תה שורש שן הארי הוא טוניק אביבי מצוין לגוף שלנו; הוא עוזר ומקל על המעבר מהחורף לעונה חמה יותר, על ידי הזנה ואיזון הדם כך שהוא יזרום טוב יותר וישמור עלינו קרירים בעונת הקיץ. ברפואה הסינית משתמשים בשורש שן הארי כדי לטפל בבעיות לב שונות. התועלות הבריאותיות של שורש שן הארי מגיעות מתרכובות נודי החמצון בשם פוליפנולים ופלבנואידים.
התועלות של שורש שן הארי:
*עשיר בויטמין A, C, D ו B complex
*מינרלים בשפע כמו אבץ, ברזל, ואשלגן
*עשיר מאוד בסידן וחומרים מזינים אחרים
למה זה טוב?
נלחם בסוכרת
תה ומיץ שורש שן הארי עוזרים לאנשים עם סוכרת לגרות את ייצור האינסולין מהלבלב והוא שומר על רמת הסוכר בדם נמוכה. אם הלבלב לא מייצר כמות מספיקה של אינסולין, אם אם התאים שלנו לא יכולים לעבד בצורה טובה את האינסולין, התוצאה היא סוכרת. מכיוון שהגלוקוז לא מנוצל כראוי, הוא מצטבר בזרימת הדם והתוצאה היא רמות גבוהות של גלוקוז בדם או רמות גבוהות של סוכר.
הורג תאים סרטניים
תה שורש שן הארי פועל על תאים סרטניים בצורה כזאת שהם מתפרקים תוך 48 שעות. מדענים גילו ששורש שן הארי עושה עבודה טובה יותר מכימותרפיה מכיוון שהוא הורג רק תאים שנגועים בסרטן. נמצא ששורש שן הארי הורג ביעילות את התאים הנגועים בסרטן ולא להשפיע על תאים אחרים בגוף.
משמש כחומר משתנן
לתה שורש שן הארי יש אפקט משתנן טבעי, מאפשר לכבד שלכם להיפטר מרעלים בצורה מהירה יותר. הוא גם עוזר לחזק את המערכת החיסונית, מאזן את רמת הסוכר בדם, מקל אל צרבות ועל בעיות במערכת העיכול. מכיוון ששן הארי עוזר להפחית חומצת שתן ומגרה את ייצור השתן, הוא מועיל כדי להילחם בזיהומים בחיידקיים במערכת העיכול ובאיברי הרבייה.
איך להכין תה שורש שן הארי:
מרכיבים:
*1 כפית של שורש שן הארי קלוי
* חצי כפית ג'ינג'ר טרי טחון
*1 זרע הל
*כ 400 מ"ל מים
*דבש או סוכר לטעם
הוראות הכנה:
שימו את כל המרכיבים למעט הדבש והביאו להרתחה. המשיכו להרתיח 5-10 דקות נוספות, סננו, הוסיפו את הדבש, והגישו.