משתעממים בקלות.

המחקר פורסם ב Journal of Health Psychology, כשהחוקרים רוצים לבחון עד כמה אקטיביים קבוצה של סטודנטים עם מצב פסיכולוגי מנוגד.

lz2

חוקרים מהאוניברסיטה נתנו לקבוצה של סטודנטים שאלוני 'צורך קוגנטיבי'. במבחן הקלאסי משתמשים לעתים תכופות בפסיכולוגיה כשמשתנה אישיותי שמשקף במידה לאיזו אישיות תהיה נטייה כלפי פעילויות קוגנטיביות מאומצות בכל תחום. התוצאות של השאלון עזרו לחוקרים, בהובלת טוד מקלרוי, למצוא את ה'חושבים' ואת ה'לא חושבים' מהמועמדים הפוטנציאלים.

שלושים אנשים מכל "נטייה" נבחרו ונחקרו. כל אחד קיבל מתקן אותו הוא ענד על היד שניטר את הפעילויות הפיזיות שלו.

המתקן סיפק לחוקרים זרימת מידע בלתי פוסקת לגבי הפעילות הפיזית של המשתתפים בטווח זמן של שבוע.

dc1



התוצאות הראו שהקבוצה של ה'חושבים' הייתה הרבה פחות פעילה במהלך שבוע בהשוואה ל'לא חושבים'. החוקרים ייחסו את התוצאות לכך שה'לא חושבים' משתעממים בקלות ולכן הם יותר פעילים פיזיים. למרות כמות הנתונים הקטנה יחסית, ה The Independent מדווח שהתוצאות 'חשובות ביותר' ושהן 'איתנות' במונחים סטטיסטיים.

dc2

באופן מעניין, התוצאות הראו שלא היו הבדלים בפעילות הפיזית במהלך סוף השבוע. אך החוקרים עדיין לא מצאו הסבר לכך. למרות שאלו נשמעות כמו חדשות נפלאות לעצלנים שבינינו, טוד מקלרוי מזהיר שזה לא צריך להוות תירוץ לחוסר מעש.

ה British Psychological Society ציטט את המחקר: "בסופו של דבר, גורם חשוב שיכול לעזור לאינדיבידואלים שחושבים יותר להילחם פעילות הפיזית הנמוכה שלהם היא המודעות. מודעות לעובדה שהם אינם פעילים מספיק, יחד עם מודעות להשלכות של חוסר פעילות – אנשים שחושבים יותר יבחרו יום אחד להיות פעילים יותר במהלך היום".

5 קשיים שרק אנשים סופר אינטליגנטים יבינו

להיות הכי חכם בחבורה זה לא תמיד דבר קל, לפעמים אתם מרגישים אתם מדברים לאוויר, ולא מצליחים לנהל שיחה ברמה שבה הייתם רוצים.

אם אתם מרגישים כך, אז הנה חמישה קשיים שבטוח תזדהו איתם.

1. אף אחד לא חושב שאתם מצחיקים

זה נכון, כשאתם נמצאים ראש פירמידת החכמה אף אחד לא באמת מבין את חוש ההומור שלכם. בעולם מלא סרטי סת' רוגן, אף אחד לא יבין את ההומור החנוני שלכם. באסה.

2. מתעלמים מכם לעיתים קרובות

אנחנו חיים בעולם שבו אנשים מקשיבים לתחושת הבטן שלהם ולא למוח. נכון, העובדות שלכם נכונות וטובות, אבל העקרונות שלהם, גם אם הן חסרות בסיס, הן אלו שמנחות אותם. תתכוננו להתעלמות.

int



3. קשה יותר למצוא חברים

כשרוב העולם מלא באנשים שעושים דברים טיפשיים, קשה לזהות ולמצוא אנשים שאפשר לסבול ולבלות איתם זמן. כמובן, זה רחוב דו סטרי. יתכן והם לא יאהבו אתכם ואת האופי החנוני שלכם גם.

4. אתם מקשים על עצמכם יותר מדי

כשאתם אינטילגינטים ביותר, אתם נוטים לבקר את עצמכם יתר על המידה. זה קשה במיוחד לאמנים. אתם עוברים שוב ושוב על כל משיכת מכחול ומילה כתובה יותר מכל דבר אחר.

5. חרדה מגיעה יותר מדי בקלות

זאת בעיה אמיתית. מכיוון שאתם יותר מודעים מאחרים, קל יותר להרגיש חרדה בחיים. הבעיות שלכם, והבעיות של כל היקום. לפעמים אתם פשוט צריכים לעזוב הכל ולהירגע עם סרט של סת' רוגן.

רק 4% מהאנשים בעולם יכולים לעבור את המבחן הזה

עד כמה המוח שלכם מבריק? האם תצליחו לפתור את מבחן האינטליגנציה הזה?

גם מוחות מבריקים התמודדו עם מבחן אינטליגנציית הדפוסים הזה ולא יכלו לו. האם יש לכם את מה שדרוש?

ענו על השאלות וגלו.

אנשים שמדברים פחות הם למעשה יותר חכמים

לפעמים נראה שאלו שמדברים הכי הרבה הם אלו שיש להם הכי מעט בין האוזניים. כאשר אתם שומעים מישהו מדבר ומדבר על הדברים הכי לא חשובים בעולם, בהחלט אפשר לסלוח לכם אם אתם חושבים שאלו עם הקולות הכי חזקים הם אלו שיש להם הכי מעט תוכן לתרום. ובכן, אם המחשבה הזאת עלתה לכם בראש, מסתבר שאתם כנראה צודקים.

האנשים המופנים הם החכמים שבינינו. דווקא אלו שמחכים לשמוע מה יש לאחר לומר, הם האנשים שיש להם סיכוי להיות חכמים יותר. אולי שומעים את הקולניים חזק יותר, והם יותר תיאטרלים ואולי גם סוחפים, אבל לאנשים השקטים יש נטייה להיות יותר אינטליגנטיים.

sm1

אנשים שקטים לא מתלהבים להיכנס ישר לשיחות. הם חושבים טוב טוב על מה שיש להם לומר, ורק כשהם יודעים שיש להם מה לתרום, הם מצטרפים לשיחה. הם כותבים וקוראים יותר מאשר מדברים. להוטים ללמוד וליצור, הם מבלים את הזמן שלהם בחשיבה – לא בשתייה. אלה האנשים עם הכי הרבה חומר אפור.



לפי מגזין AARP, להיות אדם שקט זה חיובי עבור בריאות המוח. לפי כך, אנשים שעושים מדיטציה הם בדרך כלל יותר אינטליגנטיים מכיוון שהמדיטציה נותנת למוח זמן להרהר. לפי סוזן קיין, המחברת של הספר “Quiet: The Power of Introverts”: "חשוב להבין שהתכנסות פנימית היא שונה מביישנות. ביישנות היא פחד משיפוט שלילי, כשהתכנסות פנימית היא העדפה לפחות גירויים".

sm2

אז פעם הבאה שאתם לא מצטרפים לשיחת רכילות, או יורים לאוויר דברים לפני שחשבתם עליהם, פשוט תזכרו – אלו שמדברים פחות יודעים יותר. אם לצטט את ג'ימי הנדרקיס, "ידע מדבר, חוכמה מקשיבה".