תגית: איך להיפטר משומן בטני

בכתבה הזו תגלו איך להכין תרופה טבעית מדהימה שתסייע לכם להוריד את השומן הבטני בדרך יעילה ומהירה.

מלבד הסרת עודפי מים מהגוף והמסת שומן, לתרופה הטבעית העוצמתית הזו יש את היכולת לשפר את השמיעה, ראייה וזיכרון. על ידי צריכה של שתי כפות של התרופה במשך 14 ימים, אתם תוכלו לקבל את התועלות הבאות:

• נלחם באינסומניה
• מחזקת את המערכת החיסונית
• משפרת את רמת האנרגיה
• משפרת את העיכול
• מטפלת בהצטברות נוזלים
• משפרת את העיכול
• משפרת את החשק המיני
• מונעת הזדקנות של העור
• שומרת על מיתרי הקול והגרון

תרופת המסת שומן ביתית

מרכיבים:

• 4 לימונים
• 2 ס"מ שורש ג'ינג'ר טרי
• 2 כפות קינמון
• 3 כפות דבש
• רבע כוס מים קרים

הכנה:

עליכם לסחוט את הלימונים ואז להוסיף את המיץ לבלנדר ולערבב יחד עם שאר המרכיבים במשך 3 דקות.

אחסנו את הנוזל בצנצנת זכוכית וצרכו כף אחד פעמיים ביום, לפני ארוחות. חזרו על התהליך במשך שבועיים. אחרי 14 יום עשו הפסקה של שבועיים ואז חזרו על התהליך שוב. עליכם לאחסן את צנצנת הזכוכית במקום קריר או במקרר.

המרכיבים בתרופה מועילים ביותר לגוף ולנפש. הם יכולים לשפר את העיכול, להפחית סיכון לשבץ והתקפי לב ולהוריד את לחץ הדם. לתרופה יש תכונות אנטי-דלקתיות ונוגדי חמצון אשר ינקו את הגוף מרעלים.

כשבטן מדלדלת לפתע מופיעה, אלו בדרך כלל נשים שיותר מפחדות מאשר גברים. כדי להחזיר את הגזרה הקודמת שלך, עלייך לזכור שחשוב מאוד למצוא את הגורם שהוביל ל'בעיה' הזו מלכתחילה.

ישנם 5 סוגים של בטן, ולכל סוג יש גורם, מאפיין, ובדרך כלל, יש לטפל בהם בצורה שונה. זכרו ששיניים במראה הגוף הם תמיד תוצאה של משהו שעשיתם, במודע או לא במודע.

וזה כמובן נכון גם לגבי הבטן. לפעמים הבטן תגדל כתוצאה מעליה במשקל, לפעמים כתוצאה מאכילת מזון ספציפי. כדי להוריד את הבטן עם כמה שפחות מאמץ, עליכם לקבוע מה הוא הדבר שהוביל לבטן הזו מלכתחילה.

ישנם 5 סוגים שכיחים לבטן:

1. בטן אלכוהול

יין, בירה או אלכוהול אחר יכול למנוע מהגוף שלנו לעכל בצורה טובה את המזון שאנו אוכלים. בנוסף, משקאות אלכוהוליים הם עשירים בקלוריות וכדי לטפל בבעיה הזו יש להפסיק לשתות אלכוהול ולהתחיל לאכול יותר פירות וירקות.

2. בטן אמהית

אחרי הלידה, הבטן של האמא מכילה שומן. כדי להיפטר מהבטן הזו יש לעשות התעמלות ולעסות את האזור. אם אתן נמצאות בסיטואציה הזו, זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם רופא.

3. בטן לחוצה

שינה לא טובה ולחץ בהחלט משפיעים על הגוף, ויכולים להוביל להופעה של שומן באזור הבטן. עליכם לישון לפחות 8 שעות בלילה ולהימנע ממזון לא בריא. בנוסף, נסו לשתות פחות קפה.

4. בטן הורמונלית

חוסר איזון הורמונלי קשור לעתים לעליה במשקל. עליכם לשנות את התפריט, לאכול מזון בריא, ולהתייעץ עם רופא.

5. בטן נפוחה

בעיות במערכת העיכול יכולות להיות הגורם להצטברות של שומן בטני. במקרה הזה, עליכם לשתות הרבה מים ולקחת פרוביוטיקה.

תשאלו את עצמכם, האם אתם מחפשים את הפתרון מחוץ לביתכם? אולי בבית המרקחת? כדורי פלא שמוכרים באתרים?

הפתרון בדרך כלל נמצא אצלנו במטבח. אפילו היפוקרטס אמר פעם "אוכל צריך להיות התרופה שלנו".

אז כשחושבים על זה, מדוע אנחנו פונים לעזרה מ'בחוץ', כשכל מה שאנחנו צריכים נמצא אצלנו במטבח?

קחו לדוגמא את המשקה הזה שעוזר לשרוף שומן בגוף במהירות שיט בזכות הסרת מים עודפים בגוף.

סירופ הקסם, עם חזרת כמרכיב המרכזי, יעזור לכם לשרוף שומן מסביב לבטן, נפטר ממשקל מים, והסך הכל משפר את הבריאות הכללית.

כפי שציינו, חזרת היא המרכיב המרכזי, אך יש עוד מרכיבים בריאים כמו דבש, לימון וקינמון.

חזרת מנקה את הגוף, מאיצה את חילוף החומרים וגם מעוררת, משאירה אתכם בריאים, רעננים ומלאי אנרגיה במהלך היום. הזמן הטוב ביותר לשתות את הסירופ הוא בבוקר ואחר הצהריים.

אל תשתו את הסירופ בלילה, מכיוון שהוא מאיץ את חילוף החומרים הוא ישאיר אתכם רעבים ובסופו של דבר לא תצליחו לישון.

המשקה:

כדי להכין את הסירופ אתם צריכים חמישה מרכיבים:

* 4 לימונים
* 2.5 ס"מ שורש ג'ינג'ר
* 2 כפות קינמון
* 125 גרם שורש חזרת
* 3 כפות דבש

תחתכו את שורש החזרת והג'ינג'ר והכניסו לבלנדר.

עכשיו הוסיפו את המיץ מהלימונים ותערבבו לא יותר מ 3 דקות.

בסוף הוסיפו את הדבש והקינמון, והמשיכו לערבב עד שמתקבלת מרקם אחיד.

שפכו את הבלילה לצנצנת זכוכית ואחסנו במקום קריר.

תאכלו כף של הסירופ פעמיים ביום, פעם אחת לפני ארוחת הוקר, ופעם אחת לפני ארוחת הצהריים, ופעם אחת לפני שאתם מתעמלים.

אתם יכולים לצרוך את הסירופ במשך שלושה שבועות, ולאחר מכן לעשות הפסקה.

תועלות המשקה

חזרת היא לא רק המרכיב הבריא בסירופ הקסם הזה, כל אחד מהמרכיבים תורם משהו משלו.

לימונים למשל, עשירים בויטמין C אשר מסייעים להתחיל תגובה כימית בגוף אשר שורפת שומנים.

קינמון משפיע על השומן הבטני, שורף אותו בצורה יעילה יותר מכל מרכיב אחר. קינמון גם שולט על רמת האינסולין ועל רמת הסוכר בדם.

ג'ינג'ר מעלה את רמת ה pH ומשפר את העיכול על ידי גירוי אנזימי העיכול. על ידי כך, ג'ינג'ר מסייע בסופו של דבר להיפטר מנוזלים לא חיוניים אשר גורמים לנפיחות ועצירות.